墨西哥牛肉披薩怎麼做竅門
⑴ 牛肉披薩怎麼做
牛肉披薩的做法
1.麵包粉加酵母粉和成面團,揉至拉模靜置醒發
2.番茄、洋蔥、胡蘿卜、青椒洗干凈
3.洋蔥、胡蘿卜、青椒切成丁。大蒜切成片
4.牛肉、焯過水的口蘑切成丁。豌豆、玉米粒從冰箱取出解凍
5.番茄切碎
6.起油鍋,胡蘿卜入鍋過油
7.口蘑入鍋過油
8.青椒入鍋過油後盛出
9.再起油鍋,蒜片入鍋煸香
10.洋蔥入鍋炒
11.番茄入鍋炒
12.加白糖炒
13.加鹽炒
14.炒至汁稠,加黑胡椒粉炒,炒均勻,披薩醬就好了
15.醒發好的面團擀成圓,放在披薩盤中,用叉子差些小孔
16.撒上牛肉、胡蘿、 口蘑、青椒、豌豆、玉米粒
17.加披薩醬
18.再撒上牛肉、胡蘿、 口蘑、青椒、豌豆、玉米粒
19.披薩餅邊緣刷上雞蛋液,剩餘的雞蛋液淋在食材上。(不喜歡脆邊,可以免去此步驟)將披薩盤放入烤箱下層,上下加熱,190度左右烘培,5分鍾後將烤盤移至中層,約15分鍾烘培.
⑵ 牛肉披薩怎麼做如何做好吃
主料高筋麵粉200克洋蔥10克牛肉30克彩椒30克輔料白砂糖5克鹽3克酵母粉5克玉米油20克溫水150克黑胡椒粉2克料酒5克生抽3克番茄醬10克芝士15克
步驟
牛肉披薩的做法步驟11.麵粉里加入酵母粉,玉米油,溫水和成面團,等待發酵成2倍大
牛肉披薩的做法步驟22.擀開發酵好的面團呈餅子形,用牙簽或叉子,扎出小孔,抹入番茄醬,放入白糖,鹽
牛肉披薩的做法步驟33.牛肉,洋肉放入料酒,生抽,胡椒粉腌入味,把牛肉在炒鍋里,炒到變色,餅上放入芝士,放入彩椒
牛肉披薩的做法步驟44.放入腌好的牛肉,洋蔥
牛肉披薩的做法步驟55.再次放入芝士
牛肉披薩的做法步驟66.調200度烤12分鍾
⑶ 牛肉披薩來自動物的配料是什麼
牛肉披薩當中來自動物的原料,當然是牛肉了。牛肉營養特別的豐富,多吃對身體非常有好處。
牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。還能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
1.益氣養胃
牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。
2.促進康復
牛肉特別適宜手術後的患者食用,它可以補充失血,修復組織,促進傷口癒合。心血管疾病患者食用牛肉也較適宜。
3.減肥
因為牛肉的蛋白質含量比豬肉高得多,但是脂肪和膽固醇的含量卻比豬肉少,所以常食牛肉不僅可減肥,還可獲得人體所需的蛋白質。
4.防癌
據國外科學研究表明,牛肉中含有一種能抑制癌細胞誘變的活性成分,其具有明顯的防癌作用。因此,常吃牛肉可有效防癌。
5.延緩衰老
牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑,對防衰防癌具有積極意義;牛肉中含有的鉀對心腦血管系統、泌尿系統有著防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助於糖尿病的治療。
營養價值
牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。
1、牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
2、牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
3、牛肉含維生素B12,維生素B12對細胞的產生至關重要,紅細胞的作用是:將氧帶給肌肉組織。維生素B12,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進 行高強度訓練所需的能量。
4、牛肉含鋅、鎂,鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用是:能增強免疫系統。鎂支持蛋白質的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
⑷ 牛肉披薩的做法步驟圖,牛肉披薩怎麼做好吃
用料
黃油 30克
洋蔥 適量
蒜 2粒
西紅柿 1個
羅勒碎 適量
胡椒粉 適量
糖 一勺
進口牛肉 適量
彩椒 各一小半
毛豆 適量
芝士 適量
鹽 適量
牛肉披薩的做法
抹披薩醬。
小貼士
炒披薩醬(放黃油融化了放蒜和洋蔥炒出香味放西紅柿放糖和羅勒碎、胡椒粉、鹽小火煮20分鍾注意焦底)彩椒放微波爐叮了幾分鍾。
⑸ 自己做牛肉披薩怎麼做
好吃的牛肉披薩的做法
准備工作:洋蔥切絲,青椒切絲,牛肉洗凈切片,冷凍披薩底取出回溫
將切好的牛肉拌色拉油,黑胡椒粉,大喜大牛肉醬腌15分鍾
在披薩餅皮上均勻的塗抹上番茄醬
撒上一層芝士碎
撒上之前准備好的玉米粒,青椒絲,洋蔥絲
均勻地鋪滿腌好的牛肉片
再次放上青椒絲,洋蔥絲
撒上准備好的鹽
最後再鋪上一層芝士碎
烤箱預熱,200度烤制15分鍾便可出爐咯~
大約5分鍾左右就可以聞到香味了,嘿嘿^ _ ^
⑹ 請問大家可以分享一下用空氣炸鍋製作牛肉披薩和土豆泥培根卷的方法嗎
小編會經常用空氣炸鍋製作各種美食,就由小編分享下今天製作的美食吧。
1、牛肉披薩
⑺ 牛肉披薩的正宗做法,牛肉披薩怎樣做才好吃的做法步驟
1、准備工作:洋蔥切絲,青椒切絲,牛肉洗凈切片,冷凍披薩底取出回溫
2、將切好的牛肉拌色拉油,黑胡椒粉,大喜大牛肉醬腌15分鍾
3、在披薩餅皮上均勻的塗抹上番茄醬
4、撒上一層芝士碎
5、撒上之前准備好的玉米粒,青椒絲,洋蔥絲
6、均勻地鋪滿腌好的牛肉片
7、再次放上青椒絲,洋蔥絲
8、撒上准備好的鹽
9、最後再鋪上一層芝士碎
10、烤箱預熱,200度烤制15分鍾便可出爐咯~
11、大約5分鍾左右就可以聞到香味了,嘿嘿^ _ ^
12、最後一步,取出烤好的披薩,切塊准備開吃吧
⑻ 牛肉披薩烤箱做法
披薩醬將新鮮的番茄焯水去皮打碎,去皮番茄罐頭湯汁分離,肉打碎,油炒洋蔥,蒜,加新鮮番茄碎炒香,加去皮番茄肉炒香,加番茄罐頭湯一起煮,煮開加新鮮羅勒煮,最後用鹽黑胡椒調味。有的會在裡面加少量的披薩草。這是咸醬,用於做肉的和蔬菜披薩,水果的一般用沙拉醬加煉乳加淡奶油調制。牛肉披薩在披薩餅上放醬然後加番茄洋蔥最後放牛肉馬蘇里拉在放烤箱220 烤12分鍾就好了。