為什麼日本人不坐月子
❶ 日本人坐月子嗎
日本人坐月子嗎？
日本人其實是不坐月子的，雖然他們大部分學習了中國的傳統，但是他們醫療技術特別的先進，所以慢慢的就把坐月子的傳統給硬生生的給去了。
其實坐月子是我國對產後休息的一種說法，用科學術語來說的話應該叫做「產褥期保健及產後恢復」，日本人雖然不坐月子，但是「產褥期保健及產後恢復」並沒有少，比起中國傳統的坐月子而言，更科學化了。
日本人如何坐月子？
1，日本產婦不是在自己家裡或者婆家坐月子的，她們會回娘家坐月子，既當女兒又當新媽媽，會讓日本產婦有更好休養空間。
2，日本產婦的月子餐是非常營養的，主食有米飯和醬湯，葷菜是魚、肉、蛋類等，同時均衡搭配著水果、牛奶、蔬菜等食物。
3，日本人對於產婦體重的控制是相當嚴格的，甚至在孕期三個月開始就要學會控制自己的體重。日本產婦從懷孕到寶寶出生，再減去了羊水和寶寶的重量之後，體重只允許胖1kg，如果在孕期體重超過了預期體重，就會被醫生勒令減肥。所以在產後我們能看到產婦們基本上是不用進行產後減肥的。
4，日本人的氣候是比較宜人的，就算是寒冷的冬天，人們也不會感覺到非常的冷，所以產婦們不會像中國產婦那樣需要特別的關照，她們會開空調，還會用冰袋冷敷子宮，刺激子宮收縮，甚至還會給產婦吃冰激凌。
5，日本的產婦在生完寶寶後可以做任何想做的事情，如果身體沒有問題，在6周左右她們就會出門工作，很少像中國媽媽那樣在家裡囤三到六個月。
❷ 為什麼日本女人從不做月子，卻依然長壽
這個跟她們的生活習慣和飲食有關。因為日本女性對自己身體健康要求很嚴厲的。她們的日常飲食也非常講究的，而且還比較喜歡運動，平時出門都堅持能走路就不開車的好習慣。
另外，日本人出門都喜歡走路。很多日本人上班都會選擇自行車、走路的方式去上班，既可以鍛煉又能放鬆。復旦大學教授葛俊波指出，每天持續運動30分鍾以上，對心臟好處非常大，可以減輕體重、降低血壓、調節血脂。所以在健康方面，日本還是有很多地方值得我們學習的。總之一句話，管住嘴，邁開腿就對啦！
❸ 為何日本女性不坐月子，產後恢復卻很快
在我們的中國，有很多的傳統一直流傳到現在，就比如說女性生完孩子後需要坐月子，月子期間不能喝涼水，不能洗頭，不能吹風，更加不能洗澡。必須卧床休息夠100天才能行。如果在這期間吹了風，洗了澡的話，長輩就會說我們以後會惹下病根。老了就難受了。但是日本的女性卻不需要坐月子，女性生產完之後很快就能夠恢復了。
一：控制體重。
在孕期的時候，我們中國的女性有一個思想就是，孕期一定要補充足夠的營養，孩子才能夠更加健康。所以說中國的女性在孕期的時候就會吃很多的營養品，孕期胖個六七十斤的都有。而日本的女性就算是在孕期的時候都能夠控制體重，所以說身體負擔就會比較輕，生孩子的時候壓力就會小一點，恢復也更加快一點。
其實我認為還是一方水土養一方人，每個地區的生活習慣和環境等不同，也就造成了人體在適應能力有一定的差別。
❹ 日本人產後坐月子嗎
日本人坐月子嗎？
日本人其實是不坐月子的，雖然他們大部分學習了中國的傳統，但是他們醫療技術特別的先進，所以慢慢的就把坐月子的傳統給硬生生的給去了。
其實坐月子是我國對產後休息的一種說法，用科學術語來說的話應該叫做「產褥期保健及產後恢復」，日本人雖然不坐月子，但是「產褥期保健及產後恢復」並沒有少，比起中國傳統的坐月子而言，更科學化了。
日本人如何坐月子？
