西班牙日本人均寿命哪个高

❶ 全球那个国家的人口平均寿命最长

日本寿命最长. 平均寿命达79.66岁。台湾人的平均寿命为76.33岁，在箕国家和地区中... 这些国家的人口平均寿命都超过了78岁。中国人的平均寿命为69.98岁。

日本是当今世界上人均寿命最长的国家之一，大多数喜欢吃新鲜青菜、豆类和豆制品，一日三餐都很清淡。他们还善于自我克制，从不吃得过饱。日本人不轻易吃药，有病时主要靠食疗和体内潜力战胜疾病。

❷ 世界上最长寿的国家是哪个

人口平均预期寿命是指假若当前的年份死亡率保持不变，同一时期出生的人预期能继续生存的平均年数。根据世界卫生组织WHO给出的数据，以下列出的是2015年人口平均预期寿命最长的十个国家：
10）西班牙（人口平均预期寿命为82岁）
在西班牙女性比男性长寿。该国男性平均预期寿命为79岁，位列第十五位；而女性为85岁，位列第四位。西班牙是世界上卫生医疗体系最好的国家之一。如果你在西班牙工作生活，你将有机会享受国家免费医疗福利，该福利部分由社会保障金支付。
9）法国（人口平均预期寿命为82岁）
这个欧洲国家的公民享有很高的生活水平。法国女性平均寿命更长，为85岁；而男性为79岁。法国的卫生保健体系在1997年被世界卫生组织评定为世界最佳。该国男性平均预计寿命列位第十五，女性列位第四。对于本国那些长期受慢性病困扰的公民，医疗基本是免费的。
8）摩纳哥（人口平均预期寿命为83岁）
主权城邦国家，也是世界第二小的国家摩纳哥，其女性（平均预期寿命86岁）比男性（平均预期寿命79岁）更长寿。摩纳哥有良好的强制性国家资助医疗保健体系标准。该国男性平均预期寿命排名第十五，女性排名第二。
7）圣马力诺（人口平均预期寿命为83岁）
在圣马力诺，男性平均预期寿命为82岁，女性为84岁。这个国家有较高的强制性国家资助医疗保健体系标准。该国男性平均预期寿命排名第一，女性排名第十一。
6）新加坡（人口平均预期寿命为83岁）
海岛国家新加坡的男性平均预期寿命排名第五，女性排名第四。这个现代城邦国在过去的二十年中婴儿死亡率一直较低。每十万人中死于艾滋病的人数少于十人。男性平均预期寿命为80岁，女性为85岁。
5）意大利（人口平均预期寿命为83岁）
意大利人类发展指数很高。男性平均预期寿命为80岁，女性为85岁。意大利自1978以来一直践行全民公共卫生保健体系。男性平均预期寿命排名第五，女性排名第四。
4）瑞士（人口平均预期寿命为83岁）
瑞士男性平均预期寿命排名第二，女性排名第四。这个欧洲国家的公民普遍被要求从私有保险公司购买医疗保险。该国男性的平均预期寿命是81岁，女性是85岁。
3）澳大利亚（人口平均预期寿命为83岁）
澳大利亚于1975年开始实施全民医疗保健制度。男性平均预期寿命为81岁，女性为85岁。该国在医疗保健上的总花费约占GDP的百分之9.8，医疗保健由政府和私人机构共同提供。澳大利亚男性平均预期寿命排名第二，女性排名第四。
2）安道尔（人口平均预期寿命为83岁）
在这个内陆主权小国，女性比男性预期寿命更长。男性平均预期寿命为79岁，女性86岁。安道尔男性平均预期寿命排名第十五，女性排名第二。安道尔为所有有工作的人员和他们的家属提供医疗保健服务。
1）日本（人口平均预期寿命为84岁）
日本是世界上人口平均预期寿命最长的国家。这个旭日东升的国家，其女性的平均预期寿命排名第一，男性排名第五。日本的医疗保健系统是世界上最令人羡慕的。日本人在医疗保健方面的花费是美国人的一半，但他们却活得更长。医疗保健由国家和地方政府提供。自1973以来，所有老年人都可以得到政府资助的保险。男性平均预期寿命为80岁，女性为87岁。
总体来说，冰岛、加拿大、卢森堡、塞浦路斯、以色列、新西兰、挪威和瑞典的平均预期寿命也是82岁。这些数字反映了这些国家的医疗保健体系的完善和其他一些方面，比如肥胖、战争、疾病。这些国家的医疗保健体系值得其它国家学习借鉴。

