馬來西亞海底燕窩怎麼吃

① 海燕窩可以天天吃嗎有什麼好處

可以的。

海底燕窩是一種天然特優海藻，因營養價值極高，膠質濃似燕窩，所以稱為「海底燕窩」。其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草，又名雞腳菜、珍珠菜等。自古以來，被東南亞沿海一帶視為不老長壽的秘方之一。 能稱為海底燕窩的珊瑚草，對生長條件非常苛求，必須生長於無污染的海域，由於在大海上作業，產量有限，採收過程艱難，所以極為珍貴稀有。

1.天然水溶性膳食纖維——排毒降脂 ：海底燕窩膳食纖維含量高達88．6%，PH值7.6，呈鹼性，是一種不可多得的優質天然保健食品。水溶性膳食纖維能刺激腸道蠕動，有利於排便，可有效預防便秘、痔瘡；可預防冠心病等心血管疾病的發生，預防膽結石的形成。改善腸道菌群，預防腸癌、闌尾炎等，還能降低膽固醇，降低高血壓，降低血糖，排毒，利尿，是腸胃清道夫。水溶性膳食纖維還能產生飽腹感，是非常有效的健康減肥食品。

2.植物膠原蛋白——美容健骨 ：植物膠原蛋白能幫助皮膚鎖住水分，保持肌膚時刻濕潤、水嫩、亮澤狀態。同時膠原蛋白被皮膚吸收後，能緊致肌膚、縮小毛孔、淡化細紋！植物膠原蛋白又能幫助骨骼健康，強健關節，減輕肩膀酸痛，修補關節。從年輕開始重視植物膠原蛋白補充，保持身體年輕體態。

3.豐富礦物質——補血防癌 ：海底燕窩的鈉、鉀、鐵、鈣含量最多。還含有微量的銅、鋅、鎂及錳，這些都是人體需要的，適當補充鐵質，血液經增血及清凈後，體質也會由酸性變成弱鹼性，改善新陳代謝，人不易疲倦。鈣質是建構骨骼最主要的元素，適當補充鈣質，對小孩、孕婦，更年期婦女及老人都有很好幫助，並可預防貧血。人體缺鋅會導致代謝紊亂，生理功能異常，生長和智力發育障礙。海底燕窩能很好的預防各種現代文明病。
構成海底燕窩粘滑成分的褐藻多糖能夠有效抑制癌細胞增生，目前為止，食物中能使癌細胞自行死亡作用的，唯有海底燕窩里的褐藻多糖能辦到

4.海中酵素——清血養肝 ：海底燕窩的海中酵素營養價值遠勝燕窩、魚翅、山葯及其它食用海藻。海中酵素具有抗炎、殺菌、復活細胞及凈化血液，且能將緊貼腸壁上的宿便排掉，並將人體內的腸道及胃壁清除干凈，讓肝臟功能正常、增強免疫系統、促進新陳代謝，當人體中不必要的廢物排除後體重自然減輕，小腹及臀部也會明顯變小。

② 海底燕窩多少錢一斤

海底燕窩有分三個品種，綠，紅，黃。不同品種就不同價格，我上次是在cba7758258702513馬來西亞沙巴帶過來的，她常去。國內賣的石花菜才幾十塊錢一斤，營養價值完全不同。

③ 野生海底燕窩珊瑚草應該怎麼做

做法：先將珊瑚草泡發好（4小時左右）和雪耳泡發好後，將所有食材都放入水中一起煲，水開以後調至文火再煲15分鍾後放入冰糖再煲5分鍾即可息火。

一、先將珊瑚草泡發好（4小時左右），泡成如下樣式

海底燕窩羹，作為日常滋補和保健的食品，其功效不比燕窩差哦。既可理氣、補血之餘，還可保健腸胃功能，排除體內毒素，繼而達到美容養顏的功效，可謂一舉多得，值得一試！

④ 海燕窩怎麼吃法

咨詢記錄 · 回答於2021-05-03

⑤ 女明星同款的「即食燕窩」是真的燕窩嗎

女明星的即食燕窩有兩種，一種是凍干沖泡即食燕窩，開水燒開沖泡5分鍾即可食用，一種是罐頭類食品，澤晶瑩，將即食燕窩瓶傾斜45度後沒有太多的水分，燕窩舀出後晶瑩細膩。優質的即食燕窩(白燕)開瓶後有淡淡的蛋清味，。

