紐西蘭人早餐吃什麼好
『壹』 外國人早餐吃什麼
要看是什麼地方的外國人吧,如果是歐洲那邊的話——
德國
一杯牛奶咖啡
葡萄柚汁
硬殼全麥麵包+10克奶油
50克黑森林火腿
能量供應: 413千卡 比利時
罐裝白麵粉條
加工肉類(40克 paté ardennais)
一杯咖啡或菊苣調味牛奶
能量供應: 500千卡
丹麥
全麥麵包
100克干乳酪(fromage frais)
40克黑葡萄乾果醬或紅葡萄乾果凍
一杯牛奶咖啡
能量供應: 455千卡
法國
1/4條細長麵包或麵包卷
10克奶油
2湯匙果醬
一杯牛奶咖啡
能量供應: 380千卡
愛爾蘭
2片蘇打麵包(白麵包)
燒烤臘腸(50克)和西紅柿
一碗奶茶或咖啡
能量供應: 420千卡
英格蘭
一大杯奶茶
一碗谷類加80毫升凍牛奶
兩片奶油土司
蛋和培根(20克烤培根+1個煎蛋)
葡萄柚汁
能量供應: 580千卡
希臘
芝麻烤圓麵包
30克橄欖和新鮮西紅柿
50克feta 或 kasserie(母羊或山羊奶乳酪)
一杯咖啡
能量供應: 490千卡
西班牙
當睡醒時:一大杯熱牛奶巧克力
稍後:
兩片土司加幾滴橄欖油
一個蕃茄
一小片(40克)的火腿
能量供應: 485千卡
義大利
一杯咖啡或卡布其諾
Rosetta (玫瑰型麵包)
50克羊奶乳酪
能量供應: 420千卡
荷蘭
幾片全麥麵包+10克人造奶油
40克Gouda 乳酪
一杯加糖咖啡
果汁
能量供應: 425千卡
瑞典
45克全麥麵包干+10克奶油
50克熏魚
一杯加糖咖啡
一杯橘子汁
能量供應: 370千卡
不是自己打的,但也找了一會,希望能有用
『貳』 外國人早餐吃什麼
燕麥片,咖啡,土司麵包
『叄』 西餐早餐吃什麼
西式早餐比較科學,主要供應一些選料精細,粗纖維少,營養豐富的食品,如各種蛋類,麵包,各種飯料等。
『肆』 外國人早餐一般吃什麼
要看是什麼地方的外國人吧,如果是歐洲那邊的話——
德國
一杯牛奶咖啡
葡萄柚汁
硬殼全麥麵包+10克奶油
50克黑森林火腿
能量供應: 413千卡 比利時
罐裝白麵粉條
加工肉類(40克 paté ardennais)
一杯咖啡或菊苣調味牛奶
能量供應: 500千卡
丹麥
全麥麵包
100克干乳酪(fromage frais)
40克黑葡萄乾果醬或紅葡萄乾果凍
一杯牛奶咖啡
能量供應: 455千卡
法國
1/4條細長麵包或麵包卷
10克奶油
2湯匙果醬
一杯牛奶咖啡
能量供應: 380千卡
愛爾蘭
2片蘇打麵包(白麵包)
燒烤臘腸(50克)和西紅柿
一碗奶茶或咖啡
能量供應: 420千卡
英格蘭
一大杯奶茶
一碗谷類加80毫升凍牛奶
兩片奶油土司
蛋和培根(20克烤培根+1個煎蛋)
葡萄柚汁
能量供應: 580千卡
希臘
芝麻烤圓麵包
30克橄欖和新鮮西紅柿
50克feta 或 kasserie(母羊或山羊奶乳酪)
一杯咖啡
能量供應: 490千卡
西班牙
當睡醒時:一大杯熱牛奶巧克力
稍後:
兩片土司加幾滴橄欖油
一個蕃茄
一小片(40克)的火腿
能量供應: 485千卡
義大利
一杯咖啡或卡布其諾
Rosetta (玫瑰型麵包)
50克羊奶乳酪
能量供應: 420千卡
荷蘭
幾片全麥麵包+10克人造奶油
40克Gouda 乳酪
一杯加糖咖啡
果汁
能量供應: 425千卡
瑞典
45克全麥麵包干+10克奶油
50克熏魚
一杯加糖咖啡
一杯橘子汁
能量供應: 370千卡
不是自己打的,但也找了一會,希望能有用
