缅甸茼蒿和什么一起吃最好
① 茼蒿和什么搭配炒着好吃
茼蒿和火腿、红辣椒搭配炒着好吃，
又好看、又好吃。
② 茼蒿和萝卜可以一起吃吗
茼蒿与胡萝卜大家都在平常生活中最常见的蔬菜，大家在家里也会经常吃的吧，茼蒿和胡萝卜在火锅桌上也很常见，那么问题来了，茼蒿胡萝卜可以一起吃吗？下面小编就给大家科普一下这方面的知识，如果大家想知道的话就赶紧往下看的吧。
一、茼蒿胡萝卜可以一起吃吗
茼蒿和胡萝卜不能一起吃，如果一起吃的话，会破坏里面的维生素C，所以不建议一起吃。
二、茼蒿不能和什么一起吃
1、醋
茼蒿和醋一起吃会降低营养价值。
2、柿子
茼蒿和柿子一起吃容易伤胃。
三、茼蒿和什么一起吃最好
1、粳米
茼蒿和粳米一起吃能健脾养胃。
2、鸡蛋
茼蒿和鸡蛋一起吃能帮助充分吸收维生素A。
3、鸡肉
茼蒿和鸡肉一起吃能帮助充分吸收维生素A。
4、蜂蜜
茼蒿和蜂蜜一起吃能预防便秘。
5、黄鱼
茼蒿和黄鱼一起吃能暖胃益脾、化气生肌。
四、茼蒿的做法
（一）茼蒿炒鸡蛋
1、材料：茼蒿，鸡蛋，盐，蚝油，蒜瓣
2、做法
（1）茼蒿切段，锅内放清水，稍微热水焯一下盛出。
（2）鸡蛋打碎放葱花搅拌均匀，锅内放油，鸡蛋倒入炒成块后盛出。
（3）锅内放油，炒香蒜瓣，加入焯过的茼蒿，炒绿后加入鸡蛋，放盐和耗油，翻炒均匀。装盘即可。
（二）凉拌茼蒿
1、主料：茼蒿250克，
2、调料：香油10克，生抽10克，醋5克，芥末油5克，盐3克，味精3克，孜然5克，五香粉5克，白皮大蒜10克
3、做法
（1）将茼蒿择洗干净，切成段;
（2）将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。
五、胡萝卜的做法
（一）炒胡萝卜薯仔丝
1、主料：胡萝卜200克，薯仔(黄皮)100克
2、调料：黄油50克，大葱10克，料酒10克，盐2克，味精1克，白砂糖10克
3、做法
（1）将胡萝卜洗净，切成丝。薯仔洗净，去皮切成丝。葱白洗净，剖开，斜切成丝。
（2）将炒锅置大火上烧热，放入黄油化开，烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后，倒上薯仔丝，炒到断生时放入葱丝炒透，加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀，加入味精后盛入盘中即可上桌供食。
（二）胡萝卜炒肉片
1、主料：红萝卜、肉片
2、调味料：盐、油、糖、生粉之类、生姜粒
3、做法
（1）红萝卜洗净，切成丝或片状。
（2）红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切。
（3）放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴。
（4）把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟。
（5）把红萝卜丝也放入锅内一起炒。
（6）炒至红萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度)。
（7）盛碟上菜。
茼蒿胡萝卜可以一起吃吗，小编就先介绍到这里了，不知道大家掌握了多少呢？大家要注意食物之间的搭配，不是什么食物和任何食物一起吃的都可以的，严重的是会导致食物中毒，所以大家不容忽视哦。如果大家不知道别的食物的话，吃之前最好先做好功课啦。
③ 茼蒿和什么一起做好吃
茼蒿炒鸡蛋
材料
茼蒿，鸡蛋，盐，蚝油，蒜瓣
做法
茼蒿切段，锅内放清水，稍微热水焯一下盛出。
鸡蛋打碎放葱花搅拌均匀，锅内放油，鸡蛋倒入炒成块后盛出。
锅内放油，炒香蒜瓣，加入焯过的茼蒿，炒绿后加入鸡蛋，放盐和耗油，翻炒均匀。装盘即可。
④ 茼蒿和什么菜在一起炒好吃
茼蒿可以和鸡蛋一起炒，也可以和肉一起炒。炒茼蒿的时候最好加一些蒜末，口感更好，更能提升营养价值。
⑤ 茼蒿和什么一起炒好吃
茼蒿炒鸡蛋
枸杞
少许
松子仁
少许
色拉油
适量
食盐
适量
鸡精
少许
主料
茼蒿1把
鸡蛋1个
辅料
调料
茼蒿炒鸡蛋的做法
材料集合图：
菜品特色
两款适合秋天吃的清爽小菜：茼蒿炒鸡蛋+改良版老虎菜
营养功效
1、茼蒿本身可以清血养心，润肺化痰，另外茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，尤其适合秋天吃。
2、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。
3、茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。
⑥ 茼蒿怎么吃好吃，茼蒿怎么吃最有营养，茼蒿怎么吃好
茼蒿的食用方法
茼蒿较好的烹饪方法就是氽汤或凉拌。
1.茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。
2.汆汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。
3.与肉、蛋等荤菜共炒可提高其维生素A的利用率。
茼蒿宜搭的食物
茼蒿 + 多宝鱼：可暖胃补气
茼蒿 + 粳米：可健脾养胃
茼蒿 + 鸡蛋：可帮助充分吸收维生素A
茼蒿 + 鸡蛋：帮助充分吸收维生素A
茼蒿 + 鸡肉：帮助充分吸收维生素A
茼蒿 + 蜂蜜：预防便秘
茼蒿 + 黄鱼：可暖胃益脾、化气生肌
不能与茼蒿一起吃的食物
茼蒿 + 醋：会降低营养价值
茼蒿 + 柿子：同食容易易伤胃。
茼蒿 + 胡萝卜：会破坏维生素C
⑦ 茼蒿搭配什么食物一起食用对身体好
茼蒿是我们日常生活当中非常看到的食材，它里面含有非常丰富的营养，并且非常的鲜嫩，被人们称为“皇帝菜”，是非常着名的保健品类的蔬菜。茼蒿还具有食疗的作用，跟猪心、鱿鱼、海蛎子、鸡蛋等一起食用，可以起到事半功倍的作用。下面小编就跟大家详细的介绍一下，
茼蒿可以跟许多食物一起搭配食用，像是海蛎子、鸡蛋、猪心等等，可以起到将食用价值加倍的作用。在我们选购茼蒿的时候，要选择新鲜、颜色鲜绿、脆嫩的食材。同时不可以和柿子、醋、胡萝卜一起食用，因为会破坏掉一些营养成分，降低营养成分。