為什麼西班牙平均壽命長

Ⅰ 哪個國家人壽命最長

日本最長壽命預計82.1全世界范圍來說，女性壽命比男性更長；日本婦女則是所有女性中壽命最長的。這與其健康合理的飲食和良好的基因有密切關系。

Ⅱ 世界上那個國家人最長壽

2015年評出來的前十名是：

10）西班牙（人口平均預期壽命為82歲）
在西班牙女性比男性長壽。該國男性平均預期壽命為79歲，位列第十五位；而女性為85歲，位列第四位。西班牙是世界上衛生醫療體系最好的國家之一。如果你在西班牙工作生活，你將有機會享受國家免費醫療福利，該福利部分由社會保障金支付。
9）法國（人口平均預期壽命為82歲）
這個歐洲國家的公民享有很高的生活水平。法國女性平均壽命更長，為85歲；而男性為79歲。法國的衛生保健體系在1997年被世界衛生組織評定為世界最佳。該國男性平均預計壽命列位第十五，女性列位第四。對於本國那些長期受慢性病困擾的公民，醫療基本是免費的。
8）摩納哥（人口平均預期壽命為83歲）
主權城邦國家，也是世界第二小的國家摩納哥，其女性（平均預期壽命86歲）比男性（平均預期壽命79歲）更長壽。摩納哥有良好的強制性國家資助醫療保健體系標准。該國男性平均預期壽命排名第十五，女性排名第二。
7）聖馬利諾（人口平均預期壽命為83歲）
在聖馬利諾，男性平均預期壽命為82歲，女性為84歲。這個國家有較高的強制性國家資助醫療保健體系標准。該國男性平均預期壽命排名第一，女性排名第十一。
6）新加坡（人口平均預期壽命為83歲）
海島國家新加坡的男性平均預期壽命排名第五，女性排名第四。這個現代城邦國在過去的二十年中嬰兒死亡率一直較低。每十萬人中死於艾滋病的人數少於十人。男性平均預期壽命為80歲，女性為85歲。
5）義大利（人口平均預期壽命為83歲）
義大利人類發展指數很高。男性平均預期壽命為80歲，女性為85歲。義大利自1978以來一直踐行全民公共衛生保健體系。男性平均預期壽命排名第五，女性排名第四。
4）瑞士（人口平均預期壽命為83歲）
瑞士男性平均預期壽命排名第二，女性排名第四。這個歐洲國家的公民普遍被要求從私有保險公司購買醫療保險。該國男性的平均預期壽命是81歲，女性是85歲。
3）澳大利亞（人口平均預期壽命為83歲）
澳大利亞於1975年開始實施全民醫療保健制度。男性平均預期壽命為81歲，女性為85歲。該國在醫療保健上的總花費約佔GDP的百分之9.8，醫療保健由政府和私人機構共同提供。澳大利亞男性平均預期壽命排名第二，女性排名第四。
2）安道爾（人口平均預期壽命為83歲）
在這個內陸主權小國，女性比男性預期壽命更長。男性平均預期壽命為79歲，女性86歲。安道爾男性平均預期壽命排名第十五，女性排名第二。安道爾為所有有工作的人員和他們的家屬提供醫療保健服務。
1）日本（人口平均預期壽命為84歲）
日本是世界上人口平均預期壽命最長的國家。其女性的平均預期壽命排名第一，男性排名第五。日本的醫療保健系統是世界上最令人羨慕的。日本人在醫療保健方面的花費是美國人的一半，但他們卻活得更長。醫療保健由國家和地方政府提供。自1973以來，所有老年人都可以得到政府資助的保險。男性平均預期壽命為80歲，女性為87歲。
總體來說，冰島、加拿大、盧森堡、塞普勒斯、以色列、紐西蘭、挪威和瑞典的平均預期壽命也是82歲。這些數字反映了這些國家的醫療保健體系的完善和其他一些方面，比如肥胖、戰爭、疾病。這些國家的醫療保健體系值得其它國家學習借鑒。

Ⅲ 請問平均壽命最長的是哪個國家，為什麼

日本，2003年男性平均78.36歲，女性平均85.33歲！

日本人一直以長壽聞名，近年連續奪得「世界第一長壽國度」的稱號。筆者曾在日本生活七年多，深感這與日本國民種種清潔成癖的習慣有密切關系。

環境潔

日本是個島國，四面環海，海洋給他們帶來溫和濕潤的氣候，有利植物的生長，加上日本人極其重視環境保護，利用每一寸地方栽種花草，東京 市區的綠化面積就達60％以上。此外，日本人很注意節約與保護資源，一次性筷子雖然是日本人發明並帶頭使用的，但他們卻捨不得開采自己的森林，而要從中國與東南亞進口木材。由於日本森林保護得好，高綠化率使空氣中富含氧氣、負離子、芳香脂等物質，有殺菌、鎮靜、增強免疫功能之效。