『伍』 紐西蘭人的生活習俗是什麼吖
紐西蘭的「環太平洋」料理風格是受到歐洲、泰國、馬來西亞、印度尼西亞、玻利尼西亞、日本和越南所影響。全國各地的咖啡館和餐廳都提供這種結合各地特色的料理,令人垂涎三尺。如果想品嘗地道的紐西蘭風格,可點羊肉、豬肉、鹿肉、鮭魚、小龍蝦、布拉夫牡蠣、鮑魚、貽貝、扇貝、甘薯、奇異果和樹番茄(tamarillo)等烹制的菜品,還有最具代表性的紐西蘭甜點「帕洛娃」(pavlova),這是以白奶油和新鮮水果或漿果鋪在蛋白霜上製成的。除了大城市裡少數高級豪華餐廳之外,現代潮流走向更輕松的咖啡――酒吧式餐飲風格。異國料理包括日式、印度式、清真式、意式、墨西哥式、中式、馬來西亞式和泰式。全紐西蘭共有900多家亞洲料理餐廳。到了紐西蘭,千萬別忘了多嘗嘗紐西蘭的葡萄酒。
『陸』 外國人早餐吃什麼 各國早餐大盤點
歐洲和美國民眾的早餐按照食物內容,分為歐陸式早餐(英文:Continentalbreakfast)、英國及愛爾蘭式早餐、美式早餐(英文:American breakfast)。
五、澳洲早餐
Vegemite是澳洲家喻戶曉的一種醬料,據說還是澳洲飲食文化最著名的象徵,它富含B族維生素,味道咸中帶微苦,顏色與nutella一樣呈深棕色,堪稱澳洲人早餐桌上的主角。
『柒』 外國人早餐吃什麼
外國人早餐吃什麼新加坡:新加坡人喜歡以生魚粥當早餐。泰國:泰國上班族愛光顧街上小攤的牛肉米粉;農民則深受中國潮州移民的影響,早上食潮州粥,以炸花生米為小菜拌食。韓國:韓國人喜歡用牛骨(或牛內臟)湯加熱飯作早餐,富有人家則在湯內加牛肉片。
加拿大的早餐其實很簡單,最常見的就是麵包、甜甜圈,再加一杯熱飲就搞定。但這種飲食結構最近遭到了加國營養專家的詬病:怎麼能一點兒食物纖維都沒有呢!於是加拿大的麵包店現在出售早餐的時候會在收銀機旁邊放上一隻藤籃,裡面裝滿了蘋果、柑橘、桃子等方便拿取的水果 (不售賣鮮榨果汁的原因,是因為在榨汁的過程中,水果中的部分食物纖維可能會流失) ,希望每個來吃早餐的人都能更加註重營養的均衡攝入,尤其是在一日之初最重要的這一餐上。
傳統的英式早餐是英國人向來的驕傲,牛奶,紅茶,果汁,黃油麵包,炸薯條,煎雞蛋,煎培根,香腸,烤番茄這些好吃的並不是每天讓你選幾樣,而是必須全都要出現在餐盤里才算一頓完整的英國早餐!難怪很多人都說沒有個好胃口,還真是無法承受英國清晨的美味。不過,隨著健康觀念的普及,英國人的早餐也發生了革命性的變化,傳統的煎炸食物越來越受冷落,大多數人在平時會選擇穀物加牛奶的簡單健康早餐,只有在周末的時候才會回歸傳統,全家人一起享用一次豐富的煎炸早餐。
『捌』 紐西蘭人的文化
紐西蘭的文化水準很高,接近歐美。近10多年來,由於亞洲人民的遷入,也逐漸溶入一些亞洲文化。
劇院在紐西蘭很普遍,每一個地區都有。經常有業余藝人在作玩耍性的演出,學校舞台也供學生表演。尤其在聖誕節之前,各種表演極多,但以職業性的較少。對表演有興趣的人,可上劇藝學校,學成之後在劇院作業余演出。
紐西蘭擁有聞名於世的交響樂團,多數人們至少會玩一種以上的樂器,由於每一個城市都有自己的交響樂團,因此經常受邀出國表演,其鼓樂隊堪稱世界第一。此外,還有一些民族性的表演,如毛利人有自己的歌唱及舞蹈。其它的民族亦有頗具民族風格的表演。值得一提的是,世界著名的女高音滴卡娜娃,即是紐西蘭人。 芭蕾舞在紐西蘭也很盛行,水準很高。多數女孩都有芭蕾舞蹈的基礎,芭蕾舞團也經常出國表演。