❸ 世界人均寿命是多少

各国人均寿命排行榜(各国人均寿世界卫生组织了《2013年世界卫生统计报告》。该报告对2011年世界各国人口的预期寿命进行了统计，结果显示：世界上人均寿命最高的国家为日本、圣马力诺和瑞士三国，均已达到83岁；其次为澳大利亚、冰岛、芬兰、以色列和新加坡，人均寿命达到了80岁。报告还显示，中国2011年的人均寿命为76岁，高于同等发展水平的国家和一些欧洲国家，但是同发达国家相比还有一定的差距。

影响人口预期寿命的因素

影响各国人均寿命的因素是多方面的，它同一个国家的经济发展水平、政府用于公共健康方面的财政投入以及国内社会和政治稳定水平等因素都密切相关，此外还受到不同地区人口及不同生活习惯和生活方式的影响。例如，相比于欧美人，亚洲人（特别是东亚人）的生活方式要健康得多。根据世界卫生组织的统计，亚洲的韩国、日本和新加坡等国家的人均寿命都已经超过了80岁，而美国的人均寿命只有79岁。在这里除了经济发展水平之外，更多的原因恐怕在于生活方式。以日本为例，该国人的饮食以新鲜的蔬菜、米饭和鱼为主，特别是鱼类，它在日本人的饮食当中占有重要的地位。鱼类含有丰富的脂肪酸，有助于将血压维持在正常的水平，并且可以降低中风和心脏病的发病率。在日本，肥胖症患者仅占总人口数量的3.1%，而美国的肥胖症人口则占到了总人口的33.9%。

根据世界卫生组织的统计，当前人均寿命低于60岁的国家基本上都是处于非洲地区的较为落后的国家，包括尼日尔爾利亚（53岁）、尼日尔爾尔（56岁）、索马里（50岁）、斯威士兰（50岁）、乌干达（56岁）、赞比亚（55岁）和津巴布韦（54岁）、中非共和国（48岁）和刚果民主共和国（49岁）等等。这些都是经济发展水平比较低的国家，为全球低收入国家，能够用于维护国民健康和提高医疗水平的资源自然十分有限。同时，其中很多国家还饱受战乱之苦，这也影响了国民的寿命。

以中非共和国为例，2011年全国人均预期寿命只有48岁，是全球所有国家当中人均寿命最低的。该国曾经长期为法国的殖民地，在1958年取得独立，但是独立后政局不稳，经历了多次政变。

多年的政治动荡和战乱使这个处于非洲中部的内陆国家饱受创伤，也严重影响了国家的经济社会发展。根据联合国的统计，中非共和国的国内生产总值在2012年为22.17亿美元，排名世界第164位，人均国内生产总值只有462美元，属于世界最不发达国家；医疗卫生条件也十分落后，全国仅有医疗机构768个，卫生从业人员3314人，平均每1.25万人才拥有一名医生，1075人才占有一张病床；此外，这里还是艾滋病的高发地区，感染艾滋病病毒的人数已超过总人口的10%，居世界第十位，而全国总人口仅仅480万。

根据世界卫生组织的统计，人均预期寿命较高的地区是美洲、欧洲和西太平洋地区，均为76岁，而最低的则是非洲地区，仅为56岁，二者刚好相差20岁。这主要是因为当今世界上的发达国家大都集中在美洲、欧洲和西太平洋地区，这些地区的人口的生活水平相对较高，医疗条件也相对较好；而非洲地区相比之下则要逊色许多。

人均预期寿命的发展趋势

从20世纪90年代至今，除少数最不发达国家之外，大部分国家的人均预期寿命都有了不同程度的提高。例如，中国在1990年时的人均预期寿命是69岁，而到2011年则增加到76岁，美国则由75岁提高至79岁。另外，巴西的人均预期寿命从1990年的67岁增加至74岁，印度则从58岁增加到65岁，均增加了7岁；韩国则从72岁增加至81岁，增加了9岁。这都证明了随着经济的高速增长，国民的人均预期寿命也会增加。