1，日本產婦不是在自己家裡或者婆家坐月子的，她們會回娘家坐月子，既當女兒又當新媽媽，會讓日本產婦有更好休養空間。
2，日本產婦的月子餐是非常營養的，主食有米飯和醬湯，葷菜是魚、肉、蛋類等，同時均衡搭配著水果、牛奶、蔬菜等食物。
3，日本人對於產婦體重的控制是相當嚴格的，甚至在孕期三個月開始就要學會控制自己的體重。日本產婦從懷孕到寶寶出生，再減去了羊水和寶寶的重量之後，體重只允許胖1kg，如果在孕期體重超過了預期體重，就會被醫生勒令減肥。所以在產後我們能看到產婦們基本上是不用進行產後減肥的。
4，日本人的氣候是比較宜人的，就算是寒冷的冬天，人們也不會感覺到非常的冷，所以產婦們不會像中國產婦那樣需要特別的關照，她們會開空調，還會用冰袋冷敷子宮，刺激子宮收縮，甚至還會給產婦吃冰激凌。
5，日本的產婦在生完寶寶後可以做任何想做的事情，如果身體沒有問題，在6周左右她們就會出門工作，很少像中國媽媽那樣在家裡囤三到六個月。
媽媽們對於日本產婦如何坐月子的看法
1，中國人和日本人的體質是不一樣的，再加上氣溫環境不一樣，所以中國媽媽必須坐月子，絕不能受風寒。
2，其實很多專家都已經說了坐月子其實是對我國產婦的一種折磨，就應該學學日本產婦如何坐月子，這樣能解放產婦，使她們能夠舒適的養好身體。
3，中國既然有幾千年坐月子的歷史，存在就是合理，所以媽媽們還是不要質疑老祖宗留下來的傳統吧，該遵守的地方一定要遵守。
❺ 為什麼只有亞洲人，才有坐月子的習慣呢
坐月子對於我們中國人來說，就像是一種傳統，從古至今都是這樣的。但近年來也有不少女性學習西方的生活方式，選擇生完孩子之後不坐月子。
但後來也有人指出，西方女性之所以不坐月子，是因為東西方女性的身體存在差異，他們可以不坐月子，而我們不能。
還有就是月子期間也要保證自己的衛生清潔，否則就容易導致細菌滋生，這不利於產後恢復的。
所以我們還是老老實實的在家安心的坐好月子吧，千萬不要盲目的跟風學習，要對自己身體有清晰的認知和判斷，這樣才是對自己負責的態度。
❻ 同為亞洲人，日本人為何卻沒有坐月子的習慣
我們都知道，中國女性在生完孩子之後就會坐月子，這是由老祖宗傳承下來的，歷時42天，主要就是為了幫助調養產後媽媽的身體，以免將來落下病根。與中國截然相反，日本女性沒有坐月子的習慣，可是產婦身體恢復得反而很快。
總而言之，日本人的生活方式決定了她們不用坐月子。
❼ 為什麼感覺很多國家女人生完孩子不做月子的有哪些國家是要坐月子的
這個問題或許是跟我們國家的風俗有關，其次就是跟我國生完孩子後的習俗有關，是不是中國特有的我們也不從得知，但是很多國家基本都沒有這個習慣，比如日本，日本一些專業醫療機構網站發現，日本產婦產後第二周可以在家中正常起居，可以餵奶和給孩子換尿布，但不能做一般家務。在家洗澡也是可以採用淋浴方式。到了第三周就可以泡澡了，還可以到附近的地方買點東西之類的。所以日本也是不需要坐月子的。
唯獨說是跟中國坐月子很像的，那便是韓國了，在這方面韓國跟中國相似，也是月子期間不受風、不著涼，不外出。在飲食方面，不喝涼水，不吃咸或辣的，最主要的是每天喝海帶湯，韓國人認為這有利於子宮收縮及恢復。
❽ 同樣是亞洲體質，為何日本媽媽不用坐月子
坐月子是中國特有的一種產後護理現象，在其他國家很少見。尤其是西方女人，也不講究這一套。
凱特王妃更是“生猛”的案例，生完孩子48小時就抱著娃出門了，讓人不得不感嘆，真的是“王的女人”。
但是中西方女性的體質本身就有差異，所以參考性也不大。