紐西蘭人民由於生活悠閑,而有餘暇從事藝術創作。他們除了擁有不少聞名的作家外,在繪畫、雕刻及陶瓷藝品上也很著名,因此畫廊與博物館也多,每個大城市至少有一個博物館,畫廊則每一城市都有。
紐西蘭人及政府古貴及古老房屋保護周密。因建國歷史較短,屋齡在百年以上或特殊的建築物,都不準拆除或改建。紐西蘭人多數會蓋房子、製作傢具,保養汽車。一般房子的保養工作都是自己動手,衣物也是自己縫制,絕少假手他人,紐西蘭的中學夜間部有很多課程,應大眾嗜好而設。這類課程多半是免費教導,即使收費,也非常低廉。
紐西蘭有不少運動聞名全世。青年人有很多運動項目可以選擇。他們的橄欖球、帆船、劃船及獨木舟,均為全球第一。此外,登山及滑雪亦很盛行。南島有些美麗的山嶽令人樂於攀爬,登上艾佛勒斯峰的聞名登山者中有多位是紐西蘭人。為了鼓勵登山活動,紐西蘭政府在許多國家公園內都提供有登山便道、小木屋等供登山者使用。其設備之便利與完善,舉世聞名。
紐西蘭到處都有高爾夫球場,會員費非常低廉(大約不超過紐西蘭元1000元),每打一次花費不超過紐西蘭元20元,但是一律沒有球童服務。 紐西蘭有兩個主要的國際機場: 奧克蘭和基督城,有24條國際航線提供直飛或沿線飛到北美, 南美, 澳大利亞, 亞洲, 英國和歐洲以及鄰近的太平洋島嶼的服務.惠靈頓, 作為國內網路的中樞, 也提供到東海岸澳大利亞主要城市的旅行服務, 紐西蘭航空公司通過STA旅行部提供特別的學生旅行服務。
紐西蘭主要景點之間的距離都很近, 並且交通網很好。 這就使得獨立在紐西蘭旅行很容易。 紐西蘭主要有三家國內航空公司: 紐西蘭航空公司. ANSETT紐西蘭航空公司MOUNT COOK航空公司, 他們在主要的大城市和常去的地方之間飛行。 通勤者航空公司則提供到其它城鎮的服務。 紐西蘭的每一個城市和城鎮幾乎都由INTER CITY, MOUNT COOK, NEWMANS或TRANZRAIL提供的長途公共汽車和火車服務網所連接。 有著悠久的歷史和燦爛的文化。毛利人的雕刻藝術技藝精湛,大到房檐,小到手杖都異常精美。他們的舞蹈別具一格,鮮艷的民族服裝、美麗的花環、項上掛著的綠佩玉以及腰上系著的蒲草裙充分展現了毛利人獨特的民族風情。毛利人的迎賓舞蹈已成為紐西蘭官方迎接貴賓的最高禮儀。
毛利人是紐西蘭第一批居民。公元14世紀,毛利人從波利尼西亞來到紐西蘭定居,成為紐西蘭最早的居民,並用波利尼西亞語 aotearoa 做了它的名字,意思是「白雲朵朵的綠地」。1642年,荷蘭航海家阿貝爾·塔斯曼在此登陸,把它命名為「新澤蘭」。1769年至1777年,英國人詹姆斯·庫克船長先後五次到紐西蘭並測量和繪制地圖。此後英國向這里大批移民並宣布佔領紐西蘭,把海島的荷蘭文名字「新澤蘭」改成英文「紐西蘭」。1840年英國迫使毛利人酋長簽訂《威坦哲條約》,把這片土地劃入了英帝國的版圖。1907年英國被迫同意紐西蘭獨立,成為英聯邦的自治領,政治、經濟、外交仍受英控制。1931年,英國議會通過《威斯敏斯特法案》,根據這項法案,紐西蘭於1947年獲得完全自主,仍為英聯邦成員。 紐西蘭對個人住宅建設的法律法規制定得縝密而嚴格,小到毗鄰住宅間的柵欄建造,大到中央商務區建高級辦公樓建築規定,這些資料都可以通過互聯網獲取。居民要自建住房時可以採取兩種辦法,一是委託給建築中介,二是可以自行建造,但都要經政府一系列批准手續後方可進行。
