西班牙人買什麼床單

1. 去西班牙留學一年行李物品清單

一、證件類
1.護照（登機時最重要的東西哦，身份證還是放家裡吧，出國後不管用）
2.語言學校或大學錄取通知書（萬一遇到警察查身份的時候還是管用的）
3.銀行卡（要帶一張可以國際通用的卡，比如Mester、Visa等，不要相信中國銀聯在西班牙通用的傳言，我帶了張普通的銀聯卡，很悲催地從來沒機會刷）
4.國際學生證或青年卡（如果有機會，在國內可以辦出來，在歐洲可以享受火車票、公園門票、博物館門票等一系列優惠，萬一來不及西班牙也可以辦）
5.學位學歷公證、認證書（申請本科和研究生的資料）
6.成績單公證、認證書（申請本科和研究生的資料）
7.推薦信（申請研究生的資料）
8.可讀研證明（申請研究生的資料，有的學校需要）
二、基本衣物類
溫馨提示：
1.西班牙的氣候和想像中的並不一樣。馬德里、薩拉曼卡等大部分內陸地區是大陸性氣候，巴塞羅那地區是地中海氣候，特別南部的地方是熱帶氣候。大部分地區冬季很長，春、秋季比較短。西班牙有句諺語，意思是直到五月份，才能徹底脫下外套，最冷的時候會達到零下好幾度，羽絨服等厚外套還是需要的。
2.西班牙沒有特別便宜的衣服和鞋子，至今沒有看到像國內那樣可以討價還價的服裝市場，但也少有特別貴的。一般年輕人（也包括中國留學生）的購買地點有兩類：一是商業街上的專賣店，最流行的是瑞典的H&M、西班牙Inditex公司旗下的品牌（Zara、Pull&bear、Bershka、Sprinfield、Oysho這些是年輕人的品牌，Massimo Dutti在國內是奢侈品，而這里性價比高，款式有點點正式，質地優良，建議購買），一條牛仔褲大概為19－29歐，一件夏天短袖大概為5－13歐,一件連衣裙大改為15－30歐，鞋子一般15－40歐左右（春、夏、秋），50歐－100歐（冬）；另一個是街上的商店，不過有時商店裡的東西比專賣店貴哦。
3.這里每年有兩個打折季，一、二月份和七、八月份，一定要血拚哦，性價比很高。不像國內有的商場先提高價格再打折，這里打折還是比較實在的，過了這個村沒這個店哦。

清單：
1.厚外套至少帶一件，羽絨服或者是厚的棉外套，這里比較貴。
2.文胸一般從B杯開始，有的從C杯開始，價格還不便宜，建議MM國內購買。
3.內褲的風格跟國內少女品牌68比較像（我不是打廣告哈），質量好，做工不錯，不過好幾歐一條，而且尺碼有的比較大，建議MM國內購買。要買價格便宜、款式老點但是舒服點的建議去家樂福，可以買一打。
4.襪子的話可以去H&M買一打，差價不大。長筒絲襪、打底褲、褲襪之類的這里一般是10歐左右，打折的話可能5歐左右，家樂福的話2、3歐左右。建議MM國內買幾條。
5.圍巾、手套等配飾這邊還是比較貴的，10歐左右，當然質量也不錯，介意價格的同學建議從國內帶一套出來。
6.晚禮服或雞尾酒舞裙一條，以備日後參加畢業典禮和外國朋友婚禮等正式場合，建議搭配手袋和配飾。這里的晚禮服一般是50歐起價，100多歐的也很多。對身材自信的MM建議帶旗袍出來，外國朋友會比較喜歡。
7.休閑鞋至少一雙，歐洲的路很多是鵝卵石鋪成的，高低略有不平，小山坡很多，一定要帶一雙方便走路的。
8.拖鞋的話這里好幾歐，或者十幾歐一雙，反正也不佔太多體積，可能的話帶一雙出來吧。
9.床上用品的話看個人。我的建議是帶一套床上用品，如被單，被罩，枕頭套等三件套。不過在西班牙普通家居店購買的話可能是30歐左右，差價不是很大。至於被芯，可以在家樂福或者家居店購買，一般是15歐到20歐。如果日後租一個房間的話，有的好心的房東會提供被芯。推薦一家性價比高的家居用品商店Revitex，這家我去過，其它的店肯定也有很多。