根據阿里量子數據來看(2011-2014)，現在市面上主要出售2種即食燕窩，一種是濃縮度為98%的凍干濃縮燕窩，一種燕窩含量為20%的瓶裝燕窩，後者一般零售價是前者的50%。

4、每克干燕窩含蛋白質平均為0.5克，通過成分中蛋白質含量可推算真燕窩含量，一般而言，1克真燕窩對應20克水，如70ML的即食燕窩需要有3克真燕窩左右，若真燕窩不達3克，仍然濃稠，則可能有添加瓊脂。

5、瓊脂中也含有蛋白質，其他的添加劑也可能含有蛋白質，單一看蛋白質的方法不能完全准確判斷。

6、真燕窩口感絲滑，瓊脂口感較硬一些。

⑥ 馬來西亞干珊瑚燕窩多少元一克

一般配25-38元一克，真貨，品質好的貨，珍御坊是做馬來西亞的燕窩，可以了解下，純手打字特別辛苦麻煩採納謝謝

⑦ 怎樣噸煲燕窩

燕窩燉冰糖 材料: 主料：血色燕窩15克，枸杞子6克，薏米10克，冰糖適量。 做法: 血色燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡再挑洗干凈，備用。枸杞子、薏米用清水冼凈。然後將上述三物同放進燉盅內，加適量清水及冰糖（甜度隨人所好），蓋好盅蓋，隔水用中火燉兩小時，待溫飲用。 材料: 干血燕燕窩8克（2人份），冰糖4克 做法: 1）用量秤稱好燕窩的份量，成人每次食用燕窩的份量最好是3-5克，不要貪多，一般一周吃兩次為宜。 2）將干燕窩用純凈水浸泡4-8個小時，放於自然通風處，注意觀察燕窩的膨脹程度。 3）待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。 4）挑完毛之後，用純凈水過濾清洗一至二遍。 5）清洗干凈後，將燕窩按紋理小心撕成細條，燕頭處盡量用指頭碾細。 6）將處理好的燕窩倒入燉盅內，加入純凈水浸過燕窩，稍高1CM的水量為佳。 7）加蓋，置於蒸鍋內，隔水以文火燉2個小時，以表面呈現少量泡沫，有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標准。 8）燉的時候，將冰糖化為冰糖水，在出鍋後調入燕窩中，拌勻即可。 材料: 主料：水發燕窩250克，甜櫻桃25克，冰糖250克 做法: 1、將水發的燕窩放在小盆里（干燕窩放清水中浸泡三、四小時後去毛，除去雜質後，用沸水稍泡，撈出放入涼水中浸之四小時，最後經沸水鍋氽一下，撈起即成，用溫水沖泡後，潷去原汁，再用溫開水沖泡，潷去原汁。甜櫻桃切片。 2、將冰糖加清水500克入鍋，微火煮至糖化汁粘時，用紗布濾去雜質，然後將凈糖汁150克，沖入燕窩的小盆里，潷去糖汁，再將剩餘的凈糖汁沖入燕窩，上籠屜用旺火蒸五分鍾取出，撒上櫻桃片即成。 木瓜冰糖枸杞燉燕窩 材料: 木瓜1個，燕窩適量，冰糖適量，枸杞適量 做法: 1. 木瓜洗凈外皮，用刀剖開，去除內核，備用。 2. 將燕窩浸泡於清水中，約30分鍾後倒掉浸過的水，再次加入清水浸泡干凈燕窩一個半小時，然後取出燕窩備用。 3. 用清水煮溶冰糖。 4. 