墨西哥菠菜饼怎么做

1. 煎菠菜饼最好吃的做法

鸡蛋菠菜饼

鸡蛋波菜饼营养又健康、其做法简单．菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，菠菜中含有丰富的维生素a，维生素c，还有矿物质，尤其是维生素a和维生素c是能够增强人体造血物质铁的含量的。对于胃肠功能障碍，便秘，痛风，皮肤病，各种神经疾病贫血，有一定的食疗效果，对于解酒也有比较不错的神奇效果，菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素b6，叶酸，铁，钾极为丰富的来源。常吃菠菜会令人面红润光彩照人，所以它是美容养颜的佳品，菠菜中还含有铬和一种类胰岛素物质，其作用和胰岛素是非常相似的，能够使血糖变得平稳。

原料：菠菜、面粉、鸡蛋、五香粉、盐。

做法步骤：

第1步、鸡蛋2个加入盐搅匀备用。

第2步、面粉加入盐、五香粉。

第3步、加入水。

第4步、拌匀、稍微干一些的面糊。

第5步、波菜洗净。

第6步、入开水锅中焯水。

第7步、捞出挤干水分。

第8步、切碎。

第9步、加入切好的菠菜拌匀。

第10步、倒入电饼档中。

第11步、铺平成饼形。

第12步、待表面微微凝固、倒入一半的鸡蛋液、推平、鸡蛋表面微干。

第13步、翻面。

第14步、倒入剩下的鸡蛋液。

第15步、煎至熟即可。

第16步、取出对角切几刀、好香哦。

第17步、慢慢享用美食吧。

第18步、配上牛奶或粥、非常不错

2. 如何做菠菜饼

食材明细

主料： 面粉250克 菠菜50克
配料： 发酵粉5克
2制作步骤

1. 菠菜清洗干净，用开水烫一下。
2. 用料理机将菠菜榨成菠菜汁。
3. 菠菜汁微波炉低火转10秒化开发酵粉，放入面粉揉成光滑的面团，盖上保鲜膜或湿布放置于温暖发酵1.5小时左右，当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可。
4. 将发酵好的面团放在撒有薄粉的案板上充分地揉压出里面的空气，擀成圆片。
5. 用模具压成小屋的生坯，将生坯再放置20分钟进行第二次发酵。
6. 放入平底锅中烙至两面金黄即可。

3. 怎么制作菠菜饼 菠菜饼的做法步骤图解教程╭★肉滋啦

步骤
菠菜饼的做法步骤11.菠菜剪去根部，洗净后略微控水即可
菠菜饼的做法步骤22.将洗净的菠菜切碎备用
菠菜饼的做法步骤33.在菠菜碎中加入适量面粉，少许盐揉搓均匀并使其粘合在一起
菠菜饼的做法步骤44.在笼屉中铺好笼屉布，将和好的菜团放入，并用手压成薄饼状。
菠菜饼的做法步骤55.放入锅中，上汽后中火蒸20分钟
菠菜饼的做法步骤66.蒸好的饼晾凉
菠菜饼的做法步骤77.蒸好后倒扣在案板上，切成条状，沾调味汁食用即可
菠菜饼的做法步骤88.调料汁
菠菜饼的做法步骤99.蒜捣成泥
菠菜饼的做法步骤1010.取一容器放入蒜蓉、葱末、（姜末）不喜欢吃姜可以不加
菠菜饼的做法步骤1111.辣椒面、盐
菠菜饼的做法步骤1212.炒锅中放入适量油加入花椒炸出香味捞出不用，将热油倒入容器中，搅拌均匀、将醋倒入锅中加热至沸腾倒入碗中，依次添加适量生抽、鸡精、少许白糖、香油、熟芝麻、凉开水即可。

4. 菠菜饼的做法 儿童

菠菜饼的做法有很多种的，孩子的大小是决定你这个做法不一样的条件。如果孩子很小的话，最好这个菠菜呢只取叶片，这个叶柄就不要啦。把这个叶片打碎啦，放在面粉里面或者再加一点鸡蛋就更好啦，如果孩子大一些，完全可以连叶片叶柄一起放进去的。哪怕就是随便用刀切，一切不要打碎都可以的。可以用面粉或进去，也可以用米粉或进去做的。各种各样的做法那都是不一样的，要看孩子喜欢吃哪一种。

把菠菜或到面粉或者米粉里面以后。太干燥，要加一点点水，揉好了以后呢再放到锅里用油煎，一间两面煎着吃，一般都是这样。当女足

5. 菠菜饼子怎么做

1. 菠菜洗净切碎。

2. 鸡蛋打散成液。

3. 一点点加入面粉。

4. 加盐拌匀。

5. 锅中油烧热，舀一勺面糊摊好。

6. 上面铺一层菠菜。

7. 再放一层面糊。

8. 煎至两面金黄即可。出锅后切块即可食用了。

6. 菠菜饼最好吃的做法

食材明细

主料

• 菠菜300g

• 玉米粉50g

• 小麦粉50g

• 辅料

• 鸡蛋2个

• 配料

• 盐、胡椒粉适量

• 植物油适量

• 清淡口味

• 其他工艺

• 十分钟耗时

• 简单难度

菠菜饼的做法步骤

• 

  9

  切开即可食用。