第一步就是到城市管理委員會查核將要建房用地是否符合城市規劃建房要求。城市管理委員會擁有一套數據量非常龐大的房地產產權產籍地理信息系統。只需將某一地塊的地址鍵入,就可獲得該地的面積大小、土地類型、可分割現狀、可建房種類、房屋高度、市政基礎設施狀況及樹木種植情況等,原則上任何人建房都不可傷及樹木,通常規定10年以下的樹木可移植,超過10年的樹木只能保持在原地。同時還可獲得該地塊上的曾建建築物及建築平面圖、建築建築物及平面圖、歷次產權人、產權轉移時間、成交價格及銷售代理人、代辦律師等相關產權變更檔案。擬建房自行確認這些情況後,即可上報該土地規劃與土地設計,審批時間大約為6~10個月。
所有的審批手續通過後,才進入正式建房過程。為確保房屋安全,建房每一個環節均要得到城市管理委員會的核查,才能進入下一步,環環緊扣。因此為節省時間,順利通過政府審核,大多數人選用在城市管理委員會有很好聲譽的建築公司進行主要環節的建築工作。 政府廉售或廉租房主要是為滿足低收入人群的住房需求。設有專門辦事機構,對廉售或廉租房建設進行管理並對申請人資格進行審查,主要服務對象是新移民和老年人。
普通廉售或廉租房,建築密度大、規格低,只滿足住房人的基本生活需求,居住人在有能力改善住房條件時就立即騰出,政府再將其租給其他急需住房的市民。由於房地產價格的上漲,申請政府房的人不斷增加,奧克蘭市政府面臨的壓力越來越大,所以申請門檻也一再提高,即使條件符合,等待時間有的也超過兩年。
作為社會福利制度的一部分,紐西蘭政府也大力興建老年公寓。老年公寓雖然通常戶型較小,但建設、裝修、各項設施的標准較高。
『玖』 紐西蘭的人主食是什麼=。=
主食的話一般是烤土豆或者土豆泥,或者壓根就沒傳統意義上的主食,有些家庭會比較喜歡義大利面,原因是製作快,便宜,有些就是烤麵包之類的。當然有小部分人偏愛米飯不過英國買到的米一般黏性不高,很乾,所以吃法也不同,大多會做成炒飯的樣子。
晚餐很可能是cottage pie 和各種pie類產品加上蔬菜如青豆,胡蘿卜,西蘭花等,也可能是義大利食品(太普遍了),或者烤雞,牛排等肉類加上蔬菜和土豆泥,再有就是燉肉和土豆番茄之類的了)
早餐一般是穀物和牛奶加烤麵包加黃油之類的,每天堅持吃傳統早餐的英國人現在很少見了(熱量真心高)
午餐來說更多年輕人和上班族都會選擇輕型午餐或早午餐,三明治或者各種快餐(非KFC,Mc之流)都很火,日式快餐和中式快餐也很受歡迎。
『拾』 民以食為天,如果去紐西蘭旅遊,你知道紐西蘭有哪些飲食習慣嗎
民以食為天,如果去紐西蘭旅遊,你知道紐西蘭有哪些飲食習慣嗎?
俗話說,民以食為天,如果你想要去異國他鄉,首先你肯定要知道這個地方的飲食習慣,了解的多一些,防止水土不服。今日,就和小編一起來看一看紐西蘭的風土人情吧,這個飄著潔白雲朵的純凈國家,擁有什麼令人嚮往的豐富物產呢,趕緊來和小編一起來了解一下吧。
01海鮮豐富
像這樣一個物產豐富的綠色王國,新鮮水果也是奇珍異果,品種繁多,鮮美多汁。紐西蘭本地出產:kiwifruit獼猴桃(奇異果)、草莓苗、大櫻桃、蘋果公司、橘子、紅提、草莓、無花果樹等。特別是在奇異果非常之多,果實芬芳,價格也是劃算。本地人較為愛用獼猴桃的果實做成其他的糖塊等類。
總之,紐西蘭是個物產豐富,現代、繁榮的發達國家,是吃貨的天堂。無論你是去留學、度假旅遊或是出國打工,到紐西蘭既可以吃到本地與眾不同的風味菜品,還可以到處能夠看見中餐館、韓餐飲店、印度餐飲店、中東餐飲店、西班牙餐飲店、法國的餐飲店,也不會讓你水土不服。怎麼樣,收拾你的行裝,向紐西蘭出發吧,讓你生活閱歷豐富起來。