日本人怎麼喝羊奶
① 日本人不吃羊肉喝羊奶
吃羊肉 但不喝羊奶 不是不喜歡 而是 牛奶的量夠用
② 鮮羊奶怎樣喝才合適
牛奶不宜生食，一定要煮沸後飲用，牛奶在生產運輸過程的各環節中都有可能受到結核桿菌、痢疾桿菌等有害菌群的污染，市場上的袋裝牛奶普遍採用了巴氏滅菌法，但其瞬間滅菌也有可能不徹底，殘留的細菌在適宜的溫度下會繼續繁殖成為致病源引起腹瀉等症狀，因此牛奶一定要煮沸後飲用。
牛奶最好採用間接加熱法，但煮沸時間不能太久，直接加熱會使牛奶產生蛋白質凝結，煮沸太久其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱，乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸，從而使牛奶營養價值和色、香、味均有所降低。
喝牛奶時不宜加紅糖，紅糖中的草酸會使牛奶蛋白質發生變性，引起消化功能失調，甚至阻礙鐵等微量元素的吸收，從而發生「牛奶性貧血」。所以喝牛奶時不要加紅糖，但可以適量加些白糖或冰糖調味。
喝牛奶不能空腹，最好與一些澱粉類的食品同食，空腹時腸胃蠕動快，大大縮短了牛奶在胃裡的停留時間，不利於營養消化吸收，如果喝牛奶的同時吃一些饅頭、麵包等澱粉類食物就可以幫助人體充分吸收牛奶的豐富營養。
鮮牛奶的食用方法有哪些禁忌?以上已經詳細介紹了，所以大家在日常喝鮮牛奶的時候，一定要注意一些細節，這樣才能實現其最大的價值，而且在應用過程中不會給人體造成任何損傷。所以也喝牛奶的時候不能空腹，可以採取間接加熱的方式，牛奶中不宜加紅糖。
③ 剛擠出的羊奶可以直接喝嗎還是煮了喝怎麼煮
可以直接喝不能煮了喝。
在煮羊奶的時候盡量用雙層鍋或者隔水鍋煮，溫度不能過高，如果長時間高溫蒸煮的話，那麼就會析出羊奶的沉澱物，降低了其營養價值。
喝羊奶其他注意事項：
1、不加糖煮羊奶
煮奶的時候千萬不能加糖，因為糖和羊奶在高溫下會形成不能被人體所吸收的物質，不利於身體健康，應該加熱羊奶之後再考慮放糖。
2、羊奶不能隔餐喝
羊奶放的時間不能太長，如果打開包裝羊奶放置時間過長的話，那麼就會讓大量的細菌繁殖，在飲用的時候會把細菌直接喝下去，不利於身體健康。
3、不能和豆漿一起煮
在豆漿裡面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，會刺激胃腸道的活性，同時也會抑制胰蛋白酶的活性，這種物質只有通過高溫才會破壞，羊奶高溫蒸煮會降低其營養價值，所以豆漿和羊奶是不能一起煮的。
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羊奶的營養價值：
1、羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經，有溫潤補虛養血的良好功效。
2、羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高。
3、維生素A、B含量也高於牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
④ 羊奶應該怎麼喝才好
樓主你是說喝鮮羊奶啊？你居然喝的下口，新鮮羊奶是有一股騷味的，一般人是喝不下去的，但是你可以試試可以承受那個味道不。現在大家普遍接受的都是和配方的羊奶奶粉，每次一小包沖調一下就可以喝，營養價值也不損耗，美可高特羊奶粉是我一直都比較相信的。
⑤ 羊奶正確喝法
喝羊奶的方法：
1、加熱至沸騰，保持一分鍾，減溫，使牛奶恢復到不沸騰的狀態。
2、加熱至沸 騰，保持一分鍾，減溫，如此反復3遍，即可食用 。該方法主要是為了破壞奶中攜帶的牲畜的細菌和病毒，也就是所謂的消毒
空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，腸胃蠕動加快，羊奶在胃中還沒有被完全消化吸收就被排入腸道中，影響羊奶在胃中的停留時間，使得身體不能充分的吸收利用羊奶中的營養成分，甚至會出現腸胃不適的症狀。
最好是能在喝羊奶之前，先吃一點像麵包、饅頭、餅干之類的食物，能幫助更好的消化吸收。
