西班牙宾馆的床应该怎么睡

1. 为什么总感觉酒店里的床比家里的床睡着更舒服

我们每天大概有将近一半的时间会在床上度过，所以拥有一个好的睡眠是非常重要的。当我们出远门的时候都会住酒店，而大部分酒店的体验感是不错的，而且也能够让我们拥有一个好的睡眠。相信很多的朋友住过酒店都有一个感受那就是酒店的床睡着好舒服，晚上也能够更快的睡眠，因为酒店的床垫和家里面的还是有很大的区别的。

一：床垫，枕头都非常柔软。

住过酒店的朋友都知道酒店的床垫还有枕头都是非常的柔软的，当你躺在上面的时候非常的有弹性，枕头能够将整个脑袋都包裹住，那是一种踏实感。而家里面的床大部分是比较硬的材质，相对来说没有酒店的舒服。不过从人体的健康上来说，还是睡比较硬的床对脊椎更好，毕竟酒店注重的就是舒适而已。

不过酒店的床再舒服，还是家里面的床睡着更踏实放心啊，毕竟酒店偶尔住一次可以，但是大部分的时间我们还是在家里面睡觉的。需要注意的是床单被套要勤换洗，不然会滋生螨虫的。

2. 宾馆床单怎么铺

1、首先将床垫拉出，与床头保持15厘米以上，方便铺床单。

3. 酒店双枕头怎么用

住酒店是每个出差、旅行、外出人的刚需，经常住酒店的朋友都知道，应该都注意到这个情况了。不管是在国内还是国外，酒店住所都会提供多于住客数量的枕头在床上。两个人的大床房或者双床房都会放4个枕头，即使是一个人住单人床房，酒店也会放上2个枕头。

大多数人认为，酒店的单人床虽说是单人床，但是很多时候入住酒店的人不仅仅只有一个，很多情侣，他们在开房间的时候都是开单人床的房间，因此单人床房的两个枕头就说的过去了，但是这是其中的一个原因，还有一个总要原因那就是多余的枕头则是为了你的睡眠健康考虑。

有时候一觉醒来觉得腰酸背痛， 或是落枕打鼾。其实这些症状往往与不佳的睡眠质量相关，而不佳的睡眠往往与枕头的舒适度有关。只有舒适的枕头才能有助于睡眠快速入睡，享受这一夜的安眠。

睡觉时把枕头垫到脖子处，平躺，下巴若是朝天，就表示枕头太低；若下巴往下压，就表示枕头太高；下巴保持水平线即是正确姿势，这样才是舒服且正确的枕头高度。

提高睡眠质量，枕头至关重要。两个枕头给你备用的同时还可以带来更好的体验感。其次，房间里多一个枕头也会在很多情况下提升舒适度。比如：靠在床上看电视的时候，枕头就起到了枕靠的作用。旅途劳顿会使小腿胀痛，睡觉时垫一个枕头在脚下，或者垫在膝关节下面支撑腿部，可以一定程度的减轻腰部和颈椎的压力，缓解奔波的劳累。

现在，人均两个枕头已经成为星级酒店的标准配置。不仅如此，很多高端酒店对住客的照顾更加细致，不仅在房间里配有更多的枕头，还会根据客人的入睡习惯提供更多的枕头选择。

中国人历来都很讲究成双成对，尤其是古代的高档客栈，都会多配2个或者1个枕头，单人床上2个枕头，也是同样的道理。

4. 西班牙旅游公寓的沙发床是要自己打开的吗

西班牙旅游需要注意事项：
当地语言
西班牙语是西班牙的官方语言和通用语言。 西班牙语属印欧语系罗曼语族西支，也叫卡斯蒂利亚语，还有许多地方语言如加泰罗尼亚语，巴斯卡语等总计5种，全世界说西班牙语的人在2.5亿以上，是全球第三大语言，主要使用的是拉丁美洲的国家。西班牙语的发音经常伴有颤音出现，学习起来有一定的难度。
货币兑换
欧元是欧盟17个国家通用的货币，欧元流通币种有纸币和硬币，其发行机构欧洲中央银行（European Central Bank，ECB），欧元的代码为EUR。 纸币的面值有5、10、20、50、100、200、500欧元。 硬币的面值有1、2、5、10、20、50欧分，1、2欧元。 其中币种的兑换进位为1欧元=100欧分。