把燕窩放進木瓜盅里撒上適量的枸杞，在將冰糖水趁熱倒進木瓜燉盅內，加蓋，隔水燉一個半小時即可。 小訣竅: 木瓜不要燉太久。。。燉太久木瓜會變味呢 杏汁燉燕窩 材料: 印尼燕窩(燕條）5錢（約20克），南杏2兩（約80克），北杏2錢（約8克），糖適量 做法: 1.首先將燕窩洗凈，然後浸水八小時，揀去毛及雜質後濾去水份，用干毛巾把燕窩弄乾，將揀凈的燕窩加五碗水燉半小時備用。 2.將南杏及北杏放入攪拌機內加二碗水攪成杏汁，倒入紗布袋內隔去杏渣。 3.將糖加入杏汁中煮沸，然後再加入燉好的燕窩即成。 清湯燕窩 材料: 主料：燕窩25克，清湯適量，料酒25克，鹽10克，味精5克，胡椒粉少許。 做法: (1)將燕窩放在沒有油膩干凈的瓷器中用溫水泡透發漲後撈在干凈盤內最好用鑷子鉗凈燕毛和腐爛變色部分，用涼水清洗兩遍後，用開水沖泡。 (2)用開水將燕窩過一遍後再用開湯過一遍分裝在小碗內，將鹽、胡椒粉、味精料酒、加進清湯中，把味調好沖進小碗即成。 燉燕窩 材料: 血燕盞4盞，冰糖60克，清水1升 做法: 1、將燕盞放入大容器內，倒入足量清水浸泡１０分鍾後用鉗子或牙簽輕輕挑出羽毛或雜質 2、將泡燕盞的水倒掉後，將燕盞放在水喉下輕輕沖洗後用過濾網過濾一次 3、將燕盞放入大容器內，倒入較熱的溫水浸泡３０分鍾後再過濾，再輕輕用溫水浸泡過濾２次 4、用溫水將清洗干凈的燕盞浸泡２－３小時，直到燕窩發透 5、將發好的燕窩放入帶蓋的大碗或盅蠱內，放入冰糖後倒入１升開水 取一大鍋（可容下裝燕窩的大碗），倒入適量清水後，將裝燕窩的大碗放入，蓋上蓋子後以文火燉３小時即可 冰糖雪梨燉燕窩 材料: (一人份)白燕：8克冰糖：適量雪梨：1個川貝：6克水：2碗 做法: 1. 燕窩提前一晚用白色大碗和冷水浸泡（如果是晚上燉，也可以早上開始泡；用白色碗較容易發現雜質），待其泡透發脹後，用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質，注意不要弄斷燕絲。擇凈後濾去冷水。 2. 梨洗凈削皮，從蒂部往下1/3處打橫切開做蓋（有心思的話可切成鋸齒狀），挖去內核； 3. 川貝母洗凈錘碎，用一碗水煮15分鍾，隔渣留水待用； 4. 把擇凈的燕窩放入做好的雪梨盅，蓋上剩餘部分，放入燉盅，再倒入煮好的川貝水、清水和冰糖，燉盅加蓋文火隔水燉2小時即可。 珊瑚草海底燕窩羹 材料: 材料：珊瑚草，紅棗，雪耳，枸杞，冰糖 做法: 做法：先將珊瑚草泡發好（4小時左右）和雪耳泡發好後，將所有食材都放入水中一起煲，水開以後調至文火再煲15分鍾後放入冰糖再煲5分鍾即可息火。 一品濃湯八珍官燕 材料: 用料主料：水發燕窩100克配料：水發刺參、魚肚、魚皮、裙邊、干貝各50克，鮑魚、散翅、大棗、筍片、竹笙、菜心各適量凋料：濃湯、高湯、鹽、味精、雞粉、料酒、蔥油 做法: 1、把各種配料切好，用高湯汆出備用。 2、鍋內加濃湯，加上所有配料，調好口味，淋上蔥油，盛入大康順煲內。 3、把發好的燕窩用水燙熱，單獨放一圓盤內，連同康順煲內的料一塊上桌即成。

