墨西哥鸡肉卷多少克

‘壹’ 墨西哥鸡肉卷饼

荷叶饼 超市有卖的 自己做不知道怎么做

‘贰’ KFC的墨西哥鸡肉卷和来北京卷一样的钱热量和脂肪怎么差这么多

差不多吧，都是鸡肉卷，用的调味酱量也差不多，只是一个甜、一个酸。

引用“老北京鸡肉卷是甜的（大葱带辣）：一张8寸面饼 + 汉堡酱10克（微酸）+ 20克甜面酱（微甜）+ 鸡柳条X2 + 40厘米黄瓜条X4 + 6~7克 葱丝（大葱）
墨西哥鸡肉卷是酸的（几乎一点也不辣）：一张8寸面饼 + 20克胡椒蛋黄酱（比汉堡酱酸点）+ 20克 莎莎酱（酸为主微微带点辣） + 17~21克生菜丝 + 5颗番茄丁 ”
那些沙拉酱什么的热量都比较高，不过，吃的不多也不会有什么影响。

汉堡之类的食品，换换口味吃还可以，就是不要总做正餐哦。一是热量高、二是没营养，一口吞的精细不太利于健康。

产品 热量（kcal） 脂肪（g）

田园脆鸡堡 443 27.2

墨西哥鸡肉卷 553 33.6

老北京鸡肉卷 493 21.7

‘叁’ 雍运墨西哥鸡肉卷怎么做

鸡肉卷的做法

面饼原料：中筋粉（普通面粉）70克，玉米淀粉30克，温水60克

馅料部分：鸡腿肉2根，黄瓜丝，胡萝卜丝，甜面酱，蜂蜜，色拉油

可选：京葱丝，生菜叶

过程：

鸡腿用料酒，生抽，生姜丝腌制两小时以上，锅中放入少量油，将鸡腿煎熟冷却备用

饼皮制作：

1.面粉加入玉米淀粉，用温水合成团，盖上保鲜膜静置20分钟

2.将面团平均分成3份，用平底锅烙至熟透取出备用（烙饼时锅中不用放油）

馅料：

1.将黄瓜和胡萝卜分别切丝

2.鸡腿切成大块，甜面酱加入蜂蜜，少量色拉油放入锅中蒸透搅拌均匀

3.取一块饼皮，依次排上黄瓜丝胡萝卜丝，鸡腿肉，挤上甜面酱

4.卷起用带子绑住即可

烹饪技巧

内陷可以放一些生菜，我准备好了但是忘记放。也可以放一些京葱丝，味道更接近KFC里的老北京鸡肉卷了。

‘肆’ 墨西哥鸡肉卷和老北京鸡肉卷区别

墨西哥鸡肉卷和老北京鸡肉卷的主材都是鸡肉，二者采用的鸡肉是一样的，都先用辣味调味料腌料鸡肉，再裹上面糊炸制而成。

两者最大的区别就在于配菜和酱料，下面就给大家介绍下两者的区别。

1、配菜。

墨西哥鸡肉卷配菜包含的主要食材是番茄、生菜和洋葱，类似于普通汉堡的配菜；老北京鸡肉卷配菜包含的主要食材是黄瓜条和京葱丝，类似于北京烤鸭的配菜。

2、酱料

老北京鸡肉卷的酱料选用了甜面酱、汉堡酱等，这些食材更符合绝大部分中国人的口味；墨西哥鸡肉卷的酱料选用了胡椒蛋黄沙拉酱、墨西哥风味的莎莎酱等，莎莎酱是一种偏酸辣口味的酱，比较开胃和刺激感，更适合年轻人的口味。

综上，肯德基的老北京鸡肉卷和墨西哥鸡肉卷的主要区别就在于酱料和配菜搭配后带来的不同口味，老北京鸡肉卷更像是北京烤鸭、春饼等食物，符合国内人一贯的口味；墨西哥鸡肉卷则像是汉堡、热狗等食物，符合追求新鲜味道的年轻人、儿童等。

(4)墨西哥鸡肉卷多少克扩展阅读：

1、肯德基老北京鸡肉卷

“老北京鸡肉卷”是用与“墨西哥鸡肉卷”同样的面饼，放上经烹炸的鸡腿肉条，加上爽脆的黄瓜条、京葱段，浇上浓郁的甜面酱和汉堡酱包裹而成。这样的配料，完全与北京烤鸭的风味相同。

