墨西哥牛油果多少人民币一斤

⑴ 来自墨西哥的牛油果如何

牛油果又名油梨、鳄梨、酪梨，是一种热量非常高的水果，原产于墨西哥和中美洲，现在我国广东、海南、云南等地均有种植。

牛油果能量分别为香蕉、樱桃、西瓜的2倍、4倍、7.3倍；脂肪含量为一般水果的几十倍；碳水化合物含量低于绝大多数水果。牛油果中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，其中油酸约占总脂肪含量的47.2%，能降低“坏胆固醇”，升高“好胆固醇”，有利于心血管健康。每天摄入半个到1个小牛油果再加上食用油的量，基本能满足国家推荐的约8~10克单不饱和脂肪酸摄入量。

虽然它属于水果，但是其营养特点与低能量低脂肪的水果相差甚远，所以如果把牛油果当成普通水果吃，即使按照水果推荐量的下限200克吃（小个头牛油果约2个），能量也接近一顿正餐，常吃会增加肥胖风险。

(1)墨西哥牛油果多少人民币一斤扩展阅读：

牛油果的几种食用方法：

1、直接用料理机将牛油果打成酱涂到面包上，再加一些切片的西红柿，做成三明治，加上一杯酸奶，就是营养丰富的早餐。

2、将半个牛油果切块或片，与圣女果、生菜、紫甘蓝、甜椒、鸡胸脯肉一起，加入无糖酸奶拌成沙拉，既有丰富的维生素、矿物质、抗氧化物质又低脂、低糖、低能量，搭配一碗杂粮饭，就是一顿营养丰富的午晚餐。

3、将牛油果和牛奶一起做成奶昔，既有牛油果的香又有牛奶的醇，非常适合下午加餐，补充能量还清新提神。

4、牛油果可以与其他食物搭配，不过考虑到能量较高，需要适当减少其他食物，以便控制总能量摄入。

⑵ 牛油果为什么在市面上卖的那么贵中国的牛油果种植状况怎么样

因为稀缺所以价格高一些。几乎都是漂洋过海进口的，很多来自南美。国内云南广西有种植的。

⑶ 牛油果多少钱一斤

鳄梨一般不是按“斤”卖的，无论是超市还是网店，大都是按个论价的。另外，它不是我们中国国产的，所以一般小的商店还没有;目前网店一般卖10元钱一个，也有9元左右的;实体店如大润发最近的价格涨了，大概15元左右一个。还有就是可能实体店鳄梨的品相要好一些，可以现场挑挑捡捡。 ??

⑷ 请问在深圳哪里可以买到正宗的墨西哥薄饼和牛油果（鳄梨）谢谢

进口的牛油果你可以在深圳罗湖区万象城一口的OLE超市里买到。
大概一颗18人民币。

牛油果在香港大部分超市都有卖，如百佳。
大概一颗16港币，大概人民币14

成本很高，你确定你真的要用这么贵的原料吗？
记得采纳我的答案！

⑸ 秘鲁和墨西哥牛油果有什么区别

区别：

1.牛油果的营养价值可与奶油相比，一般作为生果食用，也可以作为菜肴或者罐头。其成熟季节在8-9月，时令水果营养价值、口感更好，建议尽量选择当季的牛油果购买。购买时牛油果的色泽、果茎、品种、果实单重等因素作为购买的重要依据。

2.牛油果属于热带水果，原产地的气候更适宜其生长，优质品种更多，消费者在购买时应该看清楚。

3.水果种类繁多，可根据其外形、味道进行牛油果的选购，以免误买到其他水果。牛油果外观像梨，外皮粗糙又像鳄鱼头，有一个很大的果核，也称其为鳄梨或油梨。颜色以紫黑色和深绿色较为常见，果肉为黄绿色。口感如牛油，顺滑，并有一股坚果的味道。

(5)墨西哥牛油果多少人民币一斤扩展阅读

牛油果的功效与作用：

1、美容护肤。牛油果中丰富的维生素和植物油脂，对皮肤非常好，有保湿、去角质、防晒等功效，高级化妆品中，多数有牛油果的成分。

2、降低胆固醇。牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。

3、保护眼睛。牛油果中富含维生素A、E和B2，这些营养成分对眼睛很有益，经常对电脑的白领们可以多吃。

4、预防胎儿畸形、预防心血管疾病。牛油果含有丰富的叶酸，它能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心脏病的几率。