根据世界卫生组织的统计，2011年低收入国家的人均寿命为56岁，中低收入国家为66岁，中高收入国家为76岁，而高收入国家则为80岁。因此，随着国民收入的增加，一个国家的人均预期寿命也会增加。从历史上看，人均预期寿命不断增加也是人类社会发展的必然趋势。根据一项统计，在新石器时代，当时人类的平均寿命只有20岁，在古希腊和古罗马时期则为28岁。英国在20世纪早期的人均寿命为30～45岁，而现在则达到了80岁。就中国而言，根据推算，东汉时期我国的人均寿命仅为22岁，唐朝时增加到27岁，清朝时则达到了33岁。1949年新中国成立伊始，由于多年的战乱等原因，中国人的人均寿命也仅有35岁左右。到1957年，我国人均预期寿命达到58岁左右，1976年则达到65岁，之后更在逐步平稳增加。

各国人均寿命排行榜(各国人均寿命排行榜香港第一)

同时，科技水平特别是医学水平的发展也是推动人均预期寿命提高的一个重要因素。正如牛痘疫苗的出现使人类灭绝了天花病毒一样，人类在医学方面的每一个进步都促进了人类寿命的延长。在当代，对人类健康贡献最大的就是青霉素的发明。1928年，英国人弗来明首先发现了青霉素，这是人类发现的第一种抗生素。20世纪40年代之后，青霉素开始大量应用于临床，拯救了不计其数的生命。

20世纪可以说是人类科学技术突飞猛进的一个世纪，在这100年当中，人类的医疗科技水平发生了巨大的变化，而这也推动了人类的生活质量和健康水平。

对人均预期寿命的反思

毋庸置疑，人类预期寿命的延长是人类社会发展进步的一大标志，是人类科学技术水平不断提高的产物。不过，人类预期寿命的延长也产生了一些社会问题，需要引起人们的思考。

首先，当前各国所面临的人口老龄化的问题越来越严重，并成为制约一些国家经济和社会发展的主要因素。在国际上，人们通常将一个国家中60岁以上的人口占总人口的数量超过10%，或65岁以上人口超过总人口数量的7%作为老龄化的标志。造成人口老龄化的原因是多方面的，除去现代社会中人们的生育愿望不断下降等因素之外，医疗水平进步导致人均寿命的延长是一个重要原因。

❹ 世界人均寿命最长的前5位国家是哪些与什么有关系

�1、 什么叫寿命

简而言之，寿命是指生物在自然界存在的时间，也就是说，寿命是指生物的生命活动存在于自然界全过程的时间概念。生物遵循出生、生长、发育直至衰老、死亡这一生命周期的必然规律，人类也不例外。实际上，人的寿命即是指人活了多少年。

��2、人的正常寿命该是多少

��人的寿限是随着社会的发展而变化的。古人云“人生七十古来稀”。清朝时人均寿命33岁，民国时期只不过35岁，而目前我国的人均寿命已达75岁。那么，人的寿命究竟该有多长呢？科学研究结果表明，人类的正常寿命不应该少于100岁。

��科学家研究哺乳动物时发现，其最高寿命相当于生长期的5～7倍。例如，狗的生长期为2年，寿命约为10～14年；马的生长期为5年，其寿命为30～40年。人也是哺乳动物，生长期为20～25年，自然寿命则应为100～175岁。另外研究还发现，细胞分裂的次数、周期，与寿命是相关的，可用细胞分裂次数乘以分裂周期，求得每种动物的寿命。如小白鼠的细胞约分裂12次，分裂周期为0.25年，其寿命为3年。而组成人体的细胞大约分裂50次，每次分裂周期为2.4年，故人的寿命约为120岁。

