泰國有哪些安神助眠葯
Ⅰ 什麼能安神幫助睡眠葯
飲食是最安全的方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的中葯調理,即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道湯飲,不妨試試:
一、酸棗仁湯:
酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
二、靜心湯:
龍眼肉、川丹參各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鍾服用。可達鎮靜的效果,尤其對心血虛衰的失眠者,功效較佳。
三、安神湯:
將生百合五錢蒸熟,加入一個蛋黃,以200c.c.水攪勻,加入少許冰糖,煮沸後再以50c.c.的水攪勻,於睡前一小時飲用。百合有清心、安神、鎮靜的作用,經常飲用,可收立竿見影之效。
四、三味安眠湯:酸棗仁三錢,麥冬、遠志各一錢,以水500c.c.煎成50c.c.,於睡前服用。以上三種葯材均有寧心安神鎮靜的作用,混合有催眠的效果。
五、桂圓蓮子湯:
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯,具有養心、寧神、健脾、補腎的功效,最適合於中老年人、長期失眠者服用。
六、養心粥:
取黨參35克,去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10克,以2000c.c.的水煎成500c.c.,去渣後,與洗凈的米和水共煮,米熟後加入紅糖服用。可達養氣血安神的功效,對於心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。
七、百合綠豆乳:取百合、綠豆各25克,冰糖少量,煮熟爛後,服用時加些牛奶,對於夏天睡不著的人,有清心除煩鎮靜之效,牛奶含色氨酸能於腦部轉成血清素促進睡眠。
Ⅱ 泰國改善睡眠的保健品有那些是管入睡困難的
1 養成良好的作息習慣,睡前思想放鬆
2 .睡前不要過飢過飽.
3 卧室里光線要柔和、溫度不易過高.
4 堅持每天睡前用熱水洗腳.
5 飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.
6 中午過後盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂.
7 睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會使人很快入睡,但同時也會打亂睡眠節律,影響體力的恢復.
8 不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩地進入睡眠和影響睡眠質量,哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響.
9.要放鬆,不要老想著有什麼事情要做,想點美好的事情。
10.實在不行就買葯,輔助睡眠,還改善身體健康,比如長生露,我覺得那產品五天就見效。
Ⅲ 泰國助睡眠膏
泰國助睡眠膏,是東南亞特殊的一種植物,通過深加工後,經過科研人員,在植物葉中提去的一種膏劑,加工後可以幫助人們更好的睡眠
Ⅳ 推薦幾種安神助眠的葯吧
睡寶(中國馳名商標,上市公司,中國企業500強,行業知名品牌,專業的制葯企業,重慶太極實業(集團)股份有限公司)
太太靜心口服液(中國馳名商標,廣東著名商標,國家級高新技術企業,國內綜合實力雄厚的民營醫葯集團,健康元葯業集團股份有限公司)
安神補腦口服液(中國馳名商標,農業產業化國家重點龍頭企業,吉林省著名商標,高新技術企業,吉林敖東葯業集團股份有限公司)
復方棗仁膠囊(國家高新技術企業,農業產業化國家重點龍頭企業,以中成葯為主的綜合性制葯企業,重慶希爾安葯業有限公司)
養心安神丸(始於清康熙八年(1669年),中國馳名商標,中華老字型大小,高新技術企業,著名品牌,北京同仁堂(集團)有限責任公司)
腦白金(中國馳名商標,極具知名度的保健品品牌,高新技術企業,最大的健康品企業之一,上海黃金搭檔生物科技有限公司)