四、電子設備
溫馨提示：總的來說，西班牙的電器又笨重又貴，品牌還都是日本（比如Sony Nikon)和韓國(Samsung LG)的，所以不建議在西班牙購買電器。

清單：
1.手機（到了西班牙換一張通訊公司的卡即可使用，價格為10歐左右）
西班牙幾家大的通訊公司為Vodafone(比較貴，但聽說通話質量不錯)、Movistar和Yoigo（比較便宜），Thephonehouse商店有他們三家的服務。手機付費方式有預付和合同兩種。預付是充值多少用多少，話費比較貴，通話為0.2歐／分鍾左右，各公司不同；合同制是每個月支付定額話費，可以打一定時間的電話和上網，通訊公司會提供新款手機供使用（但合同期到需要歸還），但 要求申請人在西班牙至少待滿18個月的時間。
2.筆記本電腦 （國內品牌多，機型新，價格也略便宜）
建議帶操作系統盤和殺毒軟體。這里的軟體都是正版的，一張碟都是10幾、20歐的。
3.MP3／MP4
可根據自己需要攜帶。
3.電吹風和直發棒／卷發棒
女生可根據自己需要攜帶。
4.西班牙語電子辭典
可根據自己需要攜帶，個人覺得還是比較方便的。
5.插頭轉換器
西班牙是雙圓孔插座，國內的電器不能直接插到插座上。不過在西班牙的中國商店都可以買到，大的價格3歐左右，小的價格1歐左右。
6.電熨斗
看個人需要。這里的又大又重，一般是40歐左右，不建議買。
五、書籍類
溫馨提示：歐洲的書很貴， 一本便攜小字典為10歐左右，一冊400頁左右的小說為20歐左右，
清單：建議攜帶中文的關於西班牙語法的書籍。

六、葯物類（必帶）
溫馨提示：
1.葯物可放在行李箱中托運。
2.西班牙葯房farmacia可以賣非處方葯，價格也不貴，萬一遇上突發情況可以在當地買葯。

清單：止痛葯，暈車葯，感冒片，消炎葯，頭痛葯，眼葯水，西瓜霜，西斯敏，皮炎葯膏，胃葯片等等。

七、食物類
溫馨提示：
大部分食物都可以在中國商店買到，如王守義十三香系列調料、李錦記醬油和耗油、康師傅方便麵、上海掛面、年糕、湯圓、餃子、腐乳、榨菜、火鍋底料、紅糖，還有新鮮的豆腐、藕等。
可以根據自己喜好稍微帶些。

八、炊具類
溫馨提示：
自己租房的話，一般來說房東廚房裡的用具是很全的。有碗、盤子、杯子、餐具（小刀、叉子、勺子）、各種大小的平底鍋（國內的那種深口鍋很難找）、高壓鍋（有的家裡有）、微波爐，不少家裡還有烤箱（可以做蛋糕、烤披薩、烤雞等）和吐司機（可以烤麵包）。如果缺少東西可以和房東商量，善良的房東是會給你添置的。西班牙家庭一般用的是很先進的電磁爐灶，很安全，四個檯面，原則上說可以四道菜同時進行。

清單：
1.電飯煲（中國商店可以買到，價格為20歐左右，可自行考慮是否攜帶）
2.旅行裝筷子＋叉子＋勺子。不佔空間又很方便，西班牙買筷子有一點點麻煩。
3.電磁爐，只是用來做火鍋，大家自己考慮要不要帶吧。
4.大刀 建議帶一把比較鋒利、可用來切肉的大刀，因為西班牙的刀大都長得比較秀氣。

關於行李：
根據各航空公司的具體要求。
我買的是中國國航的學生機票，限重是兩個箱子，每個不超過20kg，另外一件手提行李，不超過10kg。建議買兩個萬向輪的大箱子（最好質量好點，不然國外修理箱子可不便宜），再買一個登山包（之後歐洲旅遊用的上），作為手提行李。

怎麼樣，夠詳細的吧？

2. 請問去西班牙留學要自帶被褥嗎，被子和床的尺寸和咱們一樣嗎

如果你想帶的話，可以帶上，如果你的行李可以再帶上這些東西，行李額度還是要考慮在內的。
被子和床的尺寸沒什麼區別，只是鋪床的方法不太一樣。你到了自然會知道。
另外，這里的床上用品用人民幣來算不便宜，尤其是全棉製品，所以一開始過來還不太會算錢的時候，能帶過來兩套也不失為一個好辦法。