��不管按哪种观点推测，人的寿限都应在百岁之上。事实上，人类的人均寿命远未达到此标准。那么，是什么原因造成人类活不到自然寿命呢？一般认为是：

��1. 人从直立行走后，以胸式呼吸为主，不仅限制了肺活量，还影响到消化系统功能。

��2. 缩小了全身运动幅度，脊椎负荷加重，头高位运动易导致大脑缺血、缺氧，双手作用不均匀，导致大脑缺乏逆相调节，心脏负荷加

��3. 运动不足，减少了心血管的锻炼。

��4. 消化功能的萎缩，咀嚼力下降，胃肠道细胞构成改变。

��5. 人类是社会性动物，消极情绪的产生与发展，减少了自然寿命。即中医所言“七情”损伤机体，“识神”侵害“元神”，而致减寿。

��3、现代人的平均寿命

��人类的人口平均寿命，因其时代不同、地区不一样，因而差别很大，人类社会是不断进步的，人口平均寿命也是不断增长的。大量的统计资料证明，现代人的人口平均寿命已大大超过古代人。有关资料显示，大约在两千年以前，人类的人口平均寿命约为20岁；18世纪增长到 30岁左右；19世纪末期，也还仅仅平均为40岁上下；1980年，世界人口平均寿命已达61岁，发达国家为72岁，发展中国家为57岁：1985年，世界人口平均寿命提高到62岁，发达国家为73岁，发展中国家为58岁。冰岛及日本为世界上人口平均寿命最高的国家，均为77岁。科学家预言，在本世纪末或下世纪初，将攻破癌症难关,那时候,人类的人口平均寿命将再次飞跃，世界人口平均寿命将超过80岁。全球最长寿的前10名国家依次为：日本、澳大利亚、加拿大、法国、西班牙、新加坡、希腊、以色列、意大利和瑞典，这些国家的人口平均寿命都超过了78岁。中国人的平均寿命为69.98岁。全球人均寿命最短的国家是非洲地区的塞拉利昂，1997年的平均寿命仅为36.62岁，比全球最长寿的日本人整整少40岁。

目前，60%的60岁以上人生活在发展中国家。25年后此数字将超过75%。因此，可能出现以下现象，即发达国家人民在衰老之前变富，而在发展中国家在变富前衰老。对发展中国家的预测认为，到2020年75％的死因与年龄有关

❺ 各国平均寿命

2007年的数据是52岁，个别国家甚至只有30出头！！！现在基本也就那样。

疾病（传染病）、战乱、环境恶化、饥荒，非洲死亡率很高！！（主要是撒哈拉以南的黑非洲）

下面是一份世界各国人均寿命排名，可以很直观的有个参考。排在最后的几乎清一色黑非洲国家。（并不是很准确，尤其是对那些混乱的非洲国家，统计工作很难精确，但是可以肯定的是，人均寿命很低。）

序号 国家 年龄
1 安道尔 83.49
2 澳门 81.87
3 圣马利诺 81.43
4 日本 80.93
5 新加坡 80.42
6 澳大利亚 80.13
7 格恩西岛 80.04
8 瑞士 79.99
9 瑞典 79.97
10 香港 79.93
11 加拿大 79.83
12 冰岛 79.80
13 开曼群岛 79.67
14 意大利 79.40
15 直布罗陀 79.38
16 法国 79.28
17 摩纳哥 79.27
18 列支敦士登 79.25
19 西班牙 79.23
20 挪威 79.09
21 以色列 79.02
22 泽西 78.93
23 法罗群岛 78.90
24 希腊 78.89
25 阿卢巴 78.83
26 荷兰 78.74
27 马提尼克岛 78.72
28 维京群岛 78.59
29 马耳他 78.43
30 德国 78.42
31 蒙特色纳 78.36
32 新西兰 78.32
33 比利时 78.29
34 关岛 78.27
35 奥地利 78.17
36 英国 78.16
37 圣皮埃尔和密克罗西亚 78.11
38 曼岛 77.98
39 芬兰 77.92
40 约旦 77.88
41 卢森堡 77.66
42 瓜德罗普岛 77.53
43 百慕大群岛 77.41
44 圣赫勒那 77.38
45 爱尔兰 77.35
46 塞浦路斯 77.27
47 波多黎各 77.26
48 美国 77.14
49 丹麦 77.10
50 台湾 76.87
51 古巴 76.80
52 安圭拉 76.70
53 法属圭亚那 76.69
54 科威特 76.65
55 哥斯达黎加 76.43
56 智利 76.35
57 葡萄牙 76.35
58 北马利亚纳群岛 76.16
59 利比亚 76.07
60 英属维京群岛 76.06
61 乌拉圭 75.87
62 牙买加 75.85
63 美属萨摩亚群岛 75.75
64 斯洛文尼亚 75.51
65 阿根廷 75.48
66 法属玻里尼西亚 75.45
67 荷兰安的列斯群岛 75.38
68 韩国 75.36
69 捷克 75.18
70 阿拉伯联合酋长国 74.75
71 马其顿 74.49
72 斯洛伐克 74.43
73 巴拉圭 74.40
74 突尼斯 74.40
75 克罗地亚 74.37
76 汶莱 74.30
77 多米尼加 74.12
78 特克斯和凯克斯群岛 74.00
79 塞尔维亚 73.97
80 波兰 73.91
81 委内瑞拉 73.81
82 巴林 73.72
83 新加勒多尼亚 73.52
84 留尼汪 73.43
85 卡塔尔 73.14
86 圣卢西亚 73.08
87 圣文森特和格林纳丁斯 73.08
88 西岸区 72.68
89 斯里兰卡 72.62
90 阿曼 72.58
91 阿尔巴尼亚 72.37
92 巴拿马 72.32
93 墨西哥 72.30
94 波黑 72.29
95 中国 72.22