5. 西班牙语酒店用语。

1．预定宾馆 Reservar habitación 预定，房间，双人间，单人间，床，卫生间，名字，传真，空调，价格 La reserva, reservar, habitación, la habitación doble, la habitación indivial, la cama, el cuarto de baño, el teléfono, el nombre, el fax, el aire acondicionado, el precio请讲？¿Dígame?是 a 宾馆吗？¿Hotel A?我想预定一个房间。Quiero reservar una habitación.定哪几天的？¿Para qué días?从 15 号到 18 号。Del día 15 al 18.想要什么样的房间？¿Cómo quiere la habitación?带卫生间的双人间。Doble y con baño.用谁的名字预定？¿A nombre de quién?以卡洛斯的名义。A nombre de Carlos. 用什么名字？¿A qué nombre?您的名字是？¿Su nombre?我要预定一个 12 号的单人间。Deseo reservar una habitación indivial para el día 12.对不起，酒店已住满。Lo siento, el hotel está completo.我要预定带双人床的房间。Deseo una habitación con cama de matrimonio.我要一个带空调的房间。Quiero una habitación con aire acondicionado我要一个朝街的房间。Quiero una habitación exterior我要两个互相连接的房间。Quiero dos habitaciones con comunicación interior房费是多少？¿Cuánto cuesta la habitación?60 欧元，包括早餐和增值税。60 euros, con desayuno incluido, IVA incluido不含早餐。El desayuno no está incluido增值税。IVA (el impuesto de los valores añadidos)含增值税。IVA incluido房价是多少？Cuánto es la habitación?房费是多少？Cuánto vale la habitación?房间的价格是多少？Qué precio tiene la habitación?我想了解单人间的价格。Quisiera saber el precio de las habitaciones indiviales48 欧元另加增值税。48 euros más el IVA宾馆在哪里？¿Dónde está el hotel?在市中心，西班牙广场附近。Está en el centro, cerca de la Plaza de España我想取消 11 号的预定。Quiero anular la reserva del día 11没问题。No hay problema没问题，先生。Ningún problema, señor我能取消 11 号的预定吗？¿Puedo anular la reserva del día 11?我想取消 11 号的预定。Quisiera anular la reserva del día 112．入住与退房： 接待处，电梯 ，楼梯，餐厅，信用卡，钥匙，发票，护照，身份证，贵重物品，车库，行李，小费， La recepción, el ascensor, la escalera, el comedor, la tarjeta de crédito, la llave, la factura, el pasaporte, carné de identidad, cosas de valor, garaje, equipaje, propina今晚有空房间吗？¿Hay ha bitación libre para esta noche?有，205 房间是空的。Sí, tenemos la 205.我想要今晚的房间。Quiero una habitación para esta noche.房费里包含早餐吗？¿El precio incluye el desayuno?是的，当然。Sí, claro含早餐吗？¿El desayuno está incluido?住 4 个晚上。Para 4 noches住几个晚上？¿Para cuántas noches?住 4 个晚上。Para 4 noches.从 5 月 20 到24 号Del 20 al 24 de mayo.我预定了房间。Tengo una habitación reservada.以谁的名义定的¿A nombre de quién?卡洛斯。Carlos我这有确认预定的传真。Aquí tengo el fax de confirmación我得填写入住登记卡吗？¿Tengo que rellenar alguna hoja, registro de entrada? 您别担心，我来写。No se preocupe, lo hago yo能看一下您的身份证件吗？¿Me permite el documento de identidad?当然可以。Cómo no能给我看身份证吗？¿Me enseña el carné de identidad?给您。Aquí lo tiene.给您钥匙。Aquí tiene la llave.愿您过的愉快。¡Feliz estancia!谢谢。Gracias.前台，前台服务员Recepción, recepcionista能把行李送到 506 房间吗？¿Puede usted subir el equipaje a la habitación 506?请把行李送到 506 房间。Lléveme el equipaje a la habitación 506, por favor. 请小心提这些箱子。Lleve con cuidado esta maleta.餐厅在哪？¿Dónde está el comedor?在底层En la planta baja.二层Primera planta一层，二层Piso bajo, primer piso咖啡厅在哪？