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羊奶擱置時間不能過久，特別是夏天不要隔餐喝，打開包裝的羊奶放置時間過久，會有大量細菌繁殖，飲用時容易把這些細菌都喝下去，對身體健康不利。
在煮羊奶的過程中不要加糖，羊奶和糖會在高溫下形成一種不能被人體吸收的物質，對人體是不利的，應該在加熱羊奶後再考慮放糖。
參考資料：網路-羊奶
⑥ 怎樣正確喝羊奶
一、步驟方法：
好奶：《本草綱目》中記載：「羊乳甘溫、潤心肺、治消渴、療虛勞、益精氣、補肺腎氣。」在發達國家和地區，羊奶被視為「乳類中的珍品」
殺菌：喝羊奶飲用時一定注意加溫殺菌，燒開即可
稀釋：純奶濃度過高影響吸收，所以適量兌水
大補：對老年人來講，羊奶性溫，具有較好的滋補作用；喝羊奶時加幾顆紅棗補充鐵元素，更可以遮蓋膻味。
民間流傳著 「羊食百樣草，其乳滋補」的俗語。上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗力，能補充營養，恢復元氣，增強體力，且能防止骨骼軟化疏鬆，延緩衰老。由於羊奶的鈣含量是人奶的6倍，磷是人奶的8倍，因而羊奶是作為食補鈣源的最佳食品，對預防老人骨質疏鬆症、高血壓有相當重要的作用。
二、新鮮羊奶正確煮法：
加熱至沸騰,保持一分鍾,減溫,使羊奶恢復到不沸騰的狀態,再次加熱至沸騰,保持一分鍾,減溫,如此反復3遍,即可食用，該方法主要是為了破壞奶中攜帶的牲畜的細菌和病毒，也就是所謂的消毒。剛擠出來的放冰箱也只能保存半天，最好還是煮過放冰箱，但也不能超過2天。趁著新鮮趕緊喝最好。
⑦ 鮮羊奶怎麼喝
羊奶是時下國人流行的食品，在宣傳之下，大家覺得羊奶營養好，而且常說可以護氣管。但是出過國的人都知道，在國外、尤其是盛產羊只的北歐、紐澳等國，都不鼓勵喝羊奶，尤其完全反對用羊奶來給嬰兒用。主要的原因有以下三項：
1. 羊奶中所含的礦物質太高，對嬰兒的腎臟不好。
2. 羊奶缺乏人體造血系統最需要的鐵質、葉酸，以及維它命Ｃ、Ｄ，常吃會造成嬰兒貧血。美國著名
的政治人羅勃甘乃迪在出生時曾因體質過敏而被餵食羊奶，結果差點因為貧血而夭折，大家也更瞭
解羊奶的潛在危險性。
3. 羊奶尚有許多其它成份問題，尚待發現。
羊奶能否「保護氣管」，至今在醫學上並沒有證據，所以衛生署對於此種廣告說詞已加以取締，並處
以重罰。廠商在做電視廣告時也只敢說：「羊奶是溫和營養的食物…..」，不敢再公然說能護氣管了。
近日有些廠商為了配合市場的心理，也將羊奶做了一些改良，使其成份能夠合乎我國政府要求的基本
標准，也能以嬰兒奶粉的名稱上市行銷。以醫師的立場，任何產品能合於國家標准都可以接受，只是
目前（至二００一年五月）政府核準的的七十八種市售嬰兒奶粉中，只有三種是由羊奶製成，而且這
三種都是由大家相當陌生的廠商所生產，不是出自歐美、日本等國世界知名的奶粉大廠，此外這三
種羊奶粉是不是也合於歐美日本各國的嬰兒奶粉國家標准？允許其國民使用？都尚待查證。
銷售羊奶的廠商在宣傳上的另外一些重點包括：
（１）、強調羊奶粉的奶塊在胃中凝結時會比較細，所以比牛奶容易吸收。但是這一點並不能夠成立<br><br>，因為我們的所用的嬰兒奶粉並不是未經處理的原始牛奶，與原始牛奶相比，並不合理。<br><br>（２）強調羊奶比牛奶不容易引起寶寶過敏。此點亦不成立，因為羊奶蛋白與牛奶蛋白相同的成份高<br><br>達七成以上，造成寶寶過敏的機會並無差異。<br><br>（３）強調羊奶中含有與人類母奶類似的上皮細胞生長因子(Epidermal Growth Factor)，所以較好。<br><br>但是羊奶中的這種成份是否可以代替人奶的成份，仍待證明。 <br><br>如果客觀的說，一般的羊奶是一種可以使用的營養，大小孩或大人各方面的發育都穩定了，肝腎的<br><br>功能都發育好了，偶而吃一些類似於羊奶等在成份上有一點問題的食物，但是不常吃，亦無大礙。但
是不建議把羊奶當成例行食品來用，因為某些對身體的影響愈聚集愈多時，終會妨礙到身體的發育。
當然也希望廠商能夠把一般的羊奶加工改良，去掉對人體不好的成份，使一般人、甚至小寶寶能夠長
期安全成長
⑧ 新鮮羊奶要怎麼吃
主料：鮮山羊奶1000g
輔料：自製米酒液400g
1、自製的米酒，不要用剛剛做好的，用放置過幾天的效果更好。