紐西蘭月見草怎麼吃
A. 月見草種子怎麼吃
將月見草種子杵碎口服：一次1．5-2．0克，一日2次。
B. 月見草正確吃法是什麼
泡茶喝：採集月見草新鮮的花朵，晾乾之後可泡茶喝，也可以作為食材來烹飪使用，不過通常情況下月見草是經過專業技術提煉之後再吃，效果更好且營養也更全面。泡茶的方法是將二茶匙的乾燥月見草加入一杯熱開水中，浸泡約十分鍾後過濾即可飲用，可添加蜂蜜增加口感。
月見草種子有很好減肥效果，還可以減緩痛經、改善皮膚乾燥，豐胸減肥美膚，使用的時候要根據產品說明適量使用，一般早上起床空腹吃(最遲吃早餐前半個小時)而且要吃光一天量，原因是空腹吸收力最好，月經來可以照吃。
不能吃月見草人群
1、未成年人：未成年人不能吃月見草的主要是因為月見草油中含有γ-亞油酸，這種成分在人體內可轉化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經或者正常的生長發育。
2、經期女性：月見草又名為晚櫻草，主要是因為在傍晚十分開黃色的小花。一般來說食用月見草具有調經作用，但是經期女性不宜食用，因為經期時女性體內分泌的黃體酮激素最少的一個時間段，這是如果攝入可以在人體內合成激素的月見草會擾亂激素分泌。
3、懷孕女性：由於孕婦屬於特殊人群，如果孕婦食用月見草可能會引起孕婦體內激素變化而影響母嬰健康。
以上內容參考網路-月見草、人民網-荷爾蒙失調怎麼辦？五種花茶來平衡
C. 紐西蘭產地月見草膠囊一天吃幾粒
一般一天酌情服用1～3次，每次一粒
D. 月見草怎麼吃最有效果
月見草種子有很好減肥效果，還可以減緩痛經、改善皮膚乾燥，豐胸減肥美膚三不誤！
灰姑娘豐胸法:狂吃月見草種子+維他命E,再加《女刊》上介紹的按摩法,輕松從A升到E!
用法及用量:
用量:月見草種子1-2克,維他命E6顆.（葯店有售）
用法:早上起床空腹吃(最遲吃早餐前半個小時)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月經來可以照吃.
按摩法:早晚各按一次,月經來不要按,從月經來的第11天開始按時機最好.
按摩方法：
上：按壓乳頭上方乳房的頂端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。
中：乳頭正中央按壓5秒放2秒，反復10次。
右：乳頭右方3.5公分，按壓5秒放2秒，反復10次。
下：乳頭下方乳房的底端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。
順序：上中右下
以上摘自《女刊瘦美人》
------------------------------不過這些方法經過科學論證的少，勸你少吃為妙。請謹慎使用！
E. 月見草種子怎麼服用
月見草種子有很好減肥效果，還可以減緩痛經、改善皮膚乾燥，豐胸減肥美膚三不誤！ 灰姑娘豐胸法:狂吃月見草種子+維他命E,再加《女刊》上介紹的按摩法,輕松從A升到E! 用法及用量: 用量:月見草種子1-2克,維他命E6顆.（葯店有售） 用法:早上起床空腹吃(最遲吃早餐前半個小時)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月經來可以照吃. 按摩法:早晚各按一次,月經來不要按,從月經來的第11天開始按時機最好. 按摩方法： 上：按壓乳頭上方乳房的頂端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。 中：乳頭正中央按壓5秒放2秒，反復10次。 右：乳頭右方3.5公分，按壓5秒放2秒，反復10次。 下：乳頭下方乳房的底端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。 順序：上中右下 以上摘自《女刊瘦美人》 至於成都哪個地方能買到就不怎麼清楚了。網店裡有很多賣的，你可以試著網購。 不過這些服用方式及功效不知道有沒有經過科學論證還是謹慎為好！
F. 月見草種子怎麼服用
月見草種子有很好減肥效果，還可以減緩痛經、改善皮膚乾燥，豐胸減肥美膚三不誤！ 灰姑娘豐胸法:狂吃月見草種子+維他命E,再加《女刊》上介紹的按摩法,輕松從A升到E! 用法及用量: 用量:月見草種子1-2克,維他命E6顆.（葯店有售） 用法:早上起床空腹吃(最遲吃早餐前半個小時)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月經來可以照吃. 按摩法:早晚各按一次,月經來不要按,從月經來的第11天開始按時機最好. 按摩方法： 上：按壓乳頭上方乳房的頂端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。 中：乳頭正中央按壓5秒放2秒，反復10次。 右：乳頭右方3.5公分，按壓5秒放2秒，反復10次。 下：乳頭下方乳房的底端（乳房隆起的邊緣）按壓5秒放2秒，反復10次。 順序：上中右下 以上摘自《女刊瘦美人》 至於成都哪個地方能買到就不怎麼清楚了。網店裡有很多賣的，你可以試著網購。 不過這些服用方式及功效不知道有沒有經過科學論證還是謹慎為好！
G. 澳洲月見草膠囊怎麼吃呢飯前吃還是飯後吃
月見草成人每日1-3粒，隨餐服用，所以你可以選擇早上吃早飯的時候隨餐服用，如果你不吃早飯的話，可選擇晚餐時服用。反正只要隨餐服用就好，時間可以自己定的。
H. 紐西蘭美嘉美思的月見草怎樣吃
每天3-5粒就可以
I. 月見草油該怎樣食用
月見草油是γ-亞麻酸(GLA)--一種必需脂肪酸的優質來源，有助於改善女性經前不適，也能幫助改善皮膚乾燥、濕疹等問題。可以隨餐食用，混在奶里喝也行，一次1勺，一天1~2次。
亞麻仁油主要提供必需脂肪酸α-亞麻酸，有助於控制血脂，保護心臟，改善炎症，可以當作澆在蔬菜撒拉上攪拌食用，也可以混在牛奶、等液體里，重要的是不要加熱，以免破壞脂肪酸結構(月見草油也是哦)。一次1勺，一天三次。
女性問題
90%有經前不適的婦女借著食用月見草油得到很大的改善.那些不適現象如體重增加、浮腫、長痘子和皮膚變壞等,均可獲得改善,有些婦女在經前胸部會長硬塊且會痛，使用2-4個月後硬塊能軟化或消失。
濕疹
最近發現嬰兒濕疹很顯著被治癒，將月見草油塗在他們的皮膚上(早晚各一次)。這月見草油被吸收就如同嬰兒從母親身上母乳吸取GLA，此法對成人濕疹也有效。
多種硬化症
Multiple Sclerosis多種硬化症被認為是一種自動免疫症，目前的研究在調查是不是因前列腺素缺乏而造成這種病，月見草曾被用來治療這種病，而有許多患者病情減輕。在英國有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis"，他的會員全是多種硬化症的患者，他們已經收集證明關於月見草確實可降低這種病的進行。
精神症狀
英國"精神分裂症協會"證實了月見草油的療效,他們同時報告每天食用月見草油膠囊配合Vitamin B,C和鋅一起使用,可改善思考力和集中精神,效果極佳。但是如果病患有癲間，則不可食用。
J. 月見草怎麼吃a是吃它的花嗎還是吃葉子
主要是種子提取的油 和根秋季將根挖出，除去泥土，曬干。