泰国蝶豆花有什么作用

1. 蝶豆花的功效与作用有哪些

蝶豆花也称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A，维他命C和维他命E，功效和作用如下：

1：可以提高免疫力，帮助和促进皮肤的弹力。

2：具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。

3：蝶豆花中天然花青素，晾干水泡出来是蓝色的，加入柠檬汁会变成紫的，因此也可以做天然食品染色剂或者调鸡尾酒用。

4：具有润目、降血糖等功效。

在东南亚国家，人们多用它来泡茶喝，而泰国非常喜欢用蝶豆花的颜色制作特色糕点。

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蝶豆花的食用方式：

蝶豆花的可食部位是叶、花及嫩荚，较幼嫩的叶片及盛开的花朵，亦可拿来煮汤、油炸等。用嫩芽来炒肉丝或煮熟后食用，都十分可口。

蝶豆花汁液加入柠檬并调制成花茶饮品，是保健心脏血管的绝佳饮料，不过，孕妇、产妇和服用抗凝血药物的患者都不宜食用。

2. 蝶豆花的功效与禁忌有哪些

一、蝶豆花的功效

1、具有丰富的维他命A、C和E，可提高免疫力，帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成。

2、蝶豆花含有大量的花青素，花青素具有抗发炎和抗氧化的作用。

3、花青素的作用不仅使植物呈现五彩缤纷的颜色，也具有降低酶的活性，抗变异等保健功能的活性分子。

4、蝶豆花的花青素是一般植物的10倍，所以，蝶豆花是天然的食物染色剂。在东南亚，常常看到一些点心是蓝色的，就来自于蝶豆花。

二、蝶豆花的禁忌

孕期的妇女和月经期间的女人不要饮用蝶豆花，蝶豆花比一般植物多10倍的花青素，花青素对于血小板的凝结有很强的抑制成分，如果孕期的妇女饮用，很可能会出现出血的情况。

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一、蝶豆花介绍

蝶豆花，原产拉丁美洲，是一种典型的热带蔓藤植物，全年盛开。英文名：butterfly pea，拉丁语叫：Clitoria ternatea，泰语叫"Dok Anchan"，中文名叫蝶豆花，蓝蝶花，蓝蝴蝶、蝴蝶蓝花，还有蝴羊豆、豆碧等别名。根、种子有毒，人畜误食会出现恶心、呕吐和腹泻等症状。可作观赏植物，花大而蓝色，酷似蝴蝶。

拉丁美洲和南洋国家常用蝶豆花当作高品位浪漫的茶品饮用，以及当作天然食品色素制作糕点的。蝶豆花的味道自然甘甜，南洋国家的一些五星级酒店通常把蝶豆花茶当作高贵的迎宾茶来接待贵宾。

蝶豆花的花青素是一般植物的10倍，因此蝶豆花是天然的食物染色剂。泰国、新加坡、马来西亚一带有些糕点是蓝色的，就是用蝶豆花的色素来染色的。 把蝶豆花加水煮五分钟， 花的色素就会退在水里， 蓝花水就可以用来和糯米粉做糕点了。

二、食用方法

1、选取五至六朵蝶豆花放入水中，加入适量白糖煮开。

2、然后将柠檬破开，挤汁。

3、没有柠檬汁加入前的亮蓝。灯光下比较清晰。

4、加入柠檬汁后就变成紫色了。

3. 蝶豆花的功效与禁忌有哪些

一、蝶豆花食用功效

1、滋养身体

滋养身体，补充营养是蝶豆花的主要功效，因为蝶豆花中含有丰富多糖和多种氨基酸，还含有一些维生素c和维生素a等多种对人体有益的营养成分，他们既能提高身体各器官功能，又能维持人体正常代谢，和身体免疫力低下都有一定调理作用。

2、美容养颜

蝶豆花中含有的维生素c和维生素a以及维生素e等营养成分都能促进皮肤细胞再生阻止色素堆积，它们能增加皮肤弹性，减少皱纹，生成也能淡化人类皮肤表面的色斑，经常用它泡水喝，还能起到特别明显的美白作用。

蝶豆花中含有丰富膳食纤维，它们能加快人体内毒素代谢，能阻止毒素对人类皮肤产生不良影响。

3、清热解毒消肿止痛

蝶豆花是一种性质寒凉的中药材，它能清热解毒也能消肿止痛，是临床上治疗人类口舌生疮和咽喉肿痛的常用药及治疗效果特别出色，另外人们出现肝炎以及肝功能减退，还有胃火过旺等不良症状时及时服用蝶豆花，也能让病情明显减轻。

二、蝶豆花的食用禁忌：

1、脾胃虚寒的人群禁止食用蝶豆花，不然会让身体吸收大量寒性成分，容易让脾胃虚寒症状加重，会让人们出现腹痛和腹泻。

2、蝶豆花对女性子宫还有一定刺激作用，那些处于月经期间和怀孕的女性也禁止食用蝶豆花。

3、刚做了手术治疗的人不适宜食用蝶豆花，不利伤口修复。

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一、蝶豆花食用部位：

蝶豆花的可食部位是叶、花及嫩荚。较幼嫩的叶片及盛开的花朵，亦可拿来煮汤、油炸等。用嫩芽来炒肉丝或煮熟后食用，都十分可口。蝶豆花的叶及花的萃取液，可当作纯天然的食品染料。

