西班牙鼠尾草什麼時候喝最好
A. holland barrett 鼠尾草葉膠囊 怎麼個吃法什麼人群不適合吃
尾草在中醫中被應用於清熱利濕，活血調經，解毒消腫等。在歐洲被用於緩解緩解更年期盜汗，過度出汗、降低母乳；抗敗血病，緩解喉嚨痛；祛風、排氣，緩解腸胃脹氣等。孕期和哺乳期請慎用。
B. 鼠尾草怎麼用
1. 來源：草本植物 2. 精油萃取部位：葉及花 3. 精油萃取方式：蒸餾 4. 精油氣味：清新的草香，有點刺鼻 5. 植物特性，產產地及相關典故：
【特性】歐鼠尾草的種類有很多，但一般說來它們的外觀大多是紫綠色的葉子及藍色的花，高約2呎。 【產地】原產地是地中海地區，不過在阿爾巴尼亞、南斯拉夫。布臘、義大利、土耳其、法國、中國及美國都有廣泛地種植，但精油產品的主要來源還是自地中海地區。 【相關典故】中國人認為歐鼠尾草能夠治療不孕症，而羅馬人則認為它可以用來治療各種疾病，他們視它為一種可創造奇跡的植物，它的拉丁文原名叫做 "salvare" 意指 "治療"或 "挽救"，也有人將它與 "智慧" 及 "長壽" 聯想在一起。 6. 其他相關的植物品種：歐鼠草種類很多，例如墨西哥山艾Mexican sage及紅山艾red sage，這兩種都曾被使用於醫療用途，精油則是由其他品種的sage萃取而出，例如：Spamsh sage及clary sage…等。 7. 精油的性質：制乳、抗風濕、鎮痙、消毒、止汗、開胃、收斂、促癒合、清潔、利尿、調經、利肝、降血壓、調節。 8. 使用的注意事項：歐鼠草尾草精油的作用強烈，且很可能會影響中樞神經系統，容易造成全身痙攣麻癇患者病發及麻痹等現象，在懷孕及授乳期間應避免使用之，另還可能引起子宮過度收縮的現象，Clary sage的性質較溫和，但也有相似的療效。 9. 精油作用：
【心理方面】以很少的劑量，使可舒緩副交感神經系統，以遠鎮定神經的功效，特別是在疲勞、情緒低潮及憤怒的時候，另外還可使知覺反應靈敏，並幫助記憶。 【生理方面】對女性生殖系統相當有幫助，因為它可以產生類似雌性荷爾蒙的物質，可使
生理循環趨於規則，它還可幫助受孕以治療不孕症，對於更年期的問題，尤其是過度流汗的情形，
也可提供幫助。 對於消化系統具有調節功能，尤其是在缺乏食慾的情形，它可提供良好的消化功能，尤其是吃了很多肉類食品或是便秘的情形，還可幫助排尿，並可調節肝臟及腎臟功能，除此之，水腫的情形也可消除之。鼠尾草精油，還可用來清除上顎、喉部、及胃部的黏膜，可治療口腔潰瘍及齒齦炎，它還可促進淋巴流動，以治療上腺疾病，在循環系統方面，有清潔的作用，可提高過低的血壓。 對於感冒、黏膜炎、支氣管炎及細菌感染都可提供幫助，與月桂精油混合時，可有效地控制呼吸系統疾病。它的止痛功能可幫助運動過度的四肢肌肉酸痛，對於肌肉發炎及頸部僵硬也很有幫助，還可減輕顫抖及麻痹。 10. 精油的安全性：不可用於口服、有毒性，懷孕期間不可使用，會造成流產。麻癇患者也需避免使用
之，Spanish sage及Clary sage都是較好的替代品． 11. 精油在皮膚上的應用：對於刀傷和創傷都可有效止血並幫助促進傷口癒合，另外對毛孔粗大也有效，皮膚的毛病，諸如：皮膚炎、牛皮癬及潰瘍等，都可用歐鼠尾草精油來減輕其不適，另外對於暗淡無光的頭發，也可使用它來使其恢復光澤。 12. 其他用途：可用來製成口腔清洗劑，漱口葯水及牙膏…等，有時也是香皂 ,洗發精、清潔劑、止汗劑、古龍水及香水的香料成分之一，精油及樹脂還可用在烹調用途、飲料…等。 13. 適合混合的精油：薰衣草、尼歐利、迷迭香、月桂、佛手柑、天竺葵、香蜂草、桃金娘、橙油。
C. 鼠尾草茶的鼠尾草茶的泡法喝法
三茶匙乾燥香葯加入一杯熱水中，沖泡十分鍾即可，加檸檬或蜂蜜調味，酸甜的口感別有一番風味；因為是薄荷科的植物，所以有股清香的味道，缺點是有點兒苦，當然只有加糖來沖淡嘍。
D. 鼠尾草能不能泡水喝
因為鼠尾草含有樟腦的味道，具有滋補、防止痙攣、防腐抗菌、利尿和清潔傷口等功效，對喉嚨疼痛和口唇潰瘍也有療效，並且可調節經期、刺激食慾並減緩腸胃氣脹，可以喝。
E. 天藍鼠尾草清新漂亮，它是一種什麼樣的草為什麼有人用它的花泡茶喝
F. 請問，藍色鼠尾草能吃么或者是鼠尾草都能吃。