96 匈牙利 72.17
97 索罗门群岛 72.10
98 黎巴嫩 72.07
99 厄瓜多爾尔尔 71.89
100 巴巴多斯 71.84
101 保加利亚 71.80
102 土耳其 71.80
103 毛里求斯 71.80
104 马来西亚 71.67
105 圣吉斯和尼维斯 71.57
106 加萨走廊 71.40
107 安提瓜和巴布达 71.31
108 塞锡尔群岛 71.25
109 泰国 71.24
110 哥伦比亚 71.14
111 巴西 71.13
112 秘鲁 70.88
113 朝鲜 70.79
114 萨尔瓦多 70.62
115 罗马尼亚 70.62
116 阿尔及利亚 70.54
117 埃及 70.41
118 爱沙尼亚 70.31
119 美属萨摩亚 70.11
120 越南 70.05
121 摩洛哥 70.04
122 维德岛 69.83
123 尼加拉瓜 69.68
124 立陶宛 69.60
125 特利尼达和多巴哥 69.59
126 帕劳 69.50
127 马绍尔群岛 69.39
128 叙利亚 69.39
129 伊朗王国 69.35
130 拉脱维亚 69.31
131 菲律宾 69.29
132 苏里南 69.23
133 密克罗尼西亚 69.13
134 格陵兰 69.00
135 印尼 68.94
136 斐济 68.88
137 汤加 68.88
138 沙特阿拉伯 68.73
139 白俄罗斯 68.43
140 多米尼加 67.96
141 伊拉克 67.81
142 俄罗斯 67.66
143 伯利兹 67.36
144 图瓦卢 67.32
145 亚美尼亚 66.68
146 洪都拉斯 66.65
147 乌克兰 66.50
148 圣多美和普林西比 66.28
149 巴哈马 65.71
150 危地马拉 65.23
151 东帝汶 65.20
152 摩尔多瓦 64.88
153 玻利维亚 64.78
154 格鲁吉亚州 64.76
155 格林纳达 64.52
156 塔吉克斯坦 64.37
157 巴布亚新几内亚 64.19
158 乌兹别克斯坦 64.00
159 全世界 63.95
160 蒙古 63.81
161 吉尔吉斯 63.66
162 印度 63.62
163 哈萨克 63.48
164 马尔代夫 63.30
165 阿塞拜疆 63.16
166 圭亚那 63.09
167 巴基斯坦 62.20
168 瑙鲁 61.95
169 瓦努阿图 61.71
170 孟加拉 61.33
171 土库曼 61.19
172 科摩洛 61.18
173 也门 60.97
174 吉尔巴斯 60.93
175 马约特 60.60
176 尼泊尔 59.00
177 柬埔寨 57.92
178 苏丹 57.73
179 加蓬 57.12
180 加纳 56.53
181 塞内加尔 56.37
182 马达加斯加 56.14
183 缅甸 55.79
184 赤道几内亚 54.75
185 冈比亚 54.38
186 老挝 54.30
187 不丹 53.58
188 多哥 53.43
189 厄立特里亚 53.18
190 毛里塔尼亚 51.93
191 海地 51.61
192 贝宁 51.08
193 尼日尔爾利亚 51.01
194 刚果(布) 50.02
195 几内亚 49.54
196 刚果(金) 48.93
197 乍得 48.51
198 利比里亚 48.15
199 喀麦隆 48.05
200 索马里 47.34
201 阿富汗 46.97
202 几内亚比绍 46.97
203 南非 46.56
204 马里 45.43
205 肯尼亚 45.22
206 乌干达 44.88
207 坦桑尼亚 44.56
208 布基纳法索 44.46
209 布隆迪 43.20
210 吉布提 43.13
211 塞拉利昂 42.84
212 那米比亚 42.77
213 科特迪瓦 42.65
214 尼日尔爾尔 42.21
215 中非 41.71
216 埃塞俄比亚 41.24
217 斯威士兰 39.47
218 卢旺达 39.33
219 津巴布韦 39.01
220 马拉维 37.98
221 安哥拉 36.96
222 莱索托 36.94
223 赞比亚 35.25
224 博茨瓦纳 32.26
225 莫桑比克 31.30