¿Dónde está la cafetería?早餐几点开始？¿A qué hora se abre para el desayuno?从 7 点到 9点De 7 a 9.我能把贵重物品存放在这吗？¿Puedo dejar aquí mis cosas de valor?是的，我们有保险箱。Sí, tenemos caja fuerte.请告诉我宾馆附近的车库在哪？¿Puede decirme dónde hay un garaje cerca del hotel?我想租辆车Deseo alquilar un automóvil.有我的信吗？¿Hay cartas para mí?有两封Hay dos.要是有人找我，请告诉他我马上回来。Si alguien pregunta por mí, dígale que volveré en seguida.请你派人把行李拿下来。¿Podría enviar a alguien para que baje el equipaje?他们马上给您拿来。Ahora mismo, se lo bajan.请给我帐单。¿Quiere hacerme la factura?能给我帐单吗？¿Me puede hacer la factura?我想您是搞错了Creo que se ha equivocado.我只待了两天。Sólo he estado dos días.搞错了Equivocarse Me equivoco, te equivocas, se equivoca, Nos equivocamos, os equivocáis, se equivocan您搞错了。Se ha equivocado.的确错了，请您原谅。Tiene razón, usted perdone.请您详细列出帐单。¿Me puede detallas la factura?我可以把东西放在这，回头再来取吗？¿Puedo dejar aquí mis cosas hasta que vuelva?请帮我叫辆出租车。Por favor, llame un taxi.能为我叫辆车吗？Puede llamar un taxi para mí.3．客房服务 Servicios en la habitación 枕头，床单，毯子，柜子，水龙头，淋浴，毛巾，肥皂，镜子， La almohada, las sábanas, la manta, el armario, el grifo, la cha, la toalla, el jabón, el espejo能帮我开门吗？¿Me puede abrir la habitación?请帮我开门。Ábrame la habitación, por favor.我喜欢这个房间，很明亮。Me gusta mucho esta habitación, es clara.请 7 点半叫醒我。Haga el favor de despertarme a la 7:30.能在 7 点半叫醒我吗？Me puede despertar a las 7:30.请 7 点半叫醒我。Despiérteme a las 7:30, por favor.请把衣服拿去洗了。¿Podría recoger mi ropa para lavar?什么时候能好呢？¿Cuándo puede estar lista?明天 10 点。Mañana a las 10.请拿纸和信封来。Tráigame papel y sobres.能把这封信寄出去吗？¿Puede echarme esta carta al correo?宾馆里有理发店吗？¿Hay peluquería en el hotel?书店，水果店，理发店Libro-librería. Fruta-frutería, pelo-peluquería对不起，没有。Lo siento, no hay.请把早餐送到 612 房间。Tráigame el desayuno a la habitación 612, por favor.能把早餐送到 612 房间吗？Puede traerme el desayuno a la habitación 612?4．可能遇到的问题 毛巾脏了，能给我换一个吗？¿La toalla está sucia, me la puede cambiar?不出热水了。No sale agua caliente.热水，冷水Agua caliente, agua fría肯定吗？¿Seguro?是的，没有热水。No, no hay agua caliente.水龙头坏了。El gripo no funciona.马上给你修理。Ahora mismo, se lo arreglamos.水龙头坏了。El gripo está estropeado.窗上没有床单啊。No hay sábanas en la cama.对不起，马上给您送过去？Perdón, en seguida se la subimos.再给我一个毯子吧。Deme otra manta.我还需要一个毯子Necesito otra manta.您能再给我一个毯子吗？¿Puede darme otra manta?太吵了，没法睡。Hay mucho ruido, no se puede dormir.需要给您换房间吗？¿Quiere que le cambiemos de habitación?暖气太热了。La calefacción está demasiado alta.我把钥匙忘在房间里了。He dejado la llave en la habitación.别担心，我们再给您一把。No se preocupe, le daremos otra.风把门关上了。La puerta se cerró por el viento.我们马上给您打开。Se la abrimos ahora mismo.您有零钱吗？我们打电话需要硬币。¿Tienes cambio? Es que necesitamos monedas para el teléfono.很抱歉，我没有硬币。Lo siento, no tengo cambio.我没有零钱。No tengo nada suelto.咱们看看那个小伙子有没有零钱。Vamos a ver si ese chico tiene cambio.硬币，纸币Moneda, billete