眼潔

日本文化中特別崇尚「古雅」、「清和」這種人文情調。環境以保持寧靜古雅、整潔清靜格調為主。在日本，無論大街小巷、庭院家居，幾乎看不到亂堆、亂放、亂畫的現象。凡到過日本的外國人，最深的印象就是清潔過頭了，在這里幾乎不用擦皮鞋和洗車。有人說日本是一個床上看不到被褥，院子里看不到雜物，屋頂上看不到煙囪，沒有太多人間煙火氣息的國度。其實，庭院的雜物及屋中的被褥用各種巧妙的方式遮掩起來了，比如被褥多是被放在榻榻米後的櫃子里。正因為其國民有這種偏好整潔的習慣，使他們周圍的環境看起來井井有條、清潔安靜，從而帶來精神上的愉悅平和，這也暗合了中國人常說的一句俗語，即：眼不見，心不煩。

飲食潔

日本海產品極其豐富，而海產品普遍富含碘、不飽和脂肪酸、鈣、必需氨基酸、微量元素等，這對防止心腦血管病、腫瘤有較大的作用。另外，日本人的飲食十分清淡，烹調方式主要以蒸、煮為主。同時也崇尚生食、原汁原味等，由此避免了肥甘厚味食品對胃腸道、血管的傷害。日本又是豆腐、白蘿卜、海帶、紫菜等健康食品的第一消費大國，這也保證了人體攝取高鈣、低脂、優質蛋白、高纖維食物的需要。

身體潔

日本地處火山多發地區，遍布日本列島的溫泉高達一萬多個。日本盛行「溫泉文化」，由於溫泉多含豐富的硫、鈣、氡、鐵等礦物質，可促進血液循環，有降壓排毒、緩解疲勞、除垢清潔、增強免疫等功效，故日本人戲稱溫泉是他們生命活力的「加油站」。

面子潔

日本土地狹窄，各種資源匱乏，國民普遍都有很強的憂患意識。日本人好禮、好面子也聞名於世。日本人以依賴、麻煩別人為恥。在日本的鄉間田頭、商店魚場等處都可看見老人勞作的身影。老人們這種普遍不服老、自尊自愛，特別主張自己所做的每件事都要干凈利落，不去給別人帶來拖累，否則面子就太「難看」的心理，也延緩了他們衰老的過程。

Ⅳ 哪個國家的平均壽命最長，哪個最短什麽原因導致這么大的差異

根據世衛組織公布的《2007年世界衛生報告》中的數據顯示，日本婦女的平均壽命達到86歲，這一數字和去年持平。而去年以79歲和日本並列男性長壽榜第一的聖馬利諾，今年達到80歲，成為男子平均壽命最長的國家。 在男性長壽榜上，澳大利亞、冰島、日本、瑞典和瑞士以79歲排在聖馬利諾之後並列第二，加拿大、以色列、義大利、摩納哥和新加坡為78歲，法國、紐西蘭和英國等國為77歲，德國為76歲，古巴和美國同為75歲。 在女性排行榜上，摩納哥以85歲排在日本之後列第二位，安道爾、 澳大利亞、法國、 義大利、聖馬利諾、西班牙和瑞士同為84歲，加拿大、冰島和瑞典為83歲，德國為82歲，英國81歲，哥斯大黎加、丹麥和美國為80歲。 位於非洲的獅子山和史瓦濟蘭兩國分別成為男女平均壽命最短的國家，只有37歲。 根據世衛組織的報告，新生嬰兒死亡率最高的國家是阿富汗，最低的是新加坡和冰島。產婦死亡率最低的國家是愛爾蘭。 報告沒有說明各國人均壽命存在差異的具體原因。通常，飲食被認為是影響人類壽命的重要原因之一。 報告指出，世界各國貧困人口中吸煙人數在不斷增加，一些國家人均壽命偏低和 艾滋病及肺結核病發病率過高有關。(