2、肯德基墨西哥鸡肉卷

墨西哥鸡肉卷是以荷叶饼、鸡腿、生菜、西红柿、洋葱作为主料，沙拉酱、鸡蛋、炸鸡粉作为辅料制作而成的一道美食。

‘伍’ 一个鸡肉汉堡加一个墨西哥鸡肉卷加一杯冰可乐的热量

鸡肉汉堡的热量：292 大卡（100克）

墨西哥鸡肉卷的热量：316 大卡（100克）
可乐的热量：43 大卡（100毫升）
鸡肉汉堡1个200克584大卡+墨西哥鸡肉卷1个200克632大卡+冰可乐1杯250毫升107.5大卡=1323.5大卡

‘陆’ 一包零食的热量是多少啊 比如盼盼的墨西哥鸡肉卷

你也喜欢吃那个呀，我也喜欢吃，但是它的味道实在太重了，肯定没少放味精什么的，热量我估计怎么也得有两碗米饭了吧，不管热量，那味精对人也不好，我现在反正不吃了，你也忌了吧。

‘柒’ 老北京鸡肉卷和墨西哥鸡肉卷区别是什么

北京鸡肉卷和墨西哥鸡肉卷的区别：

1.配菜不同。

墨西哥鸡肉卷和老北京鸡肉卷儿的主要食材都是鸡肉。但是他们两个的配菜是有很大的区别了，一般我们吃到的西方墨西哥鸡肉卷的配菜主要是番茄，生菜和洋葱，这些和快餐店里的汉堡的配菜是很类似的。但是老北京鸡肉卷的食材更有中国特色，它主要搭配黄瓜条和小洋葱丝，类似于我们吃到的烤鸭的配菜。

2.酱料不同。

通常老北京鸡肉卷会使用甜面酱，有的创新做法也会加入汉堡酱，这些食材更加的符合中国人的口味。但是墨西哥鸡肉卷的酱料就比较复杂，通常会使用胡椒酱，蛋黄酱沙拉酱，墨西哥风味酱，墨西哥酱中有一种叫做莎莎酱，很有特色，它是一种酸辣口感的酱，更适合年轻人的口味。

做老北京鸡肉卷的注意事项：

1.做老北京鸡肉卷的话，可以用到鸡身上的各种食材，我们比较推荐大家使用鸡腿，一个大小合适的鸡腿儿，能够做两个鸡肉卷，鸡腿肉的口感算是鸡身上最鲜嫩的了。如果不喜欢鸡腿肉的话，可以用鸡胸肉，用鸡胸肉炸出来的鸡块也是非常好吃的。

2.注意，你们如果做鸡肉卷的饼的话，要比平日里做的葱油饼和大饼要薄一些，因为要卷菜，太厚了的话，口感不太好，而且吃的时候噎得慌。

3.做北京鸡肉卷儿也可以不加入传统的甜面酱和黄瓜，在里面加入沙拉酱和生菜也可以，这样做出来的就是墨西哥鸡肉卷。

‘捌’ 肯德基辣汉堡、不辣汉堡和墨西哥鸡肉卷多少卡路里

肯德基

香辣鸡腿堡：

能量：2390/571（k/kcal）
蛋白质：23.4g
脂肪：34.5g
炭水化和物：42g
膳食纤维：0.5g
钠：740.9mg
钙：55.8mg
锌：1mg
铁：1.8mg
Va：未检出
Vc：2.7mg

劲脆鸡腿堡：

能量：2469/590（k/kcal）
蛋白质：23.6g
脂肪：37.9g
炭水化和物：39g
膳食纤维：0.5g
钠：645.5mg
钙：55.8mg
锌：1.1mg
铁：1.8mg
Va：未检出
Vc：2.7mg

墨西哥鸡肉卷：

能量：2314/553（k/kcal）
蛋白质：13.3g
脂肪：33.6g
炭水化和物：49.2g
膳食纤维：0.6g
钠：665.9mg
钙：35.9mg
锌：0.9mg
铁：3.5mg
Va：未检出
Vc：未检出

‘玖’ KFC墨西哥鸡肉卷的热量是多少

KFC墨西哥鸡肉卷的热量(以100克可食部分计)是316大卡(1322千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克KFC墨西哥鸡肉卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

‘拾’ 肯德基墨西哥鸡肉卷的热量是多少

肯德基墨西哥鸡肉卷的热量(以100克可食部分计)是307大卡(1284千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克肯德基墨西哥鸡肉卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。