❻ 世界所有人的平均寿命是多少

71岁。

2015年5月13日，世界卫生组织发布了2015年版《世界卫生统计》报告。

报告指出，到2013年为止，全球人口平均寿命为71岁，其中女性73岁、男性68岁。而这一数据与1990年出生婴儿的预期寿命相比，都各增加了6岁。

寿命之最：

1、平均寿命最高的国家和性别：日本女性(87岁)和冰岛男性(81.2岁)；

2、平均寿命最高的国家：日本人平均寿命为84岁；

3、平均寿命最低的是西非国家塞拉利昂，为46岁；

4、中国平均寿命：男性74岁，女性77岁。

以上内容参考人民网-世卫组织报告：全球人口平均寿命71岁

❼ 日本人均寿命

说到日本，很多人想到的都是化妆品、电饭煲、马桶盖。但其实这并不是日本人最厉害的，他们最厉害的是下面这三方面：

长寿、心脏、身材

1. 寿命最长：日本人连续20年稳坐世界第一！

2017年7月，日本厚生劳动省发表的统计数据显示，2015年日本人的平均寿命为男性80.75岁，女性86.99岁。相比10年前的统计数据，男性平均寿命上升了1.2岁，女性平均寿命上升了0.69岁。日本男女合计平均为83.7岁，世界第一。①
世界卫生组织发表的报告也证实，日本人的平均寿命连续20年居世界第一位。而中国平均寿命只有76.1岁，美国79.3岁。
2. 心脏最健康：心脑血管病发病率是我们的1/75

冠心病被称作“人类健康的第一杀手”。
世界卫生组织公布的资料显示，日本的冠心病死亡率仅为0.041%，全球最低。在55~64岁的男性中，日本人冠心病死亡率还不到美国人的1/10。②
据统计，我国的心脑血管病发病率，是日本的75倍！
3. 身材最好：肥胖率是美国人的1/10

2017年世界经合组织（OECD）一项最新调查显示，全球最瘦的国家是日本，成年人肥胖率只有3.7%。而以运动擅长的美国人，成年人肥胖率高达38.2%
中国疾病预防控制中心副主任梁晓峰在此前国家卫生生委的例行新闻发布会上介绍，目前中国人肥胖率为12%左右，且增长趋势明显。②
而且中国人口巨大，13亿乘以12%，约有1亿多肥胖人口，所以，中国肥胖总人数高居世界第一！

