西班牙作息时间多少

A. 移民西班牙生活，西班牙人的作息时间是怎样的呢

西班牙人的时间表在欧洲人眼里都是十分奇怪的。三餐时间大概为早上8点至9点，午饭时间为下午2点或2点半，晚餐时间不同，有的9点，有的10点还有的11点。要尽量适应，入乡随俗。

上午9点或10点上班，12点前后休息喝咖啡，下午2点下班回家或找地方吃午饭，5点上班，晚上8点下班晚上9--10点吃晚饭。工作时间一般早上10点至晚上8点。下午银行不上班。

B. 西班牙人的生活习惯都有哪些

通常上午10点至下午2点是西班牙人前半日工作的时间，下午2点到4点是午休时间，晚上7点左右下班，夜生活则一般在晚上9点之后才开始
西班牙是一个古老文明的国家，讲文明、礼貌。热情、好客、善良的民族

生活，住房(农场别墅、游泳池)，母系社会(妇女持家，孩子多，讲卫生，姑娘变为家庭主妇性格差异-男人固守的钱夹、晚10点钟回家的故事)，生日、成人节请柬故事，挣一元钱要花两块钱，没有红眼病。酒巴，身上味、食品中的橄榄油(Aceite

de olivo)味。时间观念很差(Asta ma?an)，来晚了，也没人说对不起/No hay importa

C. 西班牙的时间

西班牙的时间比北京时间晚7个小时。如果现在北京时间是早上8.00，西班牙时间就是凌晨1.00。

西班牙王国，简称西班牙，位于欧洲西南部的伊比利亚半岛，地处欧洲与非洲的交界处，西邻葡萄牙，北濒比斯开湾，东北部与法国及安道尔接壤，南隔直布罗陀海峡与非洲的摩洛哥相望，领土还包括地中海中的巴利阿里群岛，大西洋的加那利群岛及非洲的休达和梅利利亚。

(3)西班牙作息时间多少扩展阅读：

西班牙的位置境域：

西班牙全国总面积达505925平方公里 ，其中陆地面积499542平方公里，水域面积5240平方公里），居欧洲第五位，本土最北端到最南端大约830公里，东西方向最长1000公里。

绝大部份领土位于伊比利亚半岛，东北隔比利牛斯山脉与法国和安道尔相连，西邻葡萄牙。南隔直布罗陀海峡与非洲的摩洛哥相望。北面比斯开湾，东临地中海与意大利隔海相望，西北、西南临大西洋。

西班牙首都：

西班牙首都马德里，是欧洲着名的历史名城，市区面积为607平方公里，市区人口323.3万人，有400多年的历史，是全国的政治、文化、经济和金融中心。马德里是西班牙中央经济区的综合性经济中心，运输、物流、研发、消费和高新技术产业的中心。

市内通讯、交通发达，市区13条地铁线总长226公里；市内有规模名列欧洲榜首的马德里自治大学，36个古代艺术博物馆、100多个博物馆、18家图书馆和100多个雕塑群。

D. “中午不睡，下午崩溃”，神奇的西班牙作息时间，为何让所有人都羡慕

首先就是这个休息时间是很多的，人家是一天午餐，人家注重的是休息好才能效率高。我们注重的是加班才能有成效，结果，员工的身体就很累，但是，拿人家的钱，受人家的管，所以，看到西班牙的作息时间，就觉得人家生活在天堂里，虽然人家在经历着经济危机，但是人家的民众好像是没有什么变化，最起码作息时间是不变的。是不是很羡慕？

西班牙人的生活节奏就是慢，跟我们的成都是差不多的，不知道你的生活节奏是不是跟北上广一样的快节奏，反正我们是这样的，一天到晚甚至连恋爱都没有时间去谈，这个是不是你的常态呢？

E. 西班牙普通人的作息时间什么样

早上8-9点上班，中午2点休息，下午5点上班，晚上7-8下班，晚上9-10点吃完饭，12点睡觉。
周五周六12点开始fiesta。

F. 西班牙与中国时差差多少

与国内时差7小时,每年四月至十月采用夏令时期间与国内时差6小时(北京时间中午12点相当于西班牙时间早上6点)。西班牙标准时间比中国北京时间慢7小时。从每年3月最后一个星期天至10月的最后一个星期天期间实行夏令时,夏令时期间西班牙比中国慢6小时。

G. 为什么西班牙人的作息时间和欧洲其他国家不一样

初到西班牙，你会发现按点儿吃饭简直成为不可能完成的任务。早上9点，很多西班牙人才慢吞吞地喝着咖啡吃早餐。中午12点你想吃午饭？对不起，餐厅还没开始供应，而午夜时分，各家餐馆中的人群反而熙熙攘攘。而这么奇葩的用餐时间竟然都是时区惹的祸。

2011年7月17日，在西班牙马德里市，厨师将海鲜饭盛盘摆放在桌子上，准备发放给民众免费品尝。海鲜饭是西班牙饮食中最具代表性的主食之一，以平底铁锅烹制。除大米外，配料包括虾、鱿鱼、牡蛎等各类海鲜，也有肉类和时令蔬菜等。 新华社记者陈海通摄

