新西兰月见草怎么吃
A. 月见草种子怎么吃
将月见草种子杵碎口服：一次1．5-2．0克，一日2次。
B. 月见草正确吃法是什么
泡茶喝：采集月见草新鲜的花朵，晾干之后可泡茶喝，也可以作为食材来烹饪使用，不过通常情况下月见草是经过专业技术提炼之后再吃，效果更好且营养也更全面。泡茶的方法是将二茶匙的干燥月见草加入一杯热开水中，浸泡约十分钟后过滤即可饮用，可添加蜂蜜增加口感。
月见草种子有很好减肥效果，还可以减缓痛经、改善皮肤干燥，丰胸减肥美肤，使用的时候要根据产品说明适量使用，一般早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量，原因是空腹吸收力最好，月经来可以照吃。
不能吃月见草人群
1、未成年人：未成年人不能吃月见草的主要是因为月见草油中含有γ-亚油酸，这种成分在人体内可转化成激素，而未成年人本身荷尔蒙激素分泌旺盛，如果摄入激素可能会影响正常月经或者正常的生长发育。
2、经期女性：月见草又名为晚樱草，主要是因为在傍晚十分开黄色的小花。一般来说食用月见草具有调经作用，但是经期女性不宜食用，因为经期时女性体内分泌的黄体酮激素最少的一个时间段，这是如果摄入可以在人体内合成激素的月见草会扰乱激素分泌。
3、怀孕女性：由于孕妇属于特殊人群，如果孕妇食用月见草可能会引起孕妇体内激素变化而影响母婴健康。
以上内容参考网络-月见草、人民网-荷尔蒙失调怎么办？五种花茶来平衡
C. 新西兰产地月见草胶囊一天吃几粒
一般一天酌情服用1～3次，每次一粒
D. 月见草怎么吃最有效果
月见草种子有很好减肥效果，还可以减缓痛经、改善皮肤干燥，丰胸减肥美肤三不误！
灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的按摩法,轻松从A升到E!
用法及用量:
用量:月见草种子1-2克,维他命E6颗.（药店有售）
用法:早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月经来可以照吃.
按摩法:早晚各按一次,月经来不要按,从月经来的第11天开始按时机最好.
按摩方法：
上：按压乳头上方乳房的顶端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。
右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。
下：乳头下方乳房的底端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。
顺序：上中右下
以上摘自《女刊瘦美人》
------------------------------不过这些方法经过科学论证的少，劝你少吃为妙。请谨慎使用！
E. 月见草种子怎么服用
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F. 月见草种子怎么服用
月见草种子有很好减肥效果，还可以减缓痛经、改善皮肤干燥，丰胸减肥美肤三不误！ 灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的按摩法,轻松从A升到E! 用法及用量: 用量:月见草种子1-2克,维他命E6颗.（药店有售） 用法:早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月经来可以照吃. 按摩法:早晚各按一次,月经来不要按,从月经来的第11天开始按时机最好. 按摩方法： 上：按压乳头上方乳房的顶端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。 中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。 右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。 下：乳头下方乳房的底端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。 顺序：上中右下 以上摘自《女刊瘦美人》 至于成都哪个地方能买到就不怎么清楚了。网店里有很多卖的，你可以试着网购。 不过这些服用方式及功效不知道有没有经过科学论证还是谨慎为好！
G. 澳洲月见草胶囊怎么吃呢饭前吃还是饭后吃
月见草成人每日1-3粒，随餐服用，所以你可以选择早上吃早饭的时候随餐服用，如果你不吃早饭的话，可选择晚餐时服用。反正只要随餐服用就好，时间可以自己定的。
H. 新西兰美嘉美思的月见草怎样吃
每天3-5粒就可以
I. 月见草油该怎样食用
月见草油是γ-亚麻酸(GLA)--一种必需脂肪酸的优质来源，有助于改善女性经前不适，也能帮助改善皮肤干燥、湿疹等问题。可以随餐食用，混在奶里喝也行，一次1勺，一天1~2次。
亚麻仁油主要提供必需脂肪酸α-亚麻酸，有助于控制血脂，保护心脏，改善炎症，可以当作浇在蔬菜撒拉上搅拌食用，也可以混在牛奶、等液体里，重要的是不要加热，以免破坏脂肪酸结构(月见草油也是哦)。一次1勺，一天三次。
女性问题
90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。
湿疹
最近发现婴儿湿疹很显着被治愈，将月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA，此法对成人湿疹也有效。
多种硬化症
Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症，目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来治疗这种病，而有许多患者病情减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis"，他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行。
精神症状
英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫间，则不可食用。
J. 月见草怎么吃a是吃它的花吗还是吃叶子
主要是种子提取的油 和根秋季将根挖出，除去泥土，晒干。