紐西蘭蜂蜜如何喝

A. 紐西蘭檸檬蜂蜜怎麼喝

每天早晚各飲一杯蜂蜜水（早晨空腹，晚上臨睡前）。另外，可跟其他搭配，比如：燕窩、黑糖。

B. 我買了紐西蘭的蜜紐康MGO100+的麥盧卡蜂蜜，要怎麼吃吸收最好呢

樓主好。有實驗結果顯示，麥盧卡蜂蜜的活性成分MGO即使稀釋50倍以上，依然可以和抗生素耐葯菌株的細菌進行抗菌作業。所以在正常范圍內，並不會因為加多一點水就改變它的效用噢。一般來說，把一茶匙蜂蜜溶解在300毫升水裡，甜度比較合適。我平時喜歡用蜂蜜塗抹在麵包上吃，或者溶解在牛奶里，沒有特別的講究。

C. 紐西蘭comvita蜂蜜 15怎麼吃

▌什麼是麥盧卡蜂蜜（Manuka）

麥盧卡，是紐西蘭毛利人擁有的天然茶樹，麥盧卡樹葉及樹皮是紐西蘭原住民毛利人數百年來的天然草葯，可製成鎮痛解熱劑、感冒葯及消毒水。最初紐西蘭人並不喜歡這種顏色深郁、風味獨特的麥盧卡蜂蜜。於是很多紐西蘭養蜂人就把這種麥 盧卡蜂蜜直接丟棄掉或者低價賣給牧場主作為奶牛的營養補充品。但是經過一段時間牧場主們驚奇的發現，飲用過麥盧卡蜂蜜的奶牛比單純飲用紅糖的奶牛（早期紐西蘭的牧場有通過紅糖為奶牛補充營養的傳統）更能夠抵抗多種疾病的侵擾。直到這時，麥盧卡蜂蜜的保健作用開始被一些人注意到。當代科學研究發現活性麥盧卡蜂蜜含有非常強大的抑菌、抗菌、抗病毒、抗氧化劑、防腐劑、抗炎和抗真菌特性。紐西蘭懷卡託大學，生化教授Peter Molan多年的研究發現，活性麥盧卡蜂蜜具有特別的醫療保健作用，比一般的蜂蜜效果更好，甚至超過一些傳統的抗菌葯物。

▌哪類人適合麥盧卡蜂蜜？

和其他蜂蜜不同，麥盧卡蜂蜜根據活性成分含量不同分為各種等級，用「＋」號來表示。一般有5＋、10＋、15＋、20＋……活性成分越高，價格也越貴。15＋以上就有葯用價值了！

10+以下的麥盧卡蜂蜜可以抑制細菌的生長和發展，用於一般保健，可以殺死細菌，用於直接治療不同程度的胃部疾病。15+適合胃炎，胃潰瘍患者，空腹干吃。身體不適，喉嚨發炎、牙痛，每兩個小時可以干吃一勺，含服後，症狀能得到明顯改善。擦傷、劃傷也可以用15+蜂蜜塗抹消炎。18+以上是極品，可做術後康復品，能加快傷口癒合。在國外，兒童感冒，發燒，幾乎不用抗生素，很多時候是用+號高的麥盧卡蜂蜜來緩解症狀。

▌如何怎麼使用Manuka蜂蜜？

大部分人喜歡將蜂蜜用水稀釋後飲用，但是稀釋後的蜂蜜效果反而大打折扣了。

紐西蘭人習慣把蜂蜜塗在麵包上吃，也習慣把蜂蜜含在口裡慢慢吞咽，而不是像一般食用蜂蜜者把蜂蜜泡水飲用。把蜂蜜含在口裡慢慢咽下，也可以治療喉嚨痛。

▌食用蜂蜜須知

1）不能使用金屬湯匙，避免產生化學作用破壞蜂蜜中的有益成分；只能用干凈（不帶水分）的塑膠、木製或磁製器皿盛蜂蜜。

2）成人可每天食用一到二茶匙的蜂蜜。先喝一口水，然後把蜂蜜慢慢吞咽。

3）一歲以上的小孩可每天食用一茶匙的蜂蜜。食用方法與上相同。

4）蜂蜜沒有上架期限，可久存在乾燥和陰涼處。重要的是，不能使用潮濕的湯匙，避免破壞蜂蜜的原有質地。

D. 調節腸胃吃紐西蘭麥努卡蜂蜜怎麼吃好

麥盧卡是一種植物，還有另外一種翻譯叫做茶樹，當然和國內長茶葉的樹是不一樣的。麥盧卡是只有在澳大利亞和紐西蘭這兩個國家才有的植物。澳洲塔斯馬尼亞島也有麥盧卡純蜂蜜。