天堂游的帖子說,鼠尾草分觀賞和食用——目前可食用的鼠尾草有——水果鼠尾草，鳳梨鼠尾草，巴格坦鼠尾草，黃金鼠尾草等等。但目前可在中國地區購買到可食用的只有前三款。藍花紅花粉花鼠尾草和墨西哥鼠是觀賞不可食用的，水果鼠，快樂鼠，巴格蘭鼠是可食用的香草。默落雪的帖子說,不能食用的香草，除了薰之外，我是不會去播的。櫻桃鼠尾草其實就是粉花鼠尾草，它與紅花鼠尾草（一串紅）.藍花鼠尾草（粉萼鼠尾草）等都是園藝觀賞品種，是不作食用的。我曾買過牛至種子的一家上海淘寶店的進口種子標稱:彩苞鼠尾草-料理/具防腐、抗菌、止瀉的效果;西班牙鼠尾草-料理/具防腐、抗菌、止瀉的效果;快樂鼠尾草-令人放鬆/鎮靜效果強烈.可見,同是鼠尾草,但用途不同.因此購買時要細心辨別,勿被奸商忽悠.不知道以上資料是否回答了你的問題? 查看原帖>>
G. 芡歐鼠尾草 怎麼吃最好
建議食用方法:
每日10-30克,可以添加在飲料,甜品,湯或烹飪時使用.把約10克的chia seed拌入250毫升的溫水中,攪拌.靜置30分鍾,在飯前或者就餐時食用.可以根據各人喜好改變用量.本品口感潤滑、無特殊味道，可以使用在任何菜餚中，適合於任何人群食用。
便秘患者：
年齡60歲以下的消費者，每天1-2次，每次10-15g用300-500毫升溫開水沖泡半個小時後，早餐前空腹食用。晚餐前，將10g chia seed拌入300毫升的溫水中,攪拌.靜置30分鍾後食用，然後食用晚餐。年齡60歲以上的消費者，每天2次，每次5-10g，早、晚餐前，用300毫升溫開水沖泡半個小時後食用。
糖尿病患者：
每天2次，每次10g，早晨起床空腹，將10g（一鋼勺） chia seed拌入250毫升的溫水中,攪拌.靜置30分鍾後食用,半個小時之後吃早餐。晚上睡覺前，將10g（一鋼勺） chia seed拌入250毫升的溫水中,攪拌.靜置30分鍾後食用，食用後入睡。
超重者：
每天3-4次，每次10-15g，餐前將10g（一鋼勺） chia seed拌入250毫升的溫水中,攪拌.靜置30分鍾後食用,然後少量用餐。如果想減肥效果明顯，也可以只吃chia seed，不用吃飯，如果感覺到飢餓，可以把chia seed加到果汁，燕麥片，麵包，布丁等碳水化合物中食用。你還可以吃一些水果，如葡萄，蘋果。。。+ chia seed，這樣chia seed會吸收水果中的天然糖分保持你的血糖平衡，減慢分解，使你不飢餓了。也可以根據自身情況和生活習慣，改變用量。
H. 鼠尾草是怎樣的
鼠尾草有清熱利濕的作用，適用於黃疽、赤白下痢、濕熱帶下等症。更年期盜汗期注意飲食清淡，適當鍛煉身體，要多吃蔬菜多喝水。補充維生素，增強抵抗力，還可以用針對多汗、盜汗以及更年期的BECHI鼠尾草金縷梅配方，可以輔助擴張微血管，改善微循環，鎮靜安神，緩解由植物神經功能紊亂造成血管舒縮功能障礙，解決多汗問題。
鼠尾草含有的營養物質能夠促進細胞再生，修復皮膚細胞組織，凈化油膩的頭皮，調節皮膚油脂分泌，減輕炎症和腫脹的肌膚問題。幫助改善油性皮膚、粉刺、痤瘡等肌膚問題。
I. 鼠尾草怎麼養殖，鼠尾草的功效與作用
種子繁殖
鼠尾草一般在春季和初秋播種。
播種前為提高出苗率以及早出苗,可先將種子用50℃溫水浸泡,待溫度下降到30℃時,用清水沖洗幾遍後,放於25～30℃恆溫下催芽或用清水浸泡24小時後播種。直播或育苗移栽均可。
由於鼠尾草種子小,宜淺播。播後要覆蓋薄土,並要經常灑水,以保持土壤濕潤。
扦插繁殖
在5～6月,選枝頂端不太嫩的頂梢,長5～8厘米,在莖節下位剪斷,摘去基部2～3片葉,按行株距5厘米×5厘米,插入苗床中,深2.5～3厘米。
插後澆水,並覆蓋塑料膜保濕,20～30天發出新根後適當的密度定植即可。
田間管理
定植後應及時鬆土除草。
乾旱時應適當灌溉,雨後必須及時排水。生長季節根據情況追肥2～3次,每次每畝可追尿素5千克左右。
在長江以北,冬季需培土越冬,一般在地上部收獲後、冬凍前灌水後即培20厘米高的土,翌春終霜後扒開土澆水,使萌芽生長。華南地區不需覆蓋也可安全越冬。
食用
鼠尾草
葉片具有殺菌滅菌抗毒解毒、驅瘟除疫功效，可涼拌食用；莖葉和花可泡茶飲用，可清凈體內油脂，幫助循環，養顏美容。還可以作料食用，但不宜大量長期食用（因其含有崔柏酮，長期大量飲用會在體內產生毒素）。
葯用
【葯用部分】花、葉
【性味歸經】苦，微寒，無毒。〔藏器曰〕平。
【功能主治】鼠瘺寒熱，下痢膿血不止。白花者主白下，赤花者主赤下（《別錄》）。主瘧疾水蠱（時珍）。
其他用途
精油及其衍生物用於日用香精中，鼠尾草還可製成香包。
園林綠化方面可作盆栽，用於花壇、花境和園林景點的布置。同時，可點綴岩石旁、林緣空隙地，顯得幽靜，擺放自然建築物前和小庭院，因適應性強，臨水岸邊也能種植，群植效果甚佳，適宜公園、風景區林緣坡地、草坪一隅、河湖岸邊布置，既綠化城市也聞香