二、蝶豆花药用价值：

种子及根可治眼疾、慢性气管炎、止痛、利尿、通经、治便秘、消腹水、止关节痛。药用作为驱虫剂、缓泻剂、利尿剂及通经剂。

网络-蝶豆花

4. 蝶豆花对糖尿病人的功效

营养价值

有健脾化湿，下气补中

利胸隔，安肠胃

用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症

防治呼吸道感染、促进人体生长发育
糖友平时应该更加注意吃的东西，以及血糖的变化，只有按照科学的食谱吃，才能有效的控制血糖以及保证营养的摄取，我建议你下载血糖高管app

5. 蝶豆花就是蚕豆花吗

不是，蝶豆花和蚕豆花（也叫胡豆花）虽然颜色有些相似，但却是两种不同的食物，蝶豆花可以食用也可以泡茶，而胡豆花就是蚕豆的花。

蝶豆花也叫蓝蝴蝶，原产于拉丁美洲，是典型的热带蔓草性草本植物，现在多分布在泰国等东南亚地区。蝶豆花的花瓣很大，花瓣中心有漂亮的白黄色的浅晕。因为外形似蝴蝶，所以又被叫作蓝蝴蝶、蓝蝶花。蝶豆花除了有很高的观赏价值，更多的是被作为天然色素放在饮品和食物中。在泰国等东南亚一些国家很受欢迎，一些五星级酒店用它做迎宾茶

蝶豆花味道清香，但本身的味道不重，通常被用来搭配各种食材制作饮品。

6. 蝶豆花什么人不适合吃

现在的人越来越爱养生，并且人们也会通过一些食物进行加工转化，这样同样也能起到养生的作用，但是有些食物其实本身有一定的副作用，并且人使用了以后也会出现过敏的情况，比如蝶豆花。像对这种食物过敏的人群一般是这三种：孕妇，平时就易过敏的人以及体质虚寒的人。

而孕妇的话也不适合去吃这个蝶豆花，因为像蝶豆花的话，它非常能刺激肠胃，并且也是一种味苦性寒的中药材，这会让人体吸收大量的寒性物质，所以在孕妇期怀孕期间是不能服用这种食物的，否则会引起流产甚至宫缩，由此像那些肠胃不适或者是体质虚寒的人也不适用。

7. 蝶豆花对人身有害吗

蝶豆花对身体无害。
蝶豆花又称蓝蝴蝶，具有丰富的维他命A、C和E，可提高免疫力，帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成，东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中含有天然花青素，晾干后泡水，水呈蓝色，加入柠檬汁会变成紫色，可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。
 

8. 蝶豆花的功效与作用

蝶豆花的功效和作用，主要依据四大文献资料，可作为参考：

蝶豆花具有丰富的维他命A、C和E，尤其是花青素含量是蓝莓的12倍，是黑枸杞的8倍，是葡萄籽提取物的20倍。高含量的花青素可以明显的增强视力，消除眼疲劳。

9. 蝶豆花为什么禁用了

蝶豆花国家不禁止使用。主要分布泰国清迈，是一种典型的热带蔓藤植物，全年盛开，云南西双版纳也有少量分布。其花瓣可用于染色和食用。

其花瓣可用于染色和食用。具有丰富的维他命A、C和E，富含花青素，可提高免疫力，帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成，具有抗氧化作用。泰国和西双版纳傣族人民多用它泡茶、做蓝色美食等。

适用范围：

蝶豆花与茜草、板蓝根等都是天然的水溶性植物染色剂。蝶豆花直接泡水呈紫色，或加柠檬呈青色，可用于米饭、茶饮、糕点等食品染色，而且蝶豆花含有丰富的花青素、维生素等物质，在给食物染色的同时，能提升食物的营养价值。

很多冷饮店，会制作各种创意的星空系列蝶豆花产品：蝶豆花奶茶、蝶豆花牛奶、蝶豆花雪燕、蝶豆花雪碧等产品，蝶豆花已成为饮品界的“染色之星”。

以上内容参考网络-蝶豆花

10. 蝶豆花有什么功效呢

蝶豆花的功效与作用

1、增强免疫力

蝶豆花不单色泽鲜艳，外观漂亮，它的营养价值也特别高，人们使用蝶豆花后能吸收丰富，维生素a和维生素e还能吸收一些维生素c这些维生素都能促进人体内免疫细胞再生，它们能提高人类免疫系统功能，也能增强人体免疫力，经常食用能阻止多种疾病发生。

2、保护眼睛

蝶豆花对人的眼睛还有明显保护作用，它不单能缓解眼疲劳，还能提高视神经功能，并能防止视网膜色素变性，人们在使用蝶豆花以后能吸收丰富维生素a和胡萝卜素，这些物质都是促进视神经发育的重要存在，它们能提高视力预防近视和弱视，也能降低夜盲症的发病率。

3、预防中暑

蝶豆花是一种性质寒凉的健康食材，在炎热天气中，人们能直接用它泡水喝，这样能为身体补充大量水分，而且能清除身体内的热毒，能起到消暑降温的重要作用，它能防止人体水分大量流失也能预防中暑症状发生。

蝶豆花中还含有大量的植物色素，人们把它提纯加工以后能当成食品调色剂来使用，能让让做出的食品变成漂亮的紫色。

【小贴士】

蝶豆花适合大多数人群吃，但那些正来月经或者已经怀孕的女性是不适合吃蝶豆花的，她们食用蝶豆花以后容易导致经期腹痛或月经不调，而那些怀孕的女性在吃甜豆花以后，还会影响腹中胎儿发育。这些人以外那些刚动完手术的人也不适合吃蝶豆花，它会对伤口愈合产生不良影响。