Ⅳ 西班牙飲食結構賦予長壽力量，地中海飲食具體的健康優勢是什麼呢

依據匯報，西班牙人均壽命已經達到85歲，西班牙變成了歐盟最長壽，世界第二長命的大國。與此同時西班牙還數次被選為全球飲食搭配比較健康的大國。眾所周知飲食結構和健康平安密切相關，下面一起來看看西班牙一個家庭的一日三餐，都喜歡吃些什麼，為什麼人均預期壽命會到85歲。

反轉心腦血管疾病

地中海飲食搭配是十分具有地區性地方特色的膳食結構，被學者稱之為最適合營銷推廣用以反轉心血管疾病非葯品方式。

移民投資地中海沿岸地區我國,除開讓兒女接納一流的文化教育外，更高的好處是全家人在享受「地中海式飲食搭配」的擁有一個健康的身體。申請辦理西班牙非營利移民投資，獲得的不僅僅是讓兒女來日可期，也有全家的健康平安。

Ⅵ 世界上平均壽命最長的是那個國家

世界衛生組織5月18日公布了各國平均壽命排行榜，聖馬利諾男性和日本女性分別以80歲和86歲的平均壽命排在首位。中國男性和女性的均壽也都在70歲以上。
據《華盛頓郵報》19日報道，
在男性長壽榜上，聖馬利諾比去年增壽1歲，超過日本成為冠軍。日本、澳大利亞、冰島、瑞典和瑞士則以79歲排在聖馬利諾之後並列第二，加拿大、以色列、義大利、摩納哥和新加坡為78歲，法國、紐西蘭和英國等國為77歲，德國為76歲，古巴和美國同為75歲。
日本女性的平均壽命與去年相比沒有發生變化，與其它國家相比也仍是最長壽的。摩納哥女性以85歲的平均壽命排在第二。安道爾、澳大利亞、法國、義大利、聖馬利諾、西班牙和瑞士的女性緊隨其後，為84歲。加拿大、冰島和瑞典為83歲，德國82歲，英國81歲，哥斯大黎加、丹麥和美國則為80歲。中國男性和女性的平均壽命分別為71歲和74歲。
從總體而言，各國女性的平均壽命基本都高於男性，而且至少有30多個國家的女性平均都能活到80歲以上，而這已經是男性平均壽命的最高紀錄。
位於非洲的獅子山和史瓦濟蘭兩國分別成為男女平均壽命最短的國家，只有37歲。新生嬰兒死亡率最高的國家是阿富汗，平均每千名新生嬰兒中有165人夭折，最低的則是新加坡和冰島。產婦死亡率最高的則是獅子山，每10萬名產婦中就有2000人死亡，在保護產婦方面做得最好的則是愛爾蘭。
世衛組織公布的這份《2007年世界衛生統計報告》是基於2005年193個成員國的統計數據估算的，雖然並未詳細說明各國人均壽命存在差異的具體原因，但不難看出戰亂、貧窮、疾病給人類生存帶來的威脅。報告指出，世界各國貧困人口中吸煙人數在不斷增加，一些國家艾滋病及肺結核病發病率過高。部分國家在衛生事業上的資金投入嚴重不足。
參考資料：摘自全球中文排行榜

Ⅶ 世界人均壽命最長的前5位國家是哪些與什麼有關系

�1、 什麼叫壽命

簡而言之，壽命是指生物在自然界存在的時間，也就是說，壽命是指生物的生命活動存在於自然界全過程的時間概念。生物遵循出生、生長、發育直至衰老、死亡這一生命周期的必然規律，人類也不例外。實際上，人的壽命即是指人活了多少年。

��2、人的正常壽命該是多少

��人的壽限是隨著社會的發展而變化的。古人雲「人生七十古來稀」。清朝時人均壽命33歲，民國時期只不過35歲，而目前我國的人均壽命已達75歲。那麼，人的壽命究竟該有多長呢？科學研究結果表明，人類的正常壽命不應該少於100歲。

��科學家研究哺乳動物時發現，其最高壽命相當於生長期的5～7倍。例如，狗的生長期為2年，壽命約為10～14年；馬的生長期為5年，其壽命為30～40年。人也是哺乳動物，生長期為20～25年，自然壽命則應為100～175歲。另外研究還發現，細胞分裂的次數、周期，與壽命是相關的，可用細胞分裂次數乘以分裂周期，求得每種動物的壽命。如小白鼠的細胞約分裂12次，分裂周期為0.25年，其壽命為3年。而組成人體的細胞大約分裂50次，每次分裂周期為2.4年，故人的壽命約為120歲。