It is 10pm in the Madrid neighbourhood of La Latina, one of the city’s oldest areas, and the cobbled streets thrum with the sounds of people enjoying plates of gambas al ajillo and cocido Madrileño. Restaurants are bustling at an hour when, in most other countries, chefs would be hanging up their aprons for the night.
晚上10点，在马德里最古老的地段拉拉提纳，圆石铺就的街道上仍然人声鼎沸，人们品尝着蒜味虾和马德里烩菜。虽然这个时间点，大多数其他国家的餐厅已经打烊了，但这里的餐厅仍然人潮涌动。

While travellers might attribute Spain’s late mealtimes to the country’s laidback Mediterranean attitude, the real reason is a little more peculiar. Spaniards are living in the wrong time zone, and have been for more than 70 years.
尽管游客们可能会认为西班牙晚餐时间晚，是因为这个国家地中海式的闲适生活态度，但真正的原因有些奇怪。70多年以来，西班牙人一直生活在错误的时区里。

Glance at a map and you’ll realise that Spain – sitting, as it does, along the same longitude as the UK, Portugal and Morocco – should be in Greenwich Mean Time (GMT). But Spain goes by Central European Time (CET), putting it in sync with the Serbian capital Belgrade, more than 2,500km east of Madrid.
扫一眼地图，你就会知道西班牙坐落的经度与英国、葡萄牙和摩洛哥相同，因此应该采用格林尼治时间。然而，西班牙依照的是欧洲中部时间，与位于马德里东部2500多千米的塞尔维亚首都贝尔格莱德时间同步。

So why are Spaniards living behind their geographic time zone?
所以为什么西班牙人要按照落后于他们地理时区的时区生活呢？

In 1940, General Francisco Franco changed Spain’s time zone, moving the clocks one hour forward in solidarity with Nazi Germany.
1940年，弗朗西斯科•佛朗哥将军改变了西班牙的时区，将时间往前调了一小时，与纳粹德国保持一致。

For Spaniards, who at the time were utterly devastated by the Spanish Civil War, complaining about the change did not even cross their minds. They continued to eat at the same time, but because the clocks had changed, their 1pm lunches became 2pm lunches, and they were suddenly eating their 8pm dinners at 9pm.
那时西班牙人正因内战而苦不堪言，完全没心思去抱怨时间的更改。他们仍然在相同的时间点用餐，但因为记时的方式改变，他们午饭的时间也就由下午一点改为两点，以往晚上8点的晚餐时间也突然之间变成了9点。

After World War II ended, the clocks were never changed back. However, in 2016, Spanish Prime Minister Mariano Rajoy announced that the government was working on a plan to implement a new workday schele ending at 6pm as opposed to 8pm. One important element of the plan was evaluating the possibility of changing Spain’s time zone from CET to GMT – something that has sparked a heated discussion throughout the country.
二战结束后，这个记时方式也没有再改回来，但2016年，西班牙总理马里亚诺•拉霍伊宣布，政府正在计划实施一个新的工作日日程，其中包括将下班时间由下午8点改为6点。这份计划最重要的一点，就是估算有没有可能，将西班牙的时区由欧洲中部时间改回格林尼治时间，这在全国引发了激烈的讨论。

Being 60 minutes behind the correct time zone means the sun rises later and sets later, bestowing Spain with gloriously long summer evenings and 10pm sunsets. Those who run Spain’s tourist resorts believe that more sunlight is a large draw for visitors. The regional government of the Balearic Islands is strongly against returning to GMT and has even campaigned to maintain year-round summer time to allow visitors to take full advantage of the region’s mild winter climate.
落后正确的时区60分钟意味着，太阳升起和落下的时间会往后推迟，这使西班牙享受到夏日极长的夜晚，以及晚上10点的落日。西班牙旅游度假区的负责人认为，更长的日照时间对游客吸引力很大。巴利阿里群岛政府强烈反对重新改回格林尼治时间，甚至倡议全年都保持夏令时，以使得游客能够充分享受巴利阿里群岛冬日温和的气候。

But for many Spaniards, living in the wrong time zone has resulted in sleep deprivation and decreased proctivity. The typical Spanish work day begins at 9am; after a two-hour lunch break between 2 and 4pm, employees return to work, ending their day around 8pm. The later working hours force Spaniards to save their social lives for the late hours. Prime-time television doesn’t start until 10:30pm.
然而，对许多西班牙人来说，在错误的时区生活已经造成睡眠不足以及工作效率下降的问题。西班牙人工作日一般从早上9点开始，2点到4点这两小时进行午休，之后重新开始工作，大约晚上8点结束一天的工作。较晚的工作时间迫使西班牙人将社交生活挪到较晚的时间点。黄金时间的电视也是晚上10:30才开始。

Meanwhile, in the northwestern region of Galicia, the sun doesn’t rise until after 9am in winter, meaning that residents are starting their day in the dark.
同时，在西北地区的加利西亚，冬季太阳在9点后才升起，这让很多居民要在黑夜中开始一天的生活。

“The fact that the time