⑹ 传说中的牛油果到底是什么

牛油果是这几年流行起来的“网红水果”，咱们平常吃的水果都是按斤销售，一斤苹果10块钱、一斤西瓜3块2等等。可牛油果很傲娇，它是按个来卖，进口牛油果每个都要卖到15元左右。

牛油果又叫鳄梨，是原产于墨西哥的一种水果，皮糙肉厚、口感特殊是牛油果给我们的第一印象。其实口感并不怎么好吃，不甜也不酸、吃到嘴里油腻的很。

可就是这样的东西成了年轻人，尤其是年轻女性的最爱，如果蔬菜沙拉里不放几片牛油果就显得没有档次。不过很多人好奇，牛油果口感像肉，里面到底有什么东西？

不过有便秘的人群，可以适当吃一些牛油果，它膳食纤维含量比较高，一个牛油果就能提供每天膳食纤维推荐摄取量的1/3左右，在一定程度上可以起到润肠通便的效果。

牛油果适合在早餐吃，或者两餐之间当零食吃，最好不要在晚饭后和睡觉前吃。这个时间段通常不会做大运动量的事情，吃了热量这么高的牛油果很难消耗掉，很容易让你变胖的。

⑺ 牛油贵不贵啊，多少钱一斤

新鲜的一般还是比较贵，和牛肉差不多的价格。如果是做老火锅的老油，相对来说价格出入就很大了，好吃的一般在三五十一斤，当然垃圾的地沟油也有，几块钱一斤的
营养成份
维生素：牛油是维生素A的丰富来源，而且容易吸收。牛油同时含有其他脂溶性维生素(e,k和d)。

矿物质：牛油富含微量元素，尤其是硒，这是很强的抗氧化物。牛油所含的硒比大蒜还多。牛油也含有碘，这是甲状腺所需的物质。( 维生素A也是甲状腺所需)

脂肪酸：牛油含有相当可观的酪酸(butyric acid)，它可作为大肠的能源。此种脂肪酸也是已知的抗癌物质。 另一种中链脂肪酸，月桂酸(lauric acid)，具有抗细菌和抗霉菌的作用。牛油也含有共轭亚油酸(conjugated linoleic acid，cla)，具防癌作用。牛油有少量但均衡比例的人体必需脂肪酸omega-3和omega-6。

醣化神经磷脂(glycosphingolipids)：这是特别的脂肪酸，具有抵御肠胃感染的作用，尤其是在儿童和老年人。

⑻ 牛油果产自于哪个国家

牛油果原产于墨西哥和中美洲，后在加利福尼亚州被普遍种植，因此加利福尼亚州成为世界上最大的牛油果生产地。

牛油果价格是多少呢

牛油果一般不是按“斤”卖的，无论是超市还是网店，大都是按个论价的，通常不是我们中国国产的，在一般小的商店还没有销售。所现在牛油果多少钱一个，目前网店一般卖10元钱一个，但也有9元左右的，实体店大概15元左右一个，还有就是可能实体店鳄梨的品相要好一些，也可以现场挑挑捡捡。如果要按斤卖的话，牛油果价格大约为二十到三十元一斤。

牛油果成熟期是什么季节呢

在中国南方，牛油果3月开花，8月到9月间牛油果成熟。所以，夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。我国市场上的牛油果大多属于进口货，主要是中南亚地区进口，这类果子在世界各地都能种植，一年四季都能吃到牛油果。

牛油果的营养价值有什么

1、微量金属元素

牛油果之中，微量金属元素的种类非常的多，而且含量也比较高。除了常见的铁、钙等元素以外，它还富含钾、镁等元素，可以有效地补充日常进食时遗漏的必要元素。

2、维生素

牛油果之中，维生素的含量也很高，尤其是维生素B6和维生素B9，含量非常的高。经常食用它可以让头发乌黑亮丽，不易脱落，也可以增加人体代谢速度，提高免疫力。

3、不饱和脂肪酸

牛油果之中还含有很多的不饱和脂肪酸，能够有效的降低血液之中脂肪和胆固醇的含量，对于保护内脏以及血管有很好的作用。

4、植物纤维

牛油果之中也有植物纤维的存在，食用它可以很好的减少消化系统细胞癌变的几率，预防各种消化系统癌症。

⑼ 墨西哥牛油果鳄梨 好吃吗

一般拌色拉比较好吧，也可以把核去掉，在坑里加点白糖，但一定要放软了才好吃。也可以和牛奶一起用搅拌机打碎了，加点蜂蜜，一起喝。