湯臣倍健褪黑素片(公眾營養與發展中心營養健康倡導產品,營養補充劑專業生產基地之一,廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司)
棗仁安神膠囊(中國馳名商標,中華老字型大小,國家級非物質文化遺產,農業產業化經營重點龍頭企業,貴州同濟堂制葯有限公司)
復方北五味子片(由吉林神華工貿集團投資興辦的科技型制葯企業,以科研開發為基礎的制葯企業,吉林長白山制葯股份有限公司)
睡安膠囊(中國馳名商標,醫葯制葯行業百強企業,國內行業中引進技術和設備最早企業之一,廣西玉林制葯有限責任公司)
Ⅳ 安神助睡眼的葯有哪些
常見的安神類的葯物有安神補腦液、安神補腦丸、硃砂安神丸、健腦丸、、養血安神顆粒、牛黃清心丸等,種類有很多,但是每個人體質不同,病症也不一樣,所以需要結合自身情況合理用葯,不要盲目的使用葯物,一定要在醫生的指導下使用葯物進行治療。
入睡困難,做夢多都是失眠的症狀表現,可以影響睡眠質量,一般是有精神心理的原因,如心理壓力大等,不要自己隨便使用安眠葯,避免造成依賴,建議就診醫院心理科看看,可以在醫師指導下使用鎮靜助眠的葯物治療,平時按時作息,不要熬夜,學會自我調節。
Ⅵ 有哪些泰國葯品值得購買
泰國不僅是亞洲旅遊聖地,也是購物天堂。泰國作為一個東南亞發達國家,商業化發展程度很高,泰國很多本土品牌的東東質量好而且價格超級便宜堪稱白菜價,大部分國際知名品牌在泰國也比國內便宜很多,所以很多人就想知道到泰國旅遊買什麼好,去泰國買什麼好這些問題,在此我給大家簡單介紹下泰國的購物攻略。無論在商場、夜市、還是路邊小攤,總能淘到讓你驚喜的東西。去之前一定要先列清單,別回來再後悔莫及。 >>>巴黎歐萊雅 泰國的歐萊雅真心便宜!不到六折,自己不用的話買全套護膚用來送媽媽阿姨們再好不過!基本大型商城都有,暹羅廣場的會貴一些但是比較全。 >>>boots專賣店 boots店其實就像屈臣氏,是化妝品超市,有自己一系列葯妝,在泰國賣的超級便宜,只要原價30%左右。許多單品售價都在45元左右,例如17唇膏很好用,好幾個開架牌子的唇膏都是幾十塊一支,顏色卻出奇的好看!還經常搞打折促銷,絕對超值,建議多囤些貨回家慢慢用! >>>清邁才有的Herb Basic 清邁當地的平價葯妝店,主要賣的是各種精油,肥皂,身體乳,洗發水,泡泡浴,發油等等!純草本製作,用的是清邁本地植物~味道有山竹,綠茶等,這里大力推薦清邁櫻花香味,無論是精油、發油、香皂等一系列都超級好聞好用! >>>曼谷包naraya NaRaYa是泰國著名的包袋品牌。面料使用高級泰絲或柔軟的棉布,花色和設計都很典雅,做工也非常精緻,而且價格不貴,小巧的零錢包、首飾包買來送人既實惠又有面子。泰絲的晚宴包、拎包多在500-1000泰銖之間,而棉質的小首飾包、零錢包只要幾十泰銖。 >>>牛仔褲 主要指Lee和Levi』s這兩個牌子,非新款的打折會有5-6折,覺得合適的可以買幾條。推薦去BigC買,在一樓有個outlet場子,裡面款式稍舊,但是折扣很大,有時候一條褲子不足200元RMB哦~ >>>內衣 泰國的內衣非常便宜而且款式很多!所以盡情的買買買吧!比如華歌爾很超值,但尺寸比國內的小,可以適當買大一號碼~戴安芬的內衣,當季新款的價錢要比國內便宜一半。除此之外,由於當地一年四季氣候都很炎熱,泳裝及內衣的款式也相當多而且全,值得入手。 >>>純棉T恤 泰國的純棉製品款式花樣繁多,價格便宜,性價比高;推薦去M.B.K.買, 裡面很多都是99B一件,是年輕人搭配單品的最愛~ 特別提醒: 1、很多遊客喜歡在泰國購買蛇葯、燕窩、黃金、珠寶等,但受騙上當的事件時有發生。 2、建議在正規的大型商場專櫃購買,索取正式的發票,買珠寶還可以索取鑒定證書。價格雖然較高,但質量有保障。 3、不要在路邊小店買,特別是不要在旅遊景點買、不要在導游指定的購物點買。
Ⅶ 泰國旅遊必帶什麼泰國葯物
去泰國旅遊常備葯品:
1,治腹瀉葯
泰國菜注重調味,常以辣椒、羅勒、蒜頭、香菜、姜黃、胡椒、檸檬草、椰子與其它熱帶國家的植物及香料提味,辛香甘鮮,口味濃重, 泰國菜以酸、辣為重,初次去到泰國,你可能會不習慣,肚子會抗議的哦,所以啊,腹瀉葯是肯定少不了的。
2,退燒葯