3. 去西班牙留學要帶些什麼東西

少帶：
1. 不需要帶太多的衣服鞋包，當地有很多時尚快銷品牌可以選擇，價格也很親民；
2. 紙筆文具可以在學校的文具店購買，價格和國內晨光的差不太多；
3. 護膚品和化妝品會比國內便宜很多（這里指的是歐美品牌，喜歡用日韓品牌的小仙女可以自行囤貨）；
4. 西班牙超市的床品都很便宜，可以只准備一套出國初期使用；
5. 日常洗護用品，例如洗發液、身體乳之類的價格大概是國內價格的三分之一左右；
6. 迷你電飯煲之類的小家電和餐具之類的最好別帶，這邊可以買到，而且和國內價格差不多；
7. 體重秤。洗碗布之類的雜物可以在中超買到，也可以不帶；
8. 海外手機卡在到達西班牙第二天就可以辦理，現場辦卡，當時可以拿到，可以根據實際情況選擇合適的話費套餐（如果不嫌麻煩也可以提前在淘寶購買和辦理手機卡），推薦使用orange或者vodafone;
特別提醒：
1. 在馬德里機場要看好自己的隨身物品，地鐵裡面也會有很多慣偷；
2. 最好可以幾人同行，一個人的話最好打車，速戰速決，不然丟失貴重物品得不償失；

4. 請問去西班牙留學應該准備些什麼行李

首先航空行李的要求--話說這個在網路上有很多的信息，我大概整理一下，每個航空公司都有針對機票每個乘客可以帶多少行李重量和體積的規定，一般來說常規經濟艙都20公斤左右，也有學生票或者特殊國際航班有更加多的行李重量，比如芬航就有針對留學生的40公斤行李，德航等等都有有的需要加錢，有的需要簽證，這個在訂票的時候就直接問清楚比較好，也可以直接查詢各個航空公司的網站了解。針對於體積，我想說的是托運的國際行李箱，國際行李箱是有尺寸要求的，省事的方式是直接買國際航空行李箱，有寸數，而尺寸就是按照托運要求來設計的，所以不用去考量什麼直接購買自己適合的寸數即可。在這里蘇菲得說話了，我出國的時候見過托運過來，在西班牙領取行李的時候，看見同學的箱子直接敞開了的真實狀況!~所以1.選擇質量好，品牌過硬的箱子，千萬不要貪便宜。這時候貪便宜回頭在行程上你可能很費勁，輪子飛了你就要靠拖。。。提手沒有了我看你怎麼下手了!~~所以不管是背在身後的隨身行李包也好，行李箱也罷，請選擇質量好的，有保質的。2.行李帶，一定要配上行李帶，因為這個是一個雙保險，就算箱子塞太滿最後在顛簸中崩開，有行李帶保證不會立即散開，還能夠支撐著，這樣就不會有丟東西或者手忙腳亂的時候。3.行李箱最大的是32寸，28寸是一般常見大小箱子，往小了還有。不過出國的同學一般不是選擇32寸就是28寸的。這里要說的是不用盲目選擇大的，看你自己帶了多少東西就找個合適的箱子，長途跋涉的省力也是很重要的。
廣州的中科留學口碑還可以，也可以找他們diy留學，價格比較合理。我找他們辦理的，還申請了獎學金。

5. 去西班牙都應該帶什麼啊

去西班牙旅行要做好如下准備：

我幾天前剛去了一趟西班牙。西班牙太適合旅遊了，簡直是吃吃吃買買買的天堂，我將梳理好的旅行前的准備寫下來：

（1）護照：辦好簽證後，護照背後的條形碼不要隨便撕掉。出境時還要再刷一次。

（2）機場Taxi：馬德里機場和市區之間，正規taxi來回單程都是flat rate 30歐。我在機場看到了大大的uber廣告，查了一下竟然比flat rate還貴。

（9）退稅：我選擇了市內退稅，要交5歐手續費。好處是我可以提前拿好cash，在剩下的旅程里花掉。而且Gucci的店員告訴我們，現在機場很少會退現金，所以我們為了避免不確定，直接在市內退掉了。