��不管按哪種觀點推測，人的壽限都應在百歲之上。事實上，人類的人均壽命遠未達到此標准。那麼，是什麼原因造成人類活不到自然壽命呢？一般認為是：

��1. 人從直立行走後，以胸式呼吸為主，不僅限制了肺活量，還影響到消化系統功能。

��2. 縮小了全身運動幅度，脊椎負荷加重，頭高位運動易導致大腦缺血、缺氧，雙手作用不均勻，導致大腦缺乏逆相調節，心臟負荷加

��3. 運動不足，減少了心血管的鍛煉。

��4. 消化功能的萎縮，咀嚼力下降，胃腸道細胞構成改變。

��5. 人類是社會性動物，消極情緒的產生與發展，減少了自然壽命。即中醫所言「七情」損傷機體，「識神」侵害「元神」，而致減壽。

��3、現代人的平均壽命

��人類的人口平均壽命，因其時代不同、地區不一樣，因而差別很大，人類社會是不斷進步的，人口平均壽命也是不斷增長的。大量的統計資料證明，現代人的人口平均壽命已大大超過古代人。有關資料顯示，大約在兩千年以前，人類的人口平均壽命約為20歲；18世紀增長到 30歲左右；19世紀末期，也還僅僅平均為40歲上下；1980年，世界人口平均壽命已達61歲，發達國家為72歲，發展中國家為57歲：1985年，世界人口平均壽命提高到62歲，發達國家為73歲，發展中國家為58歲。冰島及日本為世界上人口平均壽命最高的國家，均為77歲。科學家預言，在本世紀末或下世紀初，將攻破癌症難關,那時候,人類的人口平均壽命將再次飛躍，世界人口平均壽命將超過80歲。全球最長壽的前10名國家依次為：日本、澳大利亞、加拿大、法國、西班牙、新加坡、希臘、以色列、義大利和瑞典，這些國家的人口平均壽命都超過了78歲。中國人的平均壽命為69.98歲。全球人均壽命最短的國家是非洲地區的獅子山，1997年的平均壽命僅為36.62歲，比全球最長壽的日本人整整少40歲。

目前，60%的60歲以上人生活在發展中國家。25年後此數字將超過75%。因此，可能出現以下現象，即發達國家人民在衰老之前變富，而在發展中國家在變富前衰老。對發展中國家的預測認為，到2020年75％的死因與年齡有關

Ⅷ 全球范圍之內國家和地區平均壽命最長壽的國家和地區人群主要是哪些地區

世界上最長壽的十個國家和地區 中國香港位列第一
第一，香港地區，平均壽命 84.3 歲。雖然香港空氣污染嚴重，但是這里醫療發達，人們熱愛練習武術,太極,有助於長壽；喜歡蒸的食物,而不是油炸,喝很多茶，這非常有利於健康。
第二，日本，平均壽命83.8 歲。有超過58000名日本100歲以上,日本80歲以上人口全世界最多。長壽的主要原因是健康的飲食習慣,其中包括很多魚,米飯,豆腐,大豆,蔬菜。
第三，義大利，平均壽命是83.5歲。義大利貧富差距不大，每個人的生活水平很高,這就意味著大多數人都能負擔得起更好的食物。人們經常走路,這是最簡單的方法來保持體形和身體健康。
第四，西班牙，平均壽命是83.4歲。西班牙人非常重視家庭，,在他們的生活中保持很強的家庭和社會關系，這有助於更快樂和長壽。
第五，瑞士，平均壽命是83.5。瑞士很富裕,政府狠穩定,這意味著很少或沒有沖突,醫療系統被認為是世界上最好的之一。這里空氣清新，人們擁有健康、金錢和幸福。
第六，冰島，平均壽命是82.9歲。人們吃簡單——很多海鮮,來自青草喂養的奶牛的奶,當地生產的食品。人們熱愛運動，喜愛娛樂和放鬆。
第七，法國，平均壽命是82.7歲.這里空氣質量高，生活富裕，充滿藝術氣息，人們熱愛葡萄酒和有機食品，還經常鍛煉身體。
第八，新加坡，平均壽命是82.6歲。新加坡經濟強,因此它的醫療體系非常有效。新加坡人也遵循健康的飲食,吃富含營養和抗氧化劑的食物——魚,大米和面條。
第九，瑞典，平均壽命是82.6歲。瑞典環境質量等級高於平均水平,教育發達,工作與生活的平衡。人們健康狀況良好,主觀幸福感強。
第十，澳大利亞，平均壽命是82.5歲。澳大利亞生活水平高，醫療發達。這里的人們熱愛戶外運動，身心健康。