6. 请问去西班牙留学要自带被褥吗，被子和床的尺寸和咱们一样吗

如果你想带的话，可以带上，如果你的行李可以再带上这些东西，行李额度还是要考虑在内的。
被子和床的尺寸没什么区别，只是铺床的方法不太一样。你到了自然会知道。
另外，这里的床上用品用人民币来算不便宜，尤其是全棉制品，所以一开始过来还不太会算钱的时候，能带过来两套也不失为一个好办法。

7. 西班牙作息文化有什么

对于许多初到西班牙的同学来说，都有一件特别让人“头疼”的事情，那就是适应西班牙当地的“特色”作息时间。有好些从西班牙留学回来的小伙伴发现自己莫名的胖了些许，这都要归功于西班牙的这个“安逸”的特色。下面，就让大V来给你揭秘这个“安逸”的真相。

先来看一下西班牙的奇葩作息时间：

时间段活动特点
8：00 - 9：00早餐
西班牙人的早餐以甜食为主，一般搭配一杯咖啡或巧克力。西班牙各个地区的传统早餐各不相同。

9：00 -14：00工作
由于午饭吃得太晚，很多西班牙人会在11h左右吃上一个热狗，配一杯咖啡。

14：00 - 15:00午饭
这里就是各种烤肉啊，海鲜饭啊，都是硬菜！当然，要是工作很忙的人，一个Bocadillo就完事。

15：00 - 17：00午休
因为晚上睡得少，大多数西班牙人都有午休的习惯，这就是着名的西班牙“siesta”。西班牙睡午觉至于西班牙人，相当于啤酒至于德国人，板鸭国甚至还举行过睡午觉大赛，睡午觉的不只西班牙人，然而，只有西班牙人把午觉睡成了一种爱好，一种传统，一种文化。除了马德里和巴塞罗那这些大城市的中心商业区，商户大多都在这段时间关门休息，到下午五点以后才重新营业。

17：00 - 20：00工作
呃...其实，下午这么短的工作时间内其实还是会有一个下午茶来充饥的，下午茶基本也是咖啡就甜点，主要还是因为晚饭太！晚！啦！

21：00 - 23：00晚餐
各种海鲜饭、tapas

23：00 - 4：00娱乐
酒吧&夜生活时间，据说马德里的早高峰是凌晨3：00-4：00。弄啥嘞？不要以为板鸭人勤劳起得早，而是刚从夜店耍完都往家里、床上赶着睡觉呢！

8. 宾馆单人间的床能睡两个人么

宾馆单人间一般都是双人床，所以绝对是可以睡两个人的

你到前台说订一间单人间就可以了。。。

9. 宾馆大床与一般床的内幕

你好
宾馆除了特殊的套房之类的就是大床房和你说的一般床也就是标准间或者叫标准房，大床房顾名思义是房间里只有一张宽约1.5-2米双人床，含早餐的话一般也都是双早，标准房是房间里有两张分开的大约宽度1-1.2米的单人床也是含双早餐。一般来说普通档次的宾馆大床房都比较少价格与标准房差不多，高档的酒店大床房比标准房价格高约15-30%。选好酒店和前台说要求看房间，前台就会安排你看你想看的房间。一个人的话建议睡大床房比较宽敞舒服。