【蜂蜜可以幫助改善便秘】
蜂蜜不是葯，但是對人體非常好，蜂蜜可以促進新陳代謝 ，它所含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動，豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況，可以解決便秘的問題，也可增強體質，最重要的是它沒有任何副作用。
【蜂蜜能治便秘】糞便在腸腔內滯留過久，排便次數減少，糞質過於乾燥堅硬，均可稱為便秘。便秘患者常出現不舒服，如噯氣、反胃、惡心、腹痛等，持續頑固性便秘易引起痔瘡，甚至結腸癌或直腸癌。 蜂蜜是花蜜經蜜蜂釀造而成。成熟的蜂蜜由於較稠，一些益生菌停止了活動，但停止活動不等於死亡，當條件具備時，益生菌仍可被激活。經過稀釋的蜂蜜，進入腸胃後益生菌會被激活。益生菌開始活躍，合成並釋放各種轉化酶，分解各種食物，同時促進胃腸蠕動，從而使人們能進行正常的新陳代謝，促進恢復正常的排泄功能。同樣，由於喝蜂蜜水增加腸胃的益生菌，恢復腸胃內各種菌類的均衡，也能制止拉稀。

如果身體正常的新陳代謝受到影響，這樣很容易導致身體不適與肝火旺盛，從而使人體有各類不適應症，如上火，便秘，身體虛弱等等。

另外，建議食用蜂蜜，多喝水，多吃蔬菜瓜果，多做運動，幫助改善便秘與清熱降火。
晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便秘症狀的效果。需要注意的是胃弱和身體不適者，不適合長期空腹食用蜂蜜。

另外，睡前服用一杯溫的蜂蜜水，可以促進新陳代謝，幫助您更好的改善便秘狀況，並且調整身體狀況。

E. 紐西蘭瑞琪奧蘭麥盧卡蜂蜜可以沖一點喝嗎用多少度的熱水

可以，30度的溫水沖，能最大限度的保證蜂蜜營養不被破壞掉，口感也沒多大影響。

F. 怎樣吃紐西蘭manuka honey蜂蜜對身體更好

干吃溫水送服，麥盧卡蜂蜜在口腔里嚼三十秒與唾液酶相結合，這樣才能發揮麥盧卡蜂蜜的最大功效。

G. 紐西蘭國寶麥盧卡蜂蜜怎麼吃，紐西蘭蜂蜜麥盧卡功效

蜂蜜可以搭配其他事物一起食用。
在進餐時將蜂蜜塗抹在麵包、饅頭上，也可把蜂蜜加在溫熱的牛奶中，調和後一並飲下。還可以用蜂蜜拌水果比如火龍果、香蕉，這是大都市年輕人最喜歡的吃法，將水果切好放在碗里，然後加入蜂蜜拌勻即可，吃起來既爽口又美容，還可以潤腸通便。

H. 我買了紐西蘭的蜜紐康MGO100+的麥盧卡蜂蜜，要怎麼吃吸收最好呢

樓主好。有實驗結果顯示，麥盧卡蜂蜜的活性成分MGO即使稀釋50倍以上，依然可以和抗生素耐葯菌株的細菌進行抗菌作業。所以在正常范圍內，並不會因為加多一點水就改變它的效用噢。一般來說，把一茶匙蜂蜜溶解在300毫升水裡，甜度比較合適。我平時喜歡用蜂蜜塗抹在麵包上吃，或者溶解在牛奶里，沒有特別的講究。

I. 紐西蘭麥盧卡蜂蜜什麼時間吃最好

進口蜂蜜一般早上空腹
喝或者飯後兩小時喝比較好，最近家人正好喝DNZ的麥盧卡蜂蜜，主要是改善便秘的。希望能幫助到大家！

J. 紐西蘭麥盧卡蜂蜜怎麼吃一天最多吃多少

這個沒有特別的規定吧，但是誰也不會吃特別多吧。我平時都是泡水喝，有時懶得話也會直介面服，我買的時候店員給我說，每天吃1~3勺就可以了，具體還是要看你自己吧！