（10）現金：接上條，我出行前基本沒換現金，第一天購物退稅一氣呵成，之後就有了現金。不帶現金也沒問題，到處都能刷卡。

6. 去西班牙都需要帶些什麼需要帶

西班牙旅遊須知
1、時差：與國內時差7小時，每年四月至十月採用夏令時期間與國內時差6小時（北京時間中午12點相當於西班牙時間早上6點）。
2、貨幣：自2002年1月起實行歐元（euro）單一貨幣。歐元紙幣有500、200、100、50、20、10及5元等七種；硬幣有1分、2分、5分、10分、20分、50分、一歐元等八種。
3、民用水、電情況：水質優良，可直接飲用；電壓規格為220v，使用兩相圓型插頭。
4、餐飲業：西班牙飲食文化發達，以海鮮為主的美味佳餚種類豐富，較有名菜餚為瓦倫西亞海鮮飯（paella）、卡斯提亞湯（sopa castellana）、中部烤乳豬（cochinillo）及烤乳羊（cordero）、西北部海鮮湯（sopa de marisco）、血紅雞尾酒（sangria）及生火腿（jamon）。午餐時間為下午二時至五時，晚餐時間為晚間九時至凌晨。西班牙餐廳或公共場所均有給小費習慣，約為消費額的10%。
5、娛樂和購物：西班牙的足球、鬥牛和佛拉明哥舞舉世聞名，另外擁有為數眾多的博物館和名勝古跡。購物中心和大小超市遍布各地，各種用品式樣齊全，價格在西歐國家中屬中等偏下。各種商店營業時間為周一至周六，周日基本不開張。
6、銀行服務：西班牙全國各大銀行均可兌換外幣，營業時間一般為周一至周五上午9時至下午2時。
7、交通：西班牙交通十分發達，高速公路網完善，國內航空、火車、公交汽車等班次密集，馬德里市至第二大城巴塞羅那市亦有密集的空中橋式班機，高峰時段平均每十五分鍾便有班次，馬德里市至第三大城塞維亞（sevilla）建有高速鐵路（ave）安全舒適。馬德里市內地鐵四通八達，有十條線路，轉接十分方便，另有近郊鐵路網（cercania）聯系馬德里與周圍市鎮。

7. 去西班牙馬德里留學需要准備些什麼生活必需品

被子，鋪蓋當然要帶的，你到那邊馬上就要用的東西，一定要自己帶，剛到那裡人生地不熟的，一時半會你也不好買。電飯鍋一定要帶，帶上飛機不要托運，會被砸壞掉的，插頭你要到那邊去超市買轉換器。你自己可以帶點自己喜歡干貨，有時候煮東西的時候下點，中國店買畢竟很貴,還有感冒和退燒葯。
因為馬德里冬天有下雪，所以冬天穿的衣服要帶。其他的衣服可以到那邊在去買，比國內很便宜
一般大家 就選國航和荷航的。國航是從北京直達馬德里，不過價錢比較貴，托運行李20公斤
荷航從上海或者廈門出發，中轉站荷蘭阿姆斯特丹，轉機去馬德里，價錢比較便宜，托運行李46公斤（每件行李不能超過23公斤）

8. 家裡床單選什麼顏色更舒服呀理由是啥

家裡床單一般更推薦選擇藍色、粉色、橘色等哦，因為這幾個顏色可以促進消化，緩解壓力，有助於睡眠哦。

不同的床單顏色會產生不同的心理刺激，從而會對健康產生不同的影響。

因此在選擇床單顏色時，應該要加一層健康方面的考慮。快來跟隨小編生活慢慢淶的腳步一起去看看怎樣挑選床單顏色，才能越睡越健康吧。

淺橘黃色床單——適宜消化系統不好的人

淺橘黃色可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，讓人精神振奮，心情愉快。適合消化系統不好的老年人。

牛奶

牛奶中含有兩種催眠物質。一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌讓人昏昏欲睡的神經遞質――五羥色胺；另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的「類鴉片肽」可以和中樞神經結合，發揮麻醉、鎮痛作用，讓人感到全身舒適，有利於解除疲勞並促進入睡。對於由體虛而導致神經衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。

綜上，希望不同顏色的床單能更好幫助你睡眠哦。