西班牙作息時間多少

A. 移民西班牙生活，西班牙人的作息時間是怎樣的呢

西班牙人的時間表在歐洲人眼裡都是十分奇怪的。三餐時間大概為早上8點至9點，午飯時間為下午2點或2點半，晚餐時間不同，有的9點，有的10點還有的11點。要盡量適應，入鄉隨俗。

上午9點或10點上班，12點前後休息喝咖啡，下午2點下班回家或找地方吃午飯，5點上班，晚上8點下班晚上9--10點吃晚飯。工作時間一般早上10點至晚上8點。下午銀行不上班。

B. 西班牙人的生活習慣都有哪些

通常上午10點至下午2點是西班牙人前半日工作的時間，下午2點到4點是午休時間，晚上7點左右下班，夜生活則一般在晚上9點之後才開始
西班牙是一個古老文明的國家，講文明、禮貌。熱情、好客、善良的民族

生活，住房(農場別墅、游泳池)，母系社會(婦女持家，孩子多，講衛生，姑娘變為家庭主婦性格差異-男人固守的錢夾、晚10點鍾回家的故事)，生日、成人節請柬故事，掙一元錢要花兩塊錢，沒有紅眼病。酒巴，身上味、食品中的橄欖油(Aceite

de olivo)味。時間觀念很差(Asta ma?an)，來晚了，也沒人說對不起/No hay importa

C. 西班牙的時間

西班牙的時間比北京時間晚7個小時。如果現在北京時間是早上8.00，西班牙時間就是凌晨1.00。

西班牙王國，簡稱西班牙，位於歐洲西南部的伊比利亞半島，地處歐洲與非洲的交界處，西鄰葡萄牙，北瀕比斯開灣，東北部與法國及安道爾接壤，南隔直布羅陀海峽與非洲的摩洛哥相望，領土還包括地中海中的巴利阿里群島，大西洋的加那利群島及非洲的休達和梅利利亞。

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西班牙的位置境域：

西班牙全國總面積達505925平方公里 ，其中陸地面積499542平方公里，水域面積5240平方公里），居歐洲第五位，本土最北端到最南端大約830公里，東西方向最長1000公里。

絕大部份領土位於伊比利亞半島，東北隔比利牛斯山脈與法國和安道爾相連，西鄰葡萄牙。南隔直布羅陀海峽與非洲的摩洛哥相望。北面比斯開灣，東臨地中海與義大利隔海相望，西北、西南臨大西洋。

西班牙首都：

西班牙首都馬德里，是歐洲著名的歷史名城，市區面積為607平方公里，市區人口323.3萬人，有400多年的歷史，是全國的政治、文化、經濟和金融中心。馬德里是西班牙中央經濟區的綜合性經濟中心，運輸、物流、研發、消費和高新技術產業的中心。

市內通訊、交通發達，市區13條地鐵線總長226公里；市內有規模名列歐洲榜首的馬德里自治大學，36個古代藝術博物館、100多個博物館、18家圖書館和100多個雕塑群。

D. 「中午不睡，下午崩潰」，神奇的西班牙作息時間，為何讓所有人都羨慕

首先就是這個休息時間是很多的，人家是一天午餐，人家注重的是休息好才能效率高。我們注重的是加班才能有成效，結果，員工的身體就很累，但是，拿人家的錢，受人家的管，所以，看到西班牙的作息時間，就覺得人家生活在天堂里，雖然人家在經歷著經濟危機，但是人家的民眾好像是沒有什麼變化，最起碼作息時間是不變的。是不是很羨慕？

西班牙人的生活節奏就是慢，跟我們的成都是差不多的，不知道你的生活節奏是不是跟北上廣一樣的快節奏，反正我們是這樣的，一天到晚甚至連戀愛都沒有時間去談，這個是不是你的常態呢？

E. 西班牙普通人的作息時間什麼樣

早上8-9點上班，中午2點休息，下午5點上班，晚上7-8下班，晚上9-10點吃完飯，12點睡覺。
周五周六12點開始fiesta。

F. 西班牙與中國時差差多少

與國內時差7小時,每年四月至十月採用夏令時期間與國內時差6小時(北京時間中午12點相當於西班牙時間早上6點)。西班牙標准時間比中國北京時間慢7小時。從每年3月最後一個星期天至10月的最後一個星期天期間實行夏令時,夏令時期間西班牙比中國慢6小時。

G. 為什麼西班牙人的作息時間和歐洲其他國家不一樣

初到西班牙，你會發現按點兒吃飯簡直成為不可能完成的任務。早上9點，很多西班牙人才慢吞吞地喝著咖啡吃早餐。中午12點你想吃午飯？對不起，餐廳還沒開始供應，而午夜時分，各家餐館中的人群反而熙熙攘攘。而這么奇葩的用餐時間竟然都是時區惹的禍。

2011年7月17日，在西班牙馬德里市，廚師將海鮮飯盛盤擺放在桌子上，准備發放給民眾免費品嘗。海鮮飯是西班牙飲食中最具代表性的主食之一，以平底鐵鍋烹制。除大米外，配料包括蝦、魷魚、牡蠣等各類海鮮，也有肉類和時令蔬菜等。 新華社記者陳海通攝