泰國地處熱帶,絕大部分地區屬熱帶季風氣候,終年炎熱,全年溫差不大,可謂「四季如夏」。除個別山地外,各地氣溫均較高,年平均氣溫一般為27℃左右。4~5月是最難以忍受的季節,月均溫度高達38℃。泰國的室外很熱,室內都是空調,吹多了會感冒哦。有退燒葯就不用怕了。
3,咳嗽葯
外出的時候很容易著涼引起咳嗽,這時候咳嗽葯就很好用了。
Ⅷ 助眠葯有哪些
建議:當其他支持治療不能解決睡眠障礙問題時,短期或者間斷性使用安眠葯可能是有用的。然而,對頑固性失眠長期使用安眠葯會影響正常的睡眠模式和改變生理功能,並可能產生耐葯性,在生理和心理上產生依賴性,葯物成癮和後遺症。
對另一些助眠葯如褪黑激素和中草葯療法,雖然風行一時,卻缺乏充足的證據以證明其安全性或有效性。在考慮選用何種睡眠葯物時,您最好與醫生進行溝通,讓他了解您的情況,對葯物的潛在不良反應心中有數。
處方睡眠葯的分類如下:
非苯二氮卓類:此類葯物是睡眠葯中的新秀,代表葯物為思諾思。現有的此種產品半衰期較短,亦即易被從體內清除。正因為如此,這類葯不會引起白天的睏倦感。並且,此類葯的作用具選擇性,直接作用於與睡眠相關的特定受體。
苯二氮卓類:此類葯包括長效葯(會逗留在體內從而引起日間睡意)和短效葯(在血液中停留時間較短)。巴比妥類:由於其具有成癮、濫用和過量等危險,目前此類鎮靜劑已很少用於失眠症的治療。抗抑鬱葯:有時醫生會應用抗抑鬱葯來幫助患者睡眠,而實際上,此類葯的任何品種都不曾得到過用作助眠葯的正式批准。
非處方睡眠葯通常是指抗組織胺葯。此類葯會使人第二天仍昏昏欲睡。非處方睡眠葯可能會與您正在服用的其他葯物發生相互作用,因此在選用此類葯物之前,您需要向醫生或葯劑師咨詢。
貼心提示:克服睡眠障礙要從這幾方面入手。
1、 給自己一個舒適的睡眠空間,床要舒服,卧室內最好懸掛遮光效果好的窗簾,同時把門窗密封工作做好,省得外面的雜訊吵到您的休息。
2、 冬天氣候乾燥,在卧室里放一個加濕器會對睡眠起到好的作用。床頭邊放上一杯水,萬一夜裡渴了也不用起來找水喝,免得困意全消。
3、 睡前不要服用讓中樞神經興奮的葯物,咖啡、濃茶、巧克力都是睡前不該選擇的食物。有人認為,喝點酒可以幫助睡眠,其實不然,不少人酒醉睡醒之後感到自己渾身無力、頭也昏沉沉的,正是酒精使睡眠質量下降了。
Ⅸ 泰國有哪些好葯品推薦呀
泰國的葯品因實用又便宜,且不用擔心買到假葯,所以很多去泰國旅遊的朋友都會買很多回來自用以及送朋友。接下來,我來介紹幾款值得購買的葯品給大家。
7、counterpain酸痛軟膏
對肌肉酸痛、運動扭傷、風濕關節痛治療效果很好。
8、Hirudoid加強型除疤膏和yanhee祛痘印膏葯
除疤膏是泰國各大醫院指定的祛疤膏葯,祛痘印膏葯是泰國yanhee醫院指定產品。
除此之外,薄荷鼻通、整腸丸、萬金油、紅花油等葯品也值得購買。
Ⅹ 常用的睡眠葯物有哪些
其實,從養生的角度看,是有很多的,但是要不能亂吃。建議從飲食上進行著手:
1、天麻:天麻具有平肝息風、止痙之功效。現代研究發現天麻還具有鎮靜、抗驚厥、促進睡眠、抗炎、增強免疫功能和延緩衰老等作用。可將天麻切成薄片,與雞同燉,也可以天麻研成細末,用溫開水送服,這樣對人的心理有鎮靜的作用,幫助人體進入睡眠狀態。
2、五味子:具有滋陰和陽,斂陽入陰,協調臟腑,以達安神定志之功效。可取五味子、枸杞子適量,將其浸泡在白酒中,每日適量飲用。
3、百合:百合功擅潤肺止咳、清心安神。失眠者可取干百合、蓮子、冰糖、大米各適量,將蓮子清洗干凈,置於水中泡發。干百合、大米分別淘洗干凈後,與蓮子一同放於鍋中,熬粥,待快熟時加入冰糖。具有滋陰潤肺、養心安神等功效。
4、絞股藍:和綠茶相當,有茶多酚,對人的心理有鎮靜的作用。但是,胃寒人不適合使用。
5、茯苓:可將茯苓粉和蜂蜜按照 2∶5 的比例用適量的清水調和後即服用,有利水消腫、寧心安神的功效。
6、阿膠:阿膠滋陰養血安神,可用於失眠症的治療。取黃連,生白芍,雞蛋,阿膠。將黃連、白芍加水煮取濃汁,去渣,再將阿膠加水,隔火蒸化。把汁倒入後用慢火煎膏,即將煎成膏時放入蛋黃,拌勻即可。每晚睡前服1次。
7、蜂蜜:這個想必都是比較了解的,和溫牛奶效果相當
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