❽ 全球范围之内国家和地区平均寿命最长寿的国家和地区人群主要是哪些地区

世界上最长寿的十个国家和地区 中国香港位列第一
第一，香港地区，平均寿命 84.3 岁。虽然香港空气污染严重，但是这里医疗发达，人们热爱练习武术,太极,有助于长寿；喜欢蒸的食物,而不是油炸,喝很多茶，这非常有利于健康。
第二，日本，平均寿命83.8 岁。有超过58000名日本100岁以上,日本80岁以上人口全世界最多。长寿的主要原因是健康的饮食习惯,其中包括很多鱼,米饭,豆腐,大豆,蔬菜。
第三，意大利，平均寿命是83.5岁。意大利贫富差距不大，每个人的生活水平很高,这就意味着大多数人都能负担得起更好的食物。人们经常走路,这是最简单的方法来保持体形和身体健康。
第四，西班牙，平均寿命是83.4岁。西班牙人非常重视家庭，,在他们的生活中保持很强的家庭和社会关系，这有助于更快乐和长寿。
第五，瑞士，平均寿命是83.5。瑞士很富裕,政府狠稳定,这意味着很少或没有冲突,医疗系统被认为是世界上最好的之一。这里空气清新，人们拥有健康、金钱和幸福。
第六，冰岛，平均寿命是82.9岁。人们吃简单——很多海鲜,来自青草喂养的奶牛的奶,当地生产的食品。人们热爱运动，喜爱娱乐和放松。
第七，法国，平均寿命是82.7岁.这里空气质量高，生活富裕，充满艺术气息，人们热爱葡萄酒和有机食品，还经常锻炼身体。
第八，新加坡，平均寿命是82.6岁。新加坡经济强,因此它的医疗体系非常有效。新加坡人也遵循健康的饮食,吃富含营养和抗氧化剂的食物——鱼,大米和面条。
第九，瑞典，平均寿命是82.6岁。瑞典环境质量等级高于平均水平,教育发达,工作与生活的平衡。人们健康状况良好,主观幸福感强。
第十，澳大利亚，平均寿命是82.5岁。澳大利亚生活水平高，医疗发达。这里的人们热爱户外运动，身心健康。

❾ 世界上那个国家人最长寿

2015年评出来的前十名是：

10）西班牙（人口平均预期寿命为82岁）
在西班牙女性比男性长寿。该国男性平均预期寿命为79岁，位列第十五位；而女性为85岁，位列第四位。西班牙是世界上卫生医疗体系最好的国家之一。如果你在西班牙工作生活，你将有机会享受国家免费医疗福利，该福利部分由社会保障金支付。
9）法国（人口平均预期寿命为82岁）
这个欧洲国家的公民享有很高的生活水平。法国女性平均寿命更长，为85岁；而男性为79岁。法国的卫生保健体系在1997年被世界卫生组织评定为世界最佳。该国男性平均预计寿命列位第十五，女性列位第四。对于本国那些长期受慢性病困扰的公民，医疗基本是免费的。
8）摩纳哥（人口平均预期寿命为83岁）
主权城邦国家，也是世界第二小的国家摩纳哥，其女性（平均预期寿命86岁）比男性（平均预期寿命79岁）更长寿。摩纳哥有良好的强制性国家资助医疗保健体系标准。该国男性平均预期寿命排名第十五，女性排名第二。
7）圣马力诺（人口平均预期寿命为83岁）
在圣马力诺，男性平均预期寿命为82岁，女性为84岁。这个国家有较高的强制性国家资助医疗保健体系标准。该国男性平均预期寿命排名第一，女性排名第十一。
6）新加坡（人口平均预期寿命为83岁）
海岛国家新加坡的男性平均预期寿命排名第五，女性排名第四。这个现代城邦国在过去的二十年中婴儿死亡率一直较低。每十万人中死于艾滋病的人数少于十人。男性平均预期寿命为80岁，女性为85岁。
5）意大利（人口平均预期寿命为83岁）
意大利人类发展指数很高。男性平均预期寿命为80岁，女性为85岁。意大利自1978以来一直践行全民公共卫生保健体系。男性平均预期寿命排名第五，女性排名第四。
4）瑞士（人口平均预期寿命为83岁）
瑞士男性平均预期寿命排名第二，女性排名第四。这个欧洲国家的公民普遍被要求从私有保险公司购买医疗保险。该国男性的平均预期寿命是81岁，女性是85岁。
3）澳大利亚（人口平均预期寿命为83岁）
澳大利亚于1975年开始实施全民医疗保健制度。男性平均预期寿命为81岁，女性为85岁。该国在医疗保健上的总花费约占GDP的百分之9.8，医疗保健由政府和私人机构共同提供。澳大利亚男性平均预期寿命排名第二，女性排名第四。
2）安道尔（人口平均预期寿命为83岁）
在这个内陆主权小国，女性比男性预期寿命更长。男性平均预期寿命为79岁，女性86岁。安道尔男性平均预期寿命排名第十五，女性排名第二。安道尔为所有有工作的人员和他们的家属提供医疗保健服务。
1）日本（人口平均预期寿命为84岁）
日本是世界上人口平均预期寿命最长的国家。其女性的平均预期寿命排名第一，男性排名第五。日本的医疗保健系统是世界上最令人羡慕的。日本人在医疗保健方面的花费是美国人的一半，但他们却活得更长。医疗保健由国家和地方政府提供。自1973以来，所有老年人都可以得到政府资助的保险。男性平均预期寿命为80岁，女性为87岁。
总体来说，冰岛、加拿大、卢森堡、塞浦路斯、以色列、新西兰、挪威和瑞典的平均预期寿命也是82岁。这些数字反映了这些国家的医疗保健体系的完善和其他一些方面，比如肥胖、战争、疾病。这些国家的医疗保健体系值得其它国家学习借鉴。