⑧ 海燕窩吃了有飽腹感是什麼原理

海底燕窩是一種天然特優海藻，因營養價值極高，膠質濃似燕窩，所以稱為「海底燕窩」。其形狀像珊瑚所以也叫珊瑚草，又名雞腳菜、珍珠菜等。自古以來，被東南亞沿海一帶視為不老長壽的秘方之一。 能稱為海底燕窩的珊瑚草，對生長條件非常苛求，必須生長於無污染的海域，由於在大海上作業，產量有限，採收過程艱難，所以極為珍貴稀有。

1.天然水溶性膳食纖維——排毒降脂 ：海底燕窩膳食纖維含量高達88．6%，PH值7.6，呈鹼性，是一種不可多得的優質天然保健食品。水溶性膳食纖維能刺激腸道蠕動，有利於排便，可有效預防便秘、痔瘡；可預防冠心病等心血管疾病的發生，預防膽結石的形成。改善腸道菌群，預防腸癌、闌尾炎等，還能降低膽固醇，降低高血壓，降低血糖，排毒，利尿，是腸胃清道夫。水溶性膳食纖維還能產生飽腹感，是非常有效的健康減肥食品。

2.植物膠原蛋白——美容健骨 ：植物膠原蛋白能幫助皮膚鎖住水分，保持肌膚時刻濕潤、水嫩、亮澤狀態。同時膠原蛋白被皮膚吸收後，能緊致肌膚、縮小毛孔、淡化細紋！植物膠原蛋白又能幫助骨骼健康，強健關節，減輕肩膀酸痛，修補關節。從年輕開始重視植物膠原蛋白補充，保持身體年輕體態。

3.豐富礦物質——補血防癌 ：海底燕窩的鈉、鉀、鐵、鈣含量最多。還含有微量的銅、鋅、鎂及錳，這些都是人體需要的，適當補充鐵質，血液經增血及清凈後，體質也會由酸性變成弱鹼性，改善新陳代謝，人不易疲倦。鈣質是建構骨骼最主要的元素，適當補充鈣質，對小孩、孕婦，更年期婦女及老人都有很好幫助，並可預防貧血。人體缺鋅會導致代謝紊亂，生理功能異常，生長和智力發育障礙。海底燕窩能很好的預防各種現代文明病。
構成海底燕窩粘滑成分的褐藻多糖能夠有效抑制癌細胞增生，目前為止，食物中能使癌細胞自行死亡作用的，唯有海底燕窩里的褐藻多糖能辦到

4.海中酵素——清血養肝 ：海底燕窩的海中酵素營養價值遠勝燕窩、魚翅、山葯及其它食用海藻。海中酵素具有抗炎、殺菌、復活細胞及凈化血液，且能將緊貼腸壁上的宿便排掉，並將人體內的腸道及胃壁清除干凈，讓肝臟功能正常、增強免疫系統、促進新陳代謝，當人體中不必要的廢物排除後體重自然減輕，小腹及臀部也會明顯變小。

⑨ 海底燕窩的吃法

海底燕窩的泡製方法
1、取150g海底燕窩，放入2L左右玻璃容器中。
2、加入1500ml-1800ml沸水（可根據個人喜好增減沸水量），攪拌至全部融化。
3、將泡好的海底燕窩放涼，當溫度低於30度時，海底燕窩會結成果凍狀。可供全家（5-6人）享用，冷藏後，海底燕窩口感極佳。
海底燕窩的食用方法:
第一次食用可堅持服用3個月，徹底清除宿便，之後每周食用2-3次為宜。7天即有明顯改善！本品無添加任何食品添加劑及防腐劑，適合每天食用。