It is 10pm in the Madrid neighbourhood of La Latina, one of the city』s oldest areas, and the cobbled streets thrum with the sounds of people enjoying plates of gambas al ajillo and cocido Madrileño. Restaurants are bustling at an hour when, in most other countries, chefs would be hanging up their aprons for the night.
晚上10點，在馬德里最古老的地段拉拉提納，圓石鋪就的街道上仍然人聲鼎沸，人們品嘗著蒜味蝦和馬德里燴菜。雖然這個時間點，大多數其他國家的餐廳已經打烊了，但這里的餐廳仍然人潮湧動。

While travellers might attribute Spain』s late mealtimes to the country』s laidback Mediterranean attitude, the real reason is a little more peculiar. Spaniards are living in the wrong time zone, and have been for more than 70 years.
盡管遊客們可能會認為西班牙晚餐時間晚，是因為這個國家地中海式的閑適生活態度，但真正的原因有些奇怪。70多年以來，西班牙人一直生活在錯誤的時區里。

Glance at a map and you』ll realise that Spain – sitting, as it does, along the same longitude as the UK, Portugal and Morocco – should be in Greenwich Mean Time (GMT). But Spain goes by Central European Time (CET), putting it in sync with the Serbian capital Belgrade, more than 2,500km east of Madrid.
掃一眼地圖，你就會知道西班牙坐落的經度與英國、葡萄牙和摩洛哥相同，因此應該採用格林尼治時間。然而，西班牙依照的是歐洲中部時間，與位於馬德里東部2500多千米的塞爾維亞首都貝爾格萊德時間同步。

So why are Spaniards living behind their geographic time zone?
所以為什麼西班牙人要按照落後於他們地理時區的時區生活呢？

In 1940, General Francisco Franco changed Spain』s time zone, moving the clocks one hour forward in solidarity with Nazi Germany.
1940年，弗朗西斯科•佛朗哥將軍改變了西班牙的時區，將時間往前調了一小時，與納粹德國保持一致。

For Spaniards, who at the time were utterly devastated by the Spanish Civil War, complaining about the change did not even cross their minds. They continued to eat at the same time, but because the clocks had changed, their 1pm lunches became 2pm lunches, and they were suddenly eating their 8pm dinners at 9pm.
那時西班牙人正因內戰而苦不堪言，完全沒心思去抱怨時間的更改。他們仍然在相同的時間點用餐，但因為記時的方式改變，他們午飯的時間也就由下午一點改為兩點，以往晚上8點的晚餐時間也突然之間變成了9點。

After World War II ended, the clocks were never changed back. However, in 2016, Spanish Prime Minister Mariano Rajoy announced that the government was working on a plan to implement a new workday schele ending at 6pm as opposed to 8pm. One important element of the plan was evaluating the possibility of changing Spain』s time zone from CET to GMT – something that has sparked a heated discussion throughout the country.
二戰結束後，這個記時方式也沒有再改回來，但2016年，西班牙總理馬里亞諾•拉霍伊宣布，政府正在計劃實施一個新的工作日日程，其中包括將下班時間由下午8點改為6點。這份計劃最重要的一點，就是估算有沒有可能，將西班牙的時區由歐洲中部時間改回格林尼治時間，這在全國引發了激烈的討論。

Being 60 minutes behind the correct time zone means the sun rises later and sets later, bestowing Spain with gloriously long summer evenings and 10pm sunsets. Those who run Spain』s tourist resorts believe that more sunlight is a large draw for visitors. The regional government of the Balearic Islands is strongly against returning to GMT and has even campaigned to maintain year-round summer time to allow visitors to take full advantage of the region』s mild winter climate.
落後正確的時區60分鍾意味著，太陽升起和落下的時間會往後推遲，這使西班牙享受到夏日極長的夜晚，以及晚上10點的落日。西班牙旅遊度假區的負責人認為，更長的日照時間對遊客吸引力很大。巴利阿里群島政府強烈反對重新改回格林尼治時間，甚至倡議全年都保持夏令時，以使得遊客能夠充分享受巴利阿里群島冬日溫和的氣候。

But for many Spaniards, living in the wrong time zone has resulted in sleep deprivation and decreased proctivity. The typical Spanish work day begins at 9am; after a two-hour lunch break between 2 and 4pm, employees return to work, ending their day around 8pm. The later working hours force Spaniards to save their social lives for the late hours. Prime-time television doesn』t start until 10:30pm.
然而，對許多西班牙人來說，在錯誤的時區生活已經造成睡眠不足以及工作效率下降的問題。西班牙人工作日一般從早上9點開始，2點到4點這兩小時進行午休，之後重新開始工作，大約晚上8點結束一天的工作。較晚的工作時間迫使西班牙人將社交生活挪到較晚的時間點。黃金時間的電視也是晚上10:30才開始。

Meanwhile, in the northwestern region of Galicia, the sun doesn』t rise until after 9am in winter, meaning that residents are starting their day in the dark.
同時，在西北地區的加利西亞，冬季太陽在9點後才升起，這讓很多居民要在黑夜中開始一天的生活。

「The fact that the time