❿ 世界各国人均寿命排名2021

世界人均寿命最长的十大国家排名：

日本、瑞士、西班牙、法国、新加坡、澳大利亚、意大利、加拿大、韩国、挪威。

世界卫生组织发布的数据显示，世界人均寿命最长的十大国家分别是日本84.2、瑞士83.3、西班牙83.1、法国82.9、新加坡82.9、澳大利亚82.9、意大利82.8、加拿大82.8、韩国82.7、挪威82.5，而中国人口预期寿命约76.4岁，较之前有所提升。

长寿原因：

1、饮食清淡、尊重食材原本的味道

日本人偏爱蔬菜，烹调少油，尊重食材原本的味道。而在中国，烹炸煎炒，是中国较传统的烹饪方式，但高温状态下容易流失食用油的营养成分，甚至产生高危致癌物。

2、偏爱绿茶

科学家认为，绿茶是日本人长寿的秘诀之一。

绿茶有许多保健功效，可以降低心脏病的风险，抑制胆固醇的吸收，减少坏胆固醇，杀菌消炎，缓解或延缓动脉粥样硬化，加速体内脂肪燃烧，绿茶富含鞣酸，有助于延缓衰老。

3、爱干净

“已经有明确的证据显示，噪音污染和环境污染会导致血压升高，甚至直接对心血管造成损害。”中国血脂领域着名专家、北京大学第一医院教授刘梅林指出。

4、少吃盐

日本人吃盐也很少，每天的盐摄入量还不到中国人的一半。

中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波教授指出，这点非常关键，目前盐与高血压的关系已经非常明确，它会引发心脏肥大和动脉粥样硬化。

5、每天要吃30种食材

日本厚生劳动省早在1985年就制定了《为了健康的饮食生活指南》，倡导民众一天尽量吃30种食材（包括烹调油和调味品），营养才全面。

此后，很多人将其当作每日饮食准则，比如五色寿司饭会以米饭为主料，加入甜虾、贝肉、乌贼肉、鱼籽、金枪鱼、糖姜片等；做菜时，用多种食材做成一道菜；味噌汤里有豆制品、海鲜、蔬菜等。

6、多吃海产品

日本人从小的饮食就离不开鱼。很多研究证明，长期吃鱼，特别是深海鱼类如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。

7、少开车，多运动

很多日本人也没有固定的运动时间，但他们很少开车，喜欢乘坐公共交通工具上下班。

中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波教授指出，持续、和缓的运动，如每天30分钟以上的快走，对心脏好处非常大，可以减轻体重、降低血压、调节血脂。

8、“0.8生活”

“0.8生活”由日本着名作家、医生贺志贡提出，是一种健康生活方式：不必对每件事都付出全力，而是尽八成的气力就好，剩下的两成气力，可当做回旋的余地和养精蓄锐的本钱。

9、“慢半拍”的生活方式

日本冲绳岛被世人誉称“长寿的世界纪录之岛”，这里流行“慢半拍”的生活方式，当地人称为“冲绳时间”，人们认为，生活中充满高压和刺激，会加速人的老化过程。

10、政府帮忙减肥，预防心脏病

日本政府对国民苗条的要求已经上升到了法律高度。

其一项立法规定，男性腰围超过33.5英寸（85厘米）、女性超过35.4英寸（90厘米）的人，如果血糖、血压、血脂其中一项不合格，就要在3个月内自行减肥；若减肥失败，要接受饮食控制教育；再过6个月仍然超重，必须自动离职。