倒是同為亞洲體質的日本媽媽，也從來沒有坐月子一說，這是怎麼回事呢？
從小培養起來的過硬的身體素質，也決定了日本媽媽不必在月子里“進補”。
當然，坐月子的好處是顯而易見的，它能幫助子宮恢復，身體休養，現在提倡的坐月子時間是42天。
一方水土養一方人，該坐月子還是要坐的，而且要坐好才行，畢竟這關繫到女人一生的健康和幸福。
❾ 同為亞洲人，為何日本女人不坐月子，身體恢復得卻很快
因為日本的產婦其實是沒有坐月子的習慣，她們注重的是適當休息，補充營養，保持衛生，避免感染。
坐月子呢只是我們中國等老祖宗傳承下來的，大概坐月子的時候要一個多月，就是為了調養一下產婦的身體，以免以後會落下病根。但是呢在日本，沒有這個習慣，她們也不會特意請月嫂。他們在生產之後，醫生會建議他們不要一直躺在床上，可以去散步一下，活動一下還有要保持衛生。並且他們是可以每天都沐浴的。雖然日本的女人生產了之後也是有產假的，但是他們還是跟平常一樣洗衣服買菜做飯，就是只是不做一些體力活而已。
而且日本的很多醫院都會比較重視產後營養補充這一塊，他們會有專門的營養師給孕婦搭配營養餐。他們會有肉或者魚搭配上一些蔬菜啊，牛奶呀，水果等等。還會有點心。但是有一點和中國不一樣的是他們的飯菜量和平常人是一樣的。他們是不會像中國一樣讓媽媽去吃很多很多，他們覺得適當的補充營養就足夠了。
其實日本產婦只是做到了注意休息，適當鍛煉補充營養，避免感染這幾點而已。所以還是恢復比較好一點。
❿ 同樣是亞洲人，為何日本女人不坐月子，反而恢復得很快
在國人的傳統觀念中，女性生完孩子就是要坐月子的，因為生孩子是非常傷害身體和損害「元氣」的一件事情，所以，生完孩子後，產婦必須要靜養。
傳統的坐月子，除了躺在床上靜養之外， 還有諸多禁忌。 比如不能提重物、碰涼水、受風、不能哭等等。而其中的一些陋習更讓人煎熬，大夏天也要把被子捂得嚴嚴實實，不能洗澡洗頭。
在老一輩以及很多過來人的親身經歷都證明了生完孩子坐月子和不坐月子的差別，有的生完孩子覺得自己年輕身體好，毫不避諱，等到過了幾年，一旦受涼或者被風吹到，身體沒有一個舒服的地方，
反觀日本女性，生完孩子毫不避諱，該洗頭洗頭，該洗澡洗澡，感覺熱了還喝冷飲，反而恢復的很快，如此隨意，按照中國的傳統說法，是要落下「月子病」的。過了幾年一旦受涼或受風，就會感覺疼痛，可她們卻並沒有此類困擾。這是為什麼呢？
我們都知道，在以前，日本人身材是比較矮小的，但是隨後，日本為了提高國民的身高，在飲食方面下了很大功夫，從那個時候開始，日本就非常注重飲食了，不僅國民的平均身高增長了，身體素質也提高了很多。日本普通民眾，每天飲食的食材高達30多種，這樣充分保證了營養的全面均衡。
而且，日本四面都是海，常吃的就是魚，而深海里的魚可以降低人體內的膽固醇，減少心血管疾病的發生，非常 養生 。
日本女性，身材一般都保持得比較好，即使是懷孕後，依舊如此，並且醫生也會強調，讓孕媽注意保持身體，體重不能增加太快，尤其是要避免肥胖問題。從而避免很多肥胖病。
在日本，女性腰圍不能超過85cm，男性腰圍不得超過90cm，一旦超標就會強制接受飲食 健康 教育，甚至可能被企業辭退。在這么嚴格的體制下，也難怪日本成年人的肥胖率只有3.7%。
中國盡管也倡導孕婦合理飲食，但大部分老人仍然存在這樣的思想：孕婦吃得越胖，對孩子越好。
這就導致懷孕期間准媽媽的體重直線飆升，不僅容易患多種妊娠並發症